膝盖骨折多由直接暴力或间接暴力所致,症状表现主要包括疼痛、肿胀、活动受限、畸形等,应立即停止活动,避免加重损伤,并尽快就医进行诊断和治疗。
骨折会刺激周围的神经末梢,引起剧烈的疼痛。这种疼痛通常在活动时加重,休息时可稍有缓解。患者可能会感觉到膝盖周围有持续性的疼痛,尤其是在触碰或移动骨折部位时,疼痛会更加明显。
骨折会导致局部组织受损,血管破裂出血,从而引起肿胀。膝盖周围的软组织会迅速肿胀起来,皮肤可能会变得紧绷,出现淤血和青紫。
由于疼痛和肿胀,患者无法正常弯曲或伸直膝盖,行走和站立也会变得困难。活动受限的程度取决于骨折的位置和严重程度。如果骨折涉及到关节面,可能会导致关节的稳定性受到破坏。
在严重的膝盖骨折情况下,骨折端的移位会使膝盖的外观发生改变,出现弯曲、缩短或旋转等不正常的形状。畸形不仅影响美观,还可能导致关节功能的严重障碍。
1、注意保暖:膝盖骨折后,要注意膝部保暖,避免受凉。受凉后容易导致损伤的组织出现痉挛,影响骨折部位的血运,从而影响骨折的恢复。
2、避免过度劳累:骨折后,身体需要充足的休息来恢复,因此要保证每天有足够的睡眠时间。在骨折恢复期间,避免进行过多的体力活动,以免加重伤势。
3、摄入营养丰富的食物:骨折后,身体需要更多的营养来支持骨骼的修复和生长。因此,日常饮食应多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,如瘦肉、奶制品、蔬果等。