腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘的退行性改变，加上长期不良姿势或外力作用，导致椎间盘的纤维环破裂，髓核组织突出，进而刺激或压迫神经根、硬膜囊等结构，引起腰痛、坐骨神经痛等一系列症状。
👉腰椎间盘突出症一般是可以治愈的，对于轻度的腰椎间盘突出，通常可以通过保守治疗来缓解症状并逐步恢复，包括卧床休息、热敷、按摩、牵引等，以减轻腰椎的压力，缓解神经根的压迫，从而减轻疼痛和炎症。此外，还可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药、镇痛药等药物来减轻疼痛和炎症，从而达到临床治愈。
👉对于症状较重的患者，如果保守治疗 无效，可以选择手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术两种方式，通过切除突出的椎间盘组织，解除对神经根的压迫，从而达到治愈的目的。随着医疗技术的不断进步，手术的风险和创伤已经大大降低，一般可以在较短的时间内恢复健康。
但腰椎间盘突出症的治愈并不意味着疾病永远不会复发，因为腰椎间盘的退行性改变是一个持续的过程，而且不良的生活习惯和姿势也可能导致疾病的再次发生。因此，在治愈后仍然需要保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间久坐、久站或弯腰负重等不良姿势，以减少腰椎间盘的压力，预防疾病的复发。
🌼除此之外，也可以在医生指导下进行一些强化腰肌的运动，有助于维持腰椎的稳定性，帮助降低腰椎间盘突出症复发的风险，详细做法见图！希望今天的分享能够对大家有所帮助，如果还有其他疑问，欢迎在评论区留言。