一米八(即180cm)的标准体重因性别和计算方法的不同而有所差异,一般在59.9kg-80kg。以下是根据不同方法得出的详细标准体重范围:
1、世界卫生组织(WHO)推荐算法:
- 男性标准体重=(身高cm - 80) × 0.7 ,即计算出70kg。
- 女性标准体重=(身高cm - 70) × 0.6 ,得出体重结果为66kg。
2、简单计算公式:
- 男性标准体重=身高cm - 105 ,即可得出75kg。
- 女性标准体重=身高cm - 100,可算出80kg,但需注意,此公式对女性而言可能偏高,实际中女性标准体重可能偏低。
3、适合亚洲人的标准体重公式:
- 这种计算方法男性与女性通用,标准体重=(身高cm - 100) × 0.9 。
- 根据公式,算出标准体重为72kg。
4、BMI指数计算法:
- 对于男性和女性而言,BMI正常范围一般在18.5-23.9kg/m^2之间。
- 根据BMI = 体重(kg)/ 身高(m)^2,推断出59.9kg-77.4kg。

温馨提示
1.通常认为,在标准体重基础上加减10%都属于正常范围。
2.以上计算方法仅供参考,实际体重是否健康还需考虑个体的身体组成、肌肉量、年龄、健康状况和生活方式等多种因素。
3.孕妇、哺乳期女性、运动员等不适用以上方法。