肌肉拉伤长什么样

肌肉拉伤是指肌肉纤维因过度拉伸或急剧收缩导致的损伤，症状包括局部疼痛、肿胀、触痛、肌肉痉挛、皮肤变色可能出现淤青或发红以及活动受限，拉伤程度从轻微到严重不等，轻微拉伤可能只有小部分肌肉纤维受损，而重度拉伤则可能涉及大片肌肉甚至肌肉断裂。

1级肌肉拉伤

• 外观变化：拉伤部位皮肤外观正常，无发红、青紫等颜色改变，难以从外观判断拉伤，几乎无肿胀，肌肉轮廓清晰，与正常状态差异小易被忽视。
• 肌肉触感与功能变化：肌肉轻微紧张，弹性略有下降，需仔细触摸才能察觉与正常不同，轻度压痛类似轻微酸痛，压痛点局限，不影响正常活动。

2级肌肉拉伤

• 外观变化：受伤部位皮肤发红，局部血管损伤后扩张充血，颜色与周边正常皮肤有区别，明显肿胀，肌肉隆起，轮廓模糊，肢体外观变粗有紧绷感。
• 肌肉触感与功能变化：肌肉紧张、僵硬，失去较多弹性，触感像拉紧的橡皮筋。压痛感明显增强，疼痛区域扩大，像针刺一样，做肌肉主动收缩或被动拉伸时疼痛加剧。

3级肌肉拉伤

• 外观变化：皮肤颜色改变显着，出现青紫、瘀斑，颜色从浅紫到深紫不等，形状不规则，大小各异，肿胀极为明显，肌肉部位鼓起，轮廓模糊，肢体外观明显变粗，有强烈紧绷感，影响周边关节活动。
• 肌肉触感与功能变化：肌肉高度紧张、僵硬，几乎无弹性，像硬块一样，与周围正常肌肉区别明显。压痛非常剧烈，轻轻触碰即引发难以忍受的疼痛，疼痛向周围放射。