糖尿病患者一般不可以饮用啤酒,容易对血糖控制和整体健康造成不利影响。如不可避免饮用时,需要关注相关注意事项,尽量降低酒精对身体的影响。
1、影响血糖
- 啤酒中含有碳水化合物,每200mL啤酒大概含有6g碳水化合物,这些碳水化合物会转化为糖分进入血液,导致血糖升高。
- 特别是当糖尿病患者在注射胰岛素或服用降糖药物后饮酒,可能会因酒精的作用导致低血糖,严重时可危及生命。
2、加重肝脏负担
- 糖尿病患者的肝肾功能可能已受损,而啤酒需要在肝脏和肾脏中代谢,加重这些器官的负担。
- 酒精在肝脏内代谢过程中可能会产生大量的自由基和有毒代谢产物,对肝细胞造成损伤。
3、影响消化和营养吸收
- 啤酒还可能刺激胃黏膜,引起胃炎等消化道问题。
- 还会影响维生素、铁、氨基酸等营养素的吸收。
4、增加并发症风险
- 如果糖尿病患者长期饮用啤酒,可能导致血糖和血脂代谢紊乱,增加动脉粥样硬化的风险,从而诱发心梗、脑梗等心脑血管疾病。
- 糖尿病喝啤酒还可能导致眼部血管病变,增加糖尿病性视网膜病变等眼病的风险。
温馨提示
1.若必须饮酒,需糖尿病患者血糖控制相对稳定,空腹血糖<7.8mmol/L,且没有严重的并发症,肝肾功能正常。
2.饮酒时一般建议一周不超过2次,女性一天不超过350ml,男性不超过550ml。
3.糖尿病患者在饮酒前应吃些富含碳水化合物的食物,以避免空腹饮酒导致的低血糖。
4.饮酒时应控制速度,应该慢慢饮用,避免一次性大量饮进。