✨人参片是五加科植物人参的干燥根和根茎经过加工和切片制成的，而茯苓片为去皮后切制的茯苓，结合后制成的人参茯苓片有哪些功效你知道吗？
🍃补气养血
中医认为，气能生血。人参茯苓片中的人参通过补益元气，使血脉充盈，从而达到复脉固脱的效果，因此，使用人参可以滋养血脉而生血，有助于改善因气血不足引起的各种症状，如乏力、头晕等，对于脾胃虚弱、中气不足、肺气虚的情况有一定改善。
🍃利水渗湿
人参茯苓片中的茯苓具有利尿的作用，可以通过促进水分代谢来减少体内液体潴留。而且茯苓具有渗湿的作用， 可以健运脾胃，使湿邪从小便排出。
🍃改善睡眠质量
人参茯苓片中的茯苓能够补益脾气，进而达到安神的效果。
人参，其补气养血、扶正固本的功效，对于气虚血弱、精神不振的人群尤为适用。而茯苓，则是一味利水渗湿、健脾宁心的良药，它有助于消除体内的湿气，改善脾胃功能，对于水肿、心悸失眠等症状有良好的调理作用。但也有禁忌人群，详情见图。
当人参和茯苓结合制成人参茯苓片时，两者的功效相得益彰。人参茯苓片既能补气养血，又能利水渗湿，对于现代人常见的亚健康状态有着良好的调理作用。同时，它还能帮助改善睡眠质量，让人精力充沛。
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