在临床上，对眼睛好的食物很多，比如富含维生素A的食物、富含维生素C和维生素E的食物、富含omega-3脂肪酸的食物等，也可以在医生指导下对症使用一些药物，如缓解眼疲劳药物、改善眼过敏药物、治疗眼部炎症药物等，可以有效地保护眼睛的健康。 一、食物 1、富含维生素A的食物 如动物肝脏、胡萝卜、菠菜等。维生素A对视网膜的健康至关重要，有助于维持正常视力和防止夜盲症； 2、富含维生素C和维生素E的食物 如柑橘类水果、坚果和种子。这些维生素成分具有抗氧化作用，可以保护眼睛免受自由基的伤害，降低白内障和黄斑变性的风险； 3、富含omega-3脂肪酸的食物 如深海鱼、亚麻籽和核桃。这些脂肪酸有助于维护眼睛的正常功能，减少干眼症的发生。 二、药物 1、缓解眼疲劳药物 对眼睛好的药物，需要在医生指导下根据具体情况来选择，比如缓解干眼症状，可以用玻璃酸钠滴眼液； 2、改善眼过敏药物 治疗眼部过敏，可以用抗过敏药物，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等； 3、治疗眼部炎症药物 预防或治疗眼部感染时，可以用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等眼部抗生素。 除了上述的药物和食物，其他的眼睛护理措施也很重要，可以定期进行眼科检查，及时发现并治疗眼部疾病。在日常生活中也需要控制用眼时间，避免长时间连续用眼，每隔一段时间休息一下，同时保持良好的阅读和工作姿势，避免眼睛过度疲劳。

老花眼镜需要配度数。老花眼是一种生理现象，随着年龄的增加，看近处物体的清晰度降低。在配制老花镜时，建议患者听从医生建议。 对于老花眼的患者，如果出现视近困难，看东西模糊不清，眼睛容易疲劳等症状，建议到专业的眼科医院或视光学中心进行全面的眼部检查，以了解具体的视力状况。根据检查结果，验光师或医生会根据患者的近视力情况，给出适合的老花镜度数。 老花镜的度数并不是一成不变的，它会受到多种因素的影响，如用眼习惯、职业要求、生活习惯等。不同的患者，即使年龄相同，老花镜的度数也可能存在差异，因此配制前要进行视力测验。 需要注意的是，如果配制的老花镜度数与自己的眼睛度数不相符，则容易使眼部出现疲劳，甚至会导致头晕、恶心等现象。因此，建议患者在进行眼部检查的时候应选择专业的眼科医院或是视光学中心，以了解具体的视力状况，保证结果的准确性，并选择适合自己的老花镜。

眼睛斜视手术最佳年龄一般推荐在学龄前，特别是在上小学之前，一般是在4-7岁。 如果太小的时候，4岁以前，可能检查不太配合，给手术造成一定的难度。4岁以后逐渐配合以后，可以很好地查清楚斜视度数。 另外，早期进行眼睛的斜视手术，早点使眼睛的眼位变正以后，有利于3级视功能的建立，特别是立体视觉的建立。如果眼睛长期处于斜视的位置，大部分看东西的时候都不是双眼共同注视，不利于立体视觉的形成。所以，早期做手术可以建立一个很好的立体视觉。 还有一个好处就是在上小学以后，眼睛如果总是斜，可能会有同学嘲笑，这样对心理发育非常有利。所以在上小学之前让眼睛恢复到正常的眼位，这样可能会减少很多心理问题的发病。 所以，推荐眼睛斜视手术尽可能在学龄前做，而且越早做越好。因为早期的眼睛发育都没有健全，如果早期就让眼睛恢复到正常的眼位，利于早期立体视功能的训练。