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李博 副主任医师 消化科
专业擅长 消化内科为主的疾病,胃痛、腹胀、便秘的中西医治疗。萎缩性胃炎及癌前病变、胃食管反流病、消化性溃疡、肠易激综合征、复发性口腔溃疡的诊治,肿瘤预防及康复。痛经。月经不调及妇科身心疾病。对其他内科疾病及身心疾病有一定经验。
医生简介 李博,男,首都医科大学附属北京中医医院,消化科,副主任医师。擅长消化内科为主的疾病,胃痛、腹胀、便秘的中西医治疗。萎缩性胃炎及癌前病变、胃食管反流病、消化性溃疡、肠易激综合征、复发性口腔溃疡的诊治,肿瘤预防及康复。痛经。月经不调及妇科身心疾病。对其他内科疾病及身心疾病有一定经验。活跃于多家健康传播平台,致力于中西医学常识的科普和推广。曾受国家派遣,援非一年半,进行艾滋病及疑难杂症的中医药诊疗工作。虽中医出身,但西医素养深厚,对循证临床诊疗有独特的研究,善用中西医合作的方法治病救人。提倡慢门诊,以“不药而疗人之疾”作为遣方用药宗旨,擅长治疗慢性萎缩性胃炎、慢性腹泻、肠易激综合征、反流性食管炎、便秘等症,以及肿瘤预防和康复。2006年毕业于北京中医药大学。2006-2017年在中国中医科学院西苑医院工作。2016-2020年出版小说体科普畅销书《胃靠养肠靠清1-2》系列。发表SCI及其他学术论文100余篇,多次担任国际国内学术会议的演讲嘉宾及大会主席。2019年赴日本学习进修,为第41期笹川京都大学访问学者;2005-2012曾担任丁香园循证医学版版主7年,主持两项国家自然科学基金项目,首创“医患共建式循证疗效评价”方法及软件。2014年共同主编《实用循证医学方法学(第二版)》为循证医学类畅销书,2015年编著出版《如此简单的循证——循证医学入门之旅》为第一本专为临床医生撰写的小说体循证科普书。2018年出版如此简单的循证2——循证医学入门之旅》2016年-202年出版小说体中西医消化内科科普畅销书《胃靠养肠靠清1-2》系列。2015年入选北京市科技新星计划,2016年入选北京中医药传承“双百工程”唐旭东主任医师学术继承人,现任中华中医药学会基层医生培训“春播”“五行”“精耕华韵”专家组成员,中华社会救助基金会医基金“甫寸医基金公益项目”发起人。现任《Annals?of?Translational?Medicine?(ATM)》,《Traditionalmedicineresearch》编委,《ScientificReports》《Evidence-BasedComplementaryandAlternativeMedicine》《ChineseJournalofIntegrativeMedicine》等多个中英文杂志的特约审稿专家。贵州卫视《最强大夫》,江苏卫视《万家灯火》,央视《健康之路》《健康乡村》特约科普专家2008年7月—2010年1月,受国家派遣,在坦桑尼亚Muhimbili?National?Hospital?中坦传统医疗合作中心,进行艾滋病及其他疑难杂症的中医药诊疗工作1年半。
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李博的科普

李博医生共发布了
440
篇科普内容

喝姜茶拉肚子是排寒吗

2023.09.08
喝姜茶拉肚子,不一定是排寒的表现,在生活中要尽量避免这样推断,出现这种情况是较复杂的情况。由于患者每天进食不同的食物,如果出现腹泻,可能是患者胃肠过敏,或者是食用的食物变质,并不是排寒,想做到排寒并不简单。排寒、排热的最好方法通常是运动出汗,增加代谢,将好的东西吸收,把不好的东西排出,是一个比较有效的办法。患者不偷懒,多运动、多出汗,对身体、消化等全身机都有帮助,可以在日常生活中养成运动的好习惯以及规律饮食、按时睡觉。在生活中,患者不要过分纠结,更重要的是平衡膳食,营养均衡,身体就会变好。
李博 副主任医师
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胃寒能吃摩罗丹吗

2023.09.08
胃寒能服用摩罗丹,胃寒、胃热的患者服用摩罗丹,都可以起到健脾理气的作用。摩罗丹经过欧洲指南推荐,明确可以治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎以及部分胃肠疾病,包括萎缩性胃炎肠化逆转等具有一定疗效。胃寒的主要表现为胃痛、怕冷、容易腹泻等。患者是否需要服用摩罗丹,需要经过医生的判断,并根据情况决定,可以通过饮食、运动以及汤药进行治疗。摩罗丹是好药还是坏药,对症的药物就是好药,在摩罗丹的治疗范围内可以起到治疗作用,如果仅是胃寒,或者是其它疾病,则不在摩罗丹的治疗范围内,服用可能产生不良影响。任何药物并没有好坏之分,只有对症与否,用药前需要明确掌握证候,权衡利弊,这样开具的药物才能发挥效果。
李博 副主任医师
11.77万 57

脾病湿热中阻吃什么药

2023.09.08
脾病湿热中阻可以服用参灵白术丸、枳术宽中胶囊,以及温胃舒胶囊、养胃舒颗粒等药物。这里的脾病是指中医的脾,而不是西医的脾。脾湿中阻可以产生较多西医的疾病,包括慢性胃炎、胃食管反流等,通常治疗脾病更好的方式为适度运动、清淡饮食,单纯服用药物并不合理。脾病的治疗更重要的是了解湿热中阻的原因,由于饮食不佳、缺乏运动,还是食用油腻太多。患者在改变不良生活习惯之后,清淡饮食、规律运动,增加运动出汗的机会,才能更好解决脾虚湿热中阻。患者要了解脾胃,西医的脾就是脏器,中医的脾包含消化系统,脾胃整体的消化系统。中医的脾病指的是胃肠动力不足,水湿停留在中焦可以出现相关的情况。
李博 副主任医师
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李博
副主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
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