孙靖若的出诊信息
孙靖若的科普
孙靖若医生共发布了
16
篇科普内容
月经期可以喝咖啡吗
2018.12.21
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咖啡内含有大量的咖啡因，具有兴奋神经的作用。如果月经期饮用大量的咖啡，容易导致神经兴奋性增强，内分泌失调，出现月经紊乱的问题，所以月经期间是不建议饮用咖啡的。另外，除了咖啡以外，月经期经血量大的患者，尽量不要服用活血药物，例如益母草、当归之类的；有痛经的患者，尽量不要服用冰冻食物，例如冰饮料、冰激凌或者冰冻的酸奶之类的，这些都会造成痛经加重；经期的时候要注意休息，不可以做剧烈运动，不能游泳。游泳会造成上行感染或者气血瘀阻，导致一些妇科炎症或者妇科疾病。
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孙靖若
主任医师
23.5万
576
月经期可以吃益母草吗
2018.12.21
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益母草有活血调经的功效，很多妇女用它来调节妇科病，主要治疗血瘀所致的月经不调、痛经。产后腹痛也可服用，益母草可以促进子宫收缩，帮助恶露排出。月经期间有血瘀、闭经、痛经、月经不调的均可以服用，但是血虚、没有瘀血或者阴虚血少的患者是忌服的。益母草大家平时服用的时候，如果工作比较忙的上班族，可以选择买益母草胶囊、益母草膏或者益母草颗粒；如果有时间煲中药的人，可以选用中药的益母草、红糖煲鸡蛋，服用效果也是很好的。
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孙靖若
主任医师
16.63万
517
月经期能吃阿胶吗
2018.12.21
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阿胶这味中药自古以来具有补血养阴、润燥止血的功效，是一种非常适合女性的滋补品。但是对于阿胶的运用应针对病人的体质来辨证治疗，大多数情况下阿胶应在月经干净后服用，经期服用阿胶会造成月经量增多、月经淋漓不尽。但针对一些宫寒引起的月经淋漓不尽的病人，可以在方药中加入阿胶，起到止血的作用。所以运用阿胶需辨证论治，最好在专业医生的指导下服用。中医上阿胶的服用方法也很特殊，不可以煲粥，也不可以煲汤，它是把阿胶粉打碎以后直接加在中药汤剂里面，中医上讲叫做氧化。
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孙靖若
主任医师
20.81万
179
