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谭志宏 主任医师 骨科三甲惠州市中医医院
专业擅长
颈椎病、椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱或四肢创伤骨折、老年性骨质疏松症合并各类骨折、骨关节病、骨结核病、骨肿瘤、各类软组织疼痛等疾病的诊断和中西医结合治疗。
医生简介
谭志宏，惠州市中医医院，骨科，主任医师，教授。从事创伤骨科、脊柱外科、骨关节外科和小儿骨科近27年，临床擅长颈椎病、椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱或四肢创伤骨折、老年性骨质疏松症合并各类骨折、骨关节病、骨结核病、骨肿瘤、各类软组织疼痛等疾病的诊断和中西医结合治疗。撰写论文20多篇，多篇论文分别在国家级核心期刊或省级杂志发表，并且与多名专家共同编写出版了《临床各科常见病中西医诊治与康复》。
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谭志宏的出诊信息
谭志宏的科普
谭志宏医生共发布了
17
篇科普内容
小腿肌肉疼痛是怎么回事
2018.12.06
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小腿肌肉疼痛一般来说要考虑以下四方面的问题：1、小腿局部的问题，局部的问题有骨骼的问题，也有肌肉的问题，骨骼的问题如骨瘤、囊肿，还有骨头本身的慢性炎症，也会小腿疼痛。肌肉的问题，打个比方，有可能是纤维瘤，也可能是肌肉里的血管瘤或者慢性劳损，可能出现疼痛，这是局部的问题；2、可能是坐骨神经的问题，坐骨神经有些人也会单纯出现小腿肌肉疼。这个神经可能是梨状肌综合征，也有可能是椎间盘突出轻微碰压到神经，会出现单纯小腿疼。还有轻度椎体不稳定，有些人会出现腿酸、腿胀；3、不但有小腿肌肉疼，还出现病理反射等问题，要考虑是不是胸段以上椎管脊髓，甚至大脑有问题。如果合并病理反射，肌肉很紧张，叫肌张力增高，或者肌肉瘫软、肌张力减缓、反射消失，要考虑胸段以上椎管脊髓问题或者大脑问题；4、有些老人家会肌肉疼痛，可能跟骨质疏松有关。骨质疏松通过晒太阳、锻炼，通过适当运动，补充一些钙和维生素D可以缓解。还有一些小孩在生长期会出现小腿局部、或者涉及到关节附近疼痛，叫做儿童生长痛，补充维生素D和钙片，适当晒太阳、运动都能好。
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谭志宏
主任医师
15.33万
286
小腿抽筋后一直疼怎么办
2018.12.06
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小腿抽筋后一直疼，有可能是抽筋之后引起肌肉纤维撕裂，或者肌肉跟跟腱之间衔接部分撕裂。如果是小范围撕裂，疼痛不是非常剧烈，可以在疼痛第一天用跌打药酒湿敷，不太主张冰敷，用跌打药酒湿敷效果非常好。湿敷一天，第二天开始用药酒推，要逆心方向推，轻柔推小腿肌肉。推完之后用跌打药膏，就是消肿、活血、止痛一类的药膏来贴。白天推，晚上贴，一般很快都能够好。疼痛特别剧烈的病人，可能撕裂范围非常宽、非常大，可能要做手术修补，要到医院做磁共振，看肌肉撕裂的范围究竟有多宽，是不是需要进行修补手术。
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谭志宏
主任医师
14.24万
442
年轻人腿疼膝盖疼可以运动吗
2018.12.06
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年轻人腿疼和膝盖疼要考虑两方面的问题，一个是因为腿疼带动膝盖，一个是膝盖本身疼放射到腿不舒服，两方面的问题考虑两种不同的病。腿痛带动膝盖要考虑腰椎的问题，有可能是腰椎间盘突出或者腰椎上面坐骨神经引起。打个比方，腰间盘突出或者梨状肌综合征会卡到坐骨神经引起下肢肌力不平衡，出现神经放射痛，肌力不平衡导致膝关节用力不均匀，出现膝关节疼，所以这种情况要针对腰椎做治疗。老年人出现这个问题，要保护膝关节。如果是年轻人，要到医院做磁共振，看看是不是合并半月板、韧带损伤，是不是需要做手术。如果医院通过X光、磁共振诊断后，认为膝关节韧带、半月板没有太多的问题，一般的运动可以照常，所以腿疼、膝盖痛要先到医院诊断什么病，是不是合适运动。有些单纯的膝盖疼可能不合适走楼梯、不合适爬山的运动，平路可以，所以看做哪种运动。游泳、做俯卧撑、吊单杠、跑步，没有半月板损伤、没有韧带损伤，这些运动都没问题。如果有半月板损伤，不要爬楼梯、走斜坡或山路。
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谭志宏
主任医师
12.38万
63
