温德医生
已实名认证执业证编号 1413******0444
温德主任医师骨伤科
上海徐浦中医医院
  1. 教授
腰突症、椎管狭窄、类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、痛风性关节炎、关节畸形、肩周炎、颈椎病、膝关节积液、半月板损伤、趾外翻等,擅长膏方调理骨科疑难病症,能熟练掌握中药汤药、针灸、整骨、水针刀、针镰刀结合CT,合磁共振,生化指标等资料诊治疾病。
温德,上海徐浦中医医院,骨伤科,主任医师,中医教授。擅长腰突症、椎管狭窄、类风湿关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风、痛风性关节炎、关节畸形、肩周炎、颈椎病、膝关节积液、半月板损伤、趾外翻等,擅长膏方调理骨科疑难病症,能熟练掌握中药汤药、针灸、整骨、水针刀、针镰刀结合CT,合磁共振,生化指标等资料诊治疾病。原上海瑞金医院远洋分院骨科主任,是上海市名老中医会诊中心主任医师,上海徐浦中医医院特聘医生,空军四五四中医会诊中心主任医师。任英国中医药会会员、国际注册中医教授、上海市中医治疗综合研究会副理事长、上海市非物质文化遗产施氏骨伤传人。
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骨伤科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
双髋关节退行性变
2024.07.20
双髋关节退行性变,又称为髋关节的骨性关节炎,是一种随着年龄增长而逐渐发展的慢性关节疾病。其主要表现为双髋关节软骨的退化、关节间隙的狭窄以及关节边缘的骨质增生。这种疾病与高龄、过多的负重运动、负重行走、高体重以及长期慢性劳损等多种因素有关。 双髋关节退行性变的主要症状是关节疼痛,通常在走路时或活动后加重,休息后可缓解。疼痛部位主要在髋关节的前方腹沟区。随着病情的进展,患者会出现髋关节的活动受限,如翘二郎腿困难或髋关节僵硬等。严重的患者甚至可能出现关节功能受限,影响正常生活和工作。 对于双髋关节退行性变的治疗,方法有保守治疗,患者需要充分休息,避免过度使用关节,减轻体重以减轻关节负担。如有必要,也可以在医生指导下口服非甾体类消炎镇痛药物和营养软骨的药物。对于保守治疗无效、病情严重的患者,可能需要进行全髋关节置换术等手术治疗。
娄朝晖主任医师
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腰椎间盘突出:疼痛多发的部位
2024.07.20
💢腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病,会引起身体各个部位疼痛,包括腰部疼痛、下肢放射痛、坐骨神经痛等: 🔴腰部疼痛:是常见的症状,患者会感到腰部持续性或间歇性疼痛。 🔴下肢放射痛:突出的腰间盘可能会压迫神经根,导致疼痛沿着神经路径放射到臀部、大腿、小腿甚至足部。 🔴坐骨神经痛:当腰椎间盘突出压迫坐骨神经时,患者可能会感到从腰部到脚部的剧烈疼痛。 🔔腰椎间盘突出引起的疼痛,可以采取以下策略进行应对: ✅药物治疗:医生可能会开具非甾体抗炎药,如布洛芬片或对乙酰氨基酚片来缓解疼痛和炎症。 ✅物理治疗:除了热敷、冷敷、按摩和牵引等常规方法外,还可以采用超声波治疗和电刺激疗法。超声波治疗有助于深层肌肉的放松和炎症的减少,而电刺激疗法则通过刺激神经和肌肉,减轻疼痛和促进肌肉功能恢复。这些物理治疗方法应在专业物理治疗师的指导下进行,以确保安全和效果。 3、运动疗法:适度的运动,如游泳、瑜伽和普拉提,可以增强背部肌肉,改善脊柱的稳定性。 腰椎间盘突出若是治疗不及时,可能会出现一些并发症。希望本文能为您提供有用的信息,帮助您更好地理解和应对腰间盘突出的问题。如果您有任何建议或想要分享您的经验,请在评论区留言。
李星晨副主任医师
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腰脱吃什么药效果最好?专家这样说
2024.07.20
💡腰脱,医学上常称为腰椎间盘突出症,是一种常见的脊柱疾病。面对这一病症,许多患者都关心如何通过药物治疗来缓解症状。首先需要明确的是,并没有吃什么药效果最好这一说法。药物治疗只是缓解症状的手段之一,一般来说,以下几类药物常被推荐使用: 💊非甾体抗炎药:遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等,这些药物能有效缓解腰痛和下肢放射痛,减轻局部炎症反应。 💊营养神经药:甲钴胺、维生素B12等,能够营养神经,减轻因神经受压引起的麻木和无力感。 💊肌肉松弛剂:对于伴有肌肉紧张的患者,可在医生指导下使用氯唑沙宗、乙哌立松等,帮助缓解疼痛和肌肉痉挛。 🔍除了药物治疗外,腰脱患者在日常生活中还需注意以下几点: ✅避免久坐久站:每坐或站45分钟至1小时,应起身活动5-10分钟,以减轻腰椎压力。 ✅正确提重物:提重物时,应先下蹲,用腿部力量提起,避免弯腰直接提起,以减少腰椎负担。 ✅睡硬板床:选择硬板床有助于保持脊柱的自然曲度,减少腰椎受力。每天至少保证7-8小时的睡眠时间。 ✅注意保暖:避免腰部受凉,冬季可佩戴护腰带保暖。同时,注意保持室内温暖,避免长时间处于寒冷潮湿的环境中。 通过本文,大家是否对腰脱的药物治疗和日常注意事项有了更清晰的认识?同时,也为大家提供了一个简单实用的腰部锻炼方法在图里。如果觉得这篇文章有帮助,不妨在评论区留下看法和体验。
石建民副主任医师
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