安冬的出诊信息
针灸推拿科相关科普
医生本人未创作科普，推荐医生同科室相关内容
缓解姨妈痛的穴位
2023.11.13
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姨妈指月经，缓解月经疼痛的穴位，也就是治疗痛经的穴位，首先在腰骶部的肾俞，气海腧，大肠俞，以及骶椎的上髎、中髎、次髎、下髎，统称为八髎穴。第二部分是腹部的天枢、气海、关元，再有小腿内侧缘外踝上3寸的三阴交穴位。最后还可以配合手部的合谷穴治疗月经疼痛，也就是痛经。综上疗效比较显著，按摩缓解疼痛，一定要注意手法轻柔和缓，先让病人俯卧，按摩完背部的穴位，再按桡腹部的穴位，最后按腿部以及手上的穴位等。具体建议找专业医生指导操作。
王丽
主任医师
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小孩咳嗽按哪个穴位
2023.11.13
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小孩咳嗽按摩的穴位，主要分为3个部分，首先是手上的肺经、板门穴，还有掌小横纹。其次是腹部的中脘、膻中以及下肢的丰隆穴，最后是在背部的大椎、定喘、风门、肺腧等穴位。但是小孩咳嗽的原因有很多，只是单纯按摩穴位，可能效果不佳，还应及时到医院就诊，由医生明确具体原因后，再积极进行针对性的治疗，才可以改善病情。中医辨证也分为风寒、风热、风燥、脾虚等类型，穴位只是缓解咳嗽，并没有达到根治的效果，还要辨证论治后使用药物，再配合针灸、按摩、推拿等措施，可以更好地帮助治疗疾病。
王丽
主任医师
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鼻子不通气按摩哪个穴位
2023.11.13
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鼻子不通可以按摩面部的印堂穴、迎香穴、上迎香穴以及手部合谷穴，还有手腕处的列缺穴，以及头顶的百会穴、通天穴。这些穴位都有很好的通窍的作用，可以治疗外感引起的鼻塞不通、打喷嚏、流鼻涕等症状。除了按摩以外，还可以针刺或者艾灸。按摩的时候，每个穴位每次可以按摩5-10min，每天1次，注意手法不能太重。着凉受寒往往会引起感冒，导致鼻黏膜的水肿，从而出现鼻塞等症状，因此要注意平时多运动锻炼，增强体质。饮食方面，患者也应当注意尽量少吃寒凉生冷的食物，避免感冒。如果鼻塞不通，通过按摩不能缓解，可以到正规的医疗机构进行治疗，以免延误病情。
袁叶
副主任医师
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