张军波的科普
老年人骨头断了吃什么好得快
张军波
副主任医师
骨伤科
老年人骨折后吃什么,这是很多人都非常关注的,但是从骨折愈合过程来看,主张是不要过量,吃什么都可以。但是要特别注意,因为老年病人一般都有骨质疏松,吃一些含钙高的食物可能会好一点,比如虾皮、豆制品、奶制品、深海鱼油等,同时要适当补充些维生素D来促进钙的吸收。然后可以结合传统的中医中药,比如使用当归、熟地、黄芪,加点瘦肉等煲汤,也可以促进钙的吸收。除了饮食方面以外,平时还要多做户外活动,如晒太阳、缓步的行走,每天要坚持锻炼,对骨折的愈合还是有好处的。
9.51万
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2019-02-13
老人后背疼怎么办
张军波
副主任医师
骨伤科
老人出现后背痛怎么办呢?首先作为患者,要注意观察,注意体会后背痛的规律是什么,是休息时痛,还是因为自己外伤扭了一下痛,这种情况我们要找相应的专科医生去看。常见的病因,如果是外伤引起,我们要排除一下胸椎的骨折、椎体滑脱、骨质疏松性骨折,如果是肌肉神经方面的问题,我们要考虑一下颈椎的问题、胸椎的椎间盘的问题、肌膜炎的问题,这是骨科方面常规的一些疾病,同时我们还要考虑排除一下肿瘤方面的问题。对于老年人的后背痛,如果他平时有糖尿病、高血压,那么我们还是要进行内科检查,排除一下心脏、肺脏的问题,这种情况,有时候我们还要排除一下胃的问题,它都会引起后背反射性的疼痛,老年人出现后背痛,痛刺激性加重,我们一定要注意及时就诊,找专科医生进行综合的评估。
11.83万
102
2019-02-13
屁股骨头酸痛是怎么回事
张军波
副主任医师
骨伤科
屁股骨头酸痛,首先我们明确一下屁股骨头,我们在术语上讲这个周围是髋关节、骨盆,骨盆骨头包括很多方面,比如髋骨、髂骨、股骨头、股骨上段都会引起相应的问题,常见的问题就是有股骨头坏死,如果发生股骨头坏死,髋关节周围是有酸痛的,同时髋关节活动受限制; 腰部的问题也会反应到屁股后面,引起相应的一些疼痛; 有些人本身有梨状肌综合征,这个也非常常见,疼痛也是非常严重,如刀割一样疼痛,同时这个疼痛通常是在晚上发作,在受寒受凉的时候疼痛比较明显,也要排除掉。
13.34万
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2019-02-13
股骨颈置换术的费用
张军波
副主任医师
骨伤科
股骨颈置换的费用我们要根据不同的情况,它价位是不同的,根据不同的材料、厂家、界面选择,然后它的费用是不同的。 通常如果是进口的材料,一般大概在4.5-5万元左右,然后根据不同的界面有不同的费用,对于有些地区,他的医保报销比例可能是不同的,我们一定要咨询当地的相关部门,看看报销比例是多少,采取一些资金方面的准备。 当然,如果是自己经济条件许可,我们建议还是选择一个好的界面,比如陶瓷头、高铰链聚乙烯内衬,界面选择好,关节的使用年限就比较长,避免进行再次翻修的手术。
8.90万
415
2019-02-13
老寒腿怎么治疗断根
张军波
副主任医师
骨伤科
老寒腿产生的原因是非常多的,要断根好像比较困难,我们一定要早期的诊断和治疗,在日常生活中一定要保暖,不能久居湿地,同时在阴雨天或潮湿的地方,我们一定要注意防护自己。 日常生活也要注意运动,多晒太阳,早晚我们也可以用热水或用一些中药煎成汤剂,然后进行泡脚,增加局部的血液循环,同时我们也要经常有目的、有方法的锻炼自己的肌肉力量,减少关节的负重,从这几个方面我们可以缓解疼痛。 对于老寒腿,我们也可以找一些专科的医生,根据不同的病情开一些药酒,活血化瘀、祛风活络的药酒,每天饮少量,补充肝肾、祛风湿,可以增强体质,排除身上风寒,对老寒腿有一定的好处。
12.45万
241
2019-02-13
大腿断了恢复期多久
张军波
副主任医师
骨伤科
大腿我们在术语上一般讲的是股骨,股骨是我们一个长管状骨,是人体承载体重最大的骨头,分为上、中、下段,多长时间可以长好,我们要根据骨折不同的部位、骨折类型、受伤的程度综合判断需要多长时间,我们还要考虑到是手法复位、保守治疗,还是手术治疗,内固定选择的不同,也会影响到骨折的愈合程度。总体而言,一般骨折愈合三个月以后,才开始判断,一般如果超过半年以后还未愈合,我们就认为这个骨头是延迟愈合,需要找专业的医生评估、检查,了解它的原因,判断骨折是否愈合或者延迟愈合。
11.49万
311
2019-02-13
人工股骨头价格
张军波
副主任医师
骨伤科
人工关节的价格根据不同的厂家,它的价位是不同的,目前我们常用的有强生的关节和史赛克的关节,这个价格费用一般都在3-6万元左右,然后根据不同的地方,医保报销的比例是不同的,所以如果做人工关节时,一定要与当地的社保部门联系,看看能不能报、能报销的比例是多少,然后自己能够承受多少,要明确这个问题。人工关节的材料有很多,关节的使用寿命,一个是在于它的界面选择,在于它的骨长入,如果骨长入很好,骨头和假体之间没有缝隙,那么关节的使用年限是非常长的。
11.46万
59
2019-02-13
老年人腰痛是怎么回事
张军波
副主任医师
骨伤科
老年人的腰痛有很多原因,首先,是否有外伤,老年人有时候摔一跤也会引起腰部的骨折,有时骨质疏松、打个喷嚏、随便弯个腰也会引起骨折,这个我们要到医院去检查判断一下,排除骨折;第二,劳损,我们要考虑腰部椎间盘的病变,腰肌的劳损、腰椎小关节的紊乱、腰椎滑脱等腰部本身的问题也会引起腰痛;第三,我们要考虑肿瘤方面的问题,因为肿瘤的转移,它是个高发的部位,我们要排除一下其他部位肿瘤转移到腰椎的问题;第四,我们还要考虑一些内科、外科的问题,比如腹部的一些问题也会引起腰痛,比如膀胱、老年妇女子宫方面的问题,也会引起反射性地腰痛。
12.12万
163
2019-02-13
腿受寒了有什么症状
张军波
副主任医师
骨伤科
首先我们要分析一下腿为什么会受寒,有很多原因,如肢体本身健康状况出现的易受寒,比如有一些血管闭塞、肌肉劳损、骨折愈合过程中间的问题都会引起受寒。那么受寒后有什么症状呢?主要是下肢的酸痛为主,有烧灼痛、麻痛,感觉和其他人不同,然后如果我们给它保暖、加温,它会缓解,这是一个最明显的症状。对于出现这个问题我们怎么办呢?首先要找准原因,然后采取相应的治疗方法。
12.15万
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2019-02-13
股骨头坏死能治愈吗
张军波
副主任医师
骨伤科
股骨头坏死,对一些早期的股骨头坏死,采取相应的治疗方法,平时我们日常生活中注意一些问题,那么是可以治愈的。对于中期和晚期的股骨头坏死患者,治愈的难度比较大,但是我们治愈的标准是什么? 如果单纯的是没有症状了,那我们可以采用很多方法缓解症状或者消除症状,所以股骨头坏死,我们要有信心,要根据不同的情况,配合医生的治疗。 那么我们怎么去治疗它呢? 对于早期的患者,我们平常生活运动量不要过大,如果出现酸痛、轻微的疼痛,我们要限制活动、扶拐,饮食方面,不要食用一些辛辣的食物,同时我们不要吸烟、酗酒,对一些激素类的药,要咨询专科医生是否能减量、停用,对这个问题采取一些综合治疗以后,股骨头坏死是有可能治愈的; 对于中期的患者,我们采用钻孔减压、植骨支撑等方式也可以缓解症状; 后期我们也可以采用关节置换,完全可以缓解症状,恢复肢体的正常功能,完全不影响大家工作、学习或上班,这个情况我们是可以做到的。 同时不论股骨头坏死达到什么期,我们一定要注意合理的、在医生指导下进行肌肉的康复功能训练,我们肌肉力量强壮以后,髋关节股骨头的负重就会减少,那么他的疼痛也会相应的减少,同时对我们相应的治疗也会产生一些很好的辅助作用,能达到很好的效果。
12.28万
119
2019-02-13