全科医学科科室相关科普
女生头围55算大吗
赵晓静
主任医师
全科医学科
如果是成年女生,头围55cm不算大,正常成年人的头围为54-58cm,头围55cm属于正常范围,如果没有其他异常不适症状,通常不用过多担心,无需做特殊治疗。如果是5岁以前的女生,头围55cm算大。 由于每个人的发育、遗传等情况不同,因此头围存在明显的个体差异,头围与父母的遗传基因有关,除先天性因素外,还可能是病理性因素导致头围发生变化,头围偏小可能是先天性发育不良、营养不良,以及小头畸形等原因造成。 头围过大可能是脑积水导致,脑积水后颅脑内有大量脑脊液,卤门会明显突出,头围一般会增大,而且此时患者会伴随情绪不稳定、哭闹不止、抓头、摇头、喷射性呕吐等不适症状,也有可能是外伤、脑肿瘤所致,一般是外伤导致局部肿胀,脑肿瘤患者的瘤体逐渐增大则可导致头围偏大。 头围的正确测量方法是通过软尺从被检者头枕骨粗隆部经耳颞部至前额,水平围成一圈,一般可以测量出头围,新生儿的头围一般为34cm左右,1岁时为46cm左右,2岁为48cm左右,到15岁时接近成人,为54-58cm。不同年龄段的头围标准不同,一般在幼儿时期测量头围具有一定意义,建议发现头围大小有异常时及时到医院普内科或全科医学科就诊,进行CT检查等,判断具体情况。
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2024-06-13
喝酒过敏
赵晓静
主任医师
全科医学科
喝酒过敏通常与体内缺乏乙醛转化酶、自身过敏体质、遗传因素、接触其他过敏原有关,轻度酒精过敏可以通过一般治疗缓解,酒精过敏急性期需要通过药物治疗等缓解症状。 1、体内缺乏乙醛转化酶: 正常情况下乙醛转化酶可以将酒精转化为乙酸,并代谢出体外,如果机体缺乏此物质,乙醇在机体内转化为乙醛后,无法再转化为乙酸排出,会出现酒精过敏现象。过敏症状较轻的患者可以通过遵医嘱使用抗过敏药物改善皮肤瘙痒症状,如氯雷他定片、盐酸苯海拉明片等,也可以遵医嘱涂抹糠酸莫米松乳膏。 2、自身过敏体质: 如果本身属于易过敏体质时,喝酒可能会刺激机体产生多种超敏反应,从而使患者接触酒精后产生过敏反应。此类人群应避免喝酒,若喝酒后出现不适,可以通过遵医嘱使用抗过敏药物缓解,如盐酸西替利嗪片等。 3、遗传因素: 患者家族中存在喝酒过敏的人,酒精过敏的基因可能遗传到了患者身上。如果喝酒后出现皮肤瘙痒、红肿,建议遵医嘱使用炉甘石洗剂、盐酸奥洛他定片、盐酸西替利嗪片等。如果喝酒过多引起了喉头水肿,需要及时送往医院抢救并使用普鲁卡因肾上腺素注射液急救。 4、接触其他过敏原: 如果人群在喝酒前接触到了其他过敏原,如花粉、柳絮、海鲜等,由于这些物质也是常见的过敏原,可能会导致患者恰好在喝酒时出现了过敏症状。若情况比较严重,如出现了呼吸困难或者呼吸急促的状况,需要在专业医生的操作下通过注射盐酸肾上腺素注射液和吸氧、机械通气等方式进行治疗。 喝酒过敏的患者平时可以前往医院的变态反应科,做过敏源检查,明确具体的过敏物,并在日常生活中尽量避开这些过敏物,以免对自己的生活造成影响。
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2024-06-13
感冒药和咖啡能一起吃吗
刘俊
副主任医师
全科医学科
感冒药通常不能和咖啡一起吃,二者一起吃可能会刺激胃肠道,就会影响药物的吸收,且咖啡可能会使神经异常兴奋,也会影响药物的效果。 咖啡是很多人喜欢的一种提神的饮品,味道比较芳香,但是咖啡具有刺激性,可能会刺激胃肠道黏膜,导致患者出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适症状。感冒药的药物成分也可能会刺激胃肠道黏膜,就会使得胃肠道功能紊乱,影响胃肠道对药物的吸收,从而导致药效降低,影响疾病的治疗。 此外,由于咖啡中含有咖啡因等成分,使用后容易导致大脑神经兴奋,过度兴奋时也会影响药物的效果,还会影响患者的睡眠质量,不利于病情恢复,所以感冒药通常不能和咖啡一起吃。吃感冒药期间建议患者多喝温水,能够促进机体的新陈代谢,同时避免进食生冷、刺激性食物,如雪糕、辣椒、大蒜、芥末等,以免影响药物效果。 如果使用感冒药出现不适症状,如头晕、恶心等,建议去医院内科就诊,通过血常规、尿常规等检查明确自身情况,在医生指导下停药或更换其他药物。
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2024-06-13
霍霍巴油的功效与作用
罗荧荃
主任医师
全科医学科
霍霍巴油又称为荷荷巴油,具有保湿、护肤、护发等功效,可用于保养皮肤、头发,或者作为精油用于按摩等。霍霍巴油是由荷荷巴种子中提取而成的植物油,颜色为金黄色,容易渗透、吸收。 1、保湿: 霍霍巴油呈油性,能够快速渗入皮肤,并被皮肤吸收,有利于软化皮肤角质,使皮肤柔软、有弹性,而且可以锁住皮肤表面的水分,减少水分丢失,具有保湿的作用。 2、护肤: 霍霍巴油的分子排列与人类脂肪非常相似,是一种稳定性高、延展性极佳的基础油,能够疏通皮肤毛孔,调节油性或混合性皮肤的油脂分泌,改善皮肤发炎、湿疹、牛皮癣、面部水疱等情况。 3、护发: 霍霍巴油中富含维生素A、维生素B、维生素E、钙、镁等营养元素,能够增强头发对外界水分的吸收和维持,可以修复头皮受损的角质细胞,而且对头皮和头发干燥有一定缓解作用,能够让头发更容易梳理。 4、其他功效: 霍霍巴油是可用于各种肤质的基础油,成分接近皮脂,有很好的亲肤性,可以添加其他植物精油,或者直接作为精油用于按摩等情况。此外霍霍巴油含有天然维生素E,可以促进皮肤细胞在被划伤或割伤后尽快愈合。 少数人群可能对霍霍巴油过敏,使用后可能会出现皮疹、瘙痒等症状,可以及时到医院普通内科、皮肤科就诊,通过过敏原检测等检查明确诊断,避免再次接触。
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2024-06-13
酒精可以溶解油脂吗
刘俊
副主任医师
全科医学科
酒精可以溶解油脂,但溶解度并不大,在日常生活中酒精通常用于消毒,保持局部卫生。如果感觉皮肤上有油脂,建议及时清洗,需要注意个人卫生。 酒精主要指乙醇,常用于进行物体表面消毒或皮肤表面消毒,具有消炎、灭菌的作用。由于乙醇的溶解度较低,与油脂的极性相差较大,不能充分溶解,所以酒精不可以溶解油脂。如果需要溶解物体表面的油脂,可以采用三氯甲烷或洗洁精进行擦拭,达到溶解、消除油脂的作用。但酒精具有一定的刺激性,不建议随意涂抹在皮肤表面。如果需要消除皮肤油脂,可以使用洗手液、洗面奶、肥皂等进行冲洗去除。 酒精具有一定的挥发性和可燃性,在使用酒精进行物体表面擦拭消毒时,应保持局部通风良好,避免出现明火,以免引发火灾。使用后应盖好瓶盖存放在阴凉处,以免挥发。 另外,酒精挥发会带走皮肤多余的热量,可以擦拭身体进行降温,但由于具有刺激性,并且部分人容易对酒精产生过敏反应,擦拭后可能会出现瘙痒、红肿等现象,因此,对于发烧的人群,通常已经不再使用酒精进行退热。如果发生低热,可采用毛巾包裹冰块敷于额头或用温水擦拭脖子、大腿根部、腋下等部位进行降温,代替酒精擦拭,可避免刺激皮肤。
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2024-06-13
复方聚乙二醇电解质散要喝多少
王嫘
副主任医师
全科医学科
复方聚乙二醇电解质散可能需要喝1-24袋,需要根据具体药物、用途进行使用。复方聚乙二醇电解质散包括复方聚乙二醇电解质散(Ⅰ)、复方聚乙二醇电解质散(Ⅱ)、复方聚乙二醇电解质散(Ⅲ)、复方聚乙二醇电解质散(Ⅳ),属于处方药,需要在医生指导下使用。 1、复方聚乙二醇电解质散(Ⅰ): 可用于治疗功能性便秘,或者术前肠道清洁准备、肠镜及其它检查前的肠道清洁准备。复方聚乙二醇电解质散(Ⅰ)使用时,一般将A、B两剂各一包同溶于125mL温水中制成溶液,治疗功能性便秘时,成人每次服用125mL,一日两次,老年人开始时一日一次,每次需要一袋。用于肠道准备时,每次250mL,每隔10-15分钟服用一次,直至排出水样清便,最多口服3000mL,大约为24袋。 2、复方聚乙二醇电解质散(Ⅱ): 用于术前肠道清洁准备,大肠内窥镜、钡灌肠X射线造影及其他检查前的肠道清洁准备,复方聚乙二醇电解质散(Ⅱ)使用时,一般全部溶解于水,搅拌均匀,规格Ⅰ(68.56g/袋)配制成1升的溶液,规格Ⅱ(137.15g/袋)配制成2升的溶液,成人1次量约2-4升,以每1小时约1升的速度口服,在排出液变为透明液体时可结束给药,总给药量不能超过4升,即2-4袋。 3、复方聚乙二醇电解质散(Ⅲ): 可用于结肠清洁准备,将每袋内容物溶于1升水中,搅拌直到粉末完全溶解,根据患者体重,每15-20kg体重约需1升溶液,即平均剂量为3-4升溶液,可以分次服用,检查前一天晚上服2升,检查当天早上服2升,通常建议检查前3-4小时服用完最后一次,也可以单次服用,检查前一天晚上服用4升,大约需要4袋。 4、复方聚乙二醇电解质散(Ⅳ): 可用于术前、检查前的肠道清洁准备,一般将一盒内含A、B、C各1小包一并倒入带有刻度的杯中,加温开水至1000mL,搅拌使完全溶解,术前肠道清洁准备,用量为3000-4000mL,首次服用600-1000mL,以后每隔10-15分钟服用1次,每次250mL,直至服完或直至排出水样清便。肠镜、钡灌肠及其它检查前的肠道清洁准备,用量为2000-3000mL,服法相同,大约需要2-4袋。 如果需要使用复方聚乙二醇电解质散进行肠道准备,建议到医院普通内科、消化内科、全科医学科就诊,通过血常规、肝功能、肾功能等检查排除电解质紊乱、肝肾疾病的可能性。
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2024-06-13
肚子上有筋
赵晓静
主任医师
全科医学科
肚子上有筋可能是非疾病因素所致,也可能与疾病因素,如腹壁静脉曲张、细菌感染、其他情况有关。建议患者及时根据情况,在医生指导下进行相应治疗。 一、非疾病因素: 肚子上有筋可能是人体腹部的腹直肌,属于正常的组织器官。若平时进行腹部肌肉锻炼,可能会出现肚子上面有筋的情况,属于正常生理现象,不需要进行特殊治疗。 二、疾病因素: 1、腹壁静脉曲张: 若处于肝炎后肝硬化失代偿期,引起门静脉压力过高,使腹壁静脉曲张,也会出现肚子有筋的情况,部分患者会伴有腹水、肝脾肿大等症状。患者此时可通过遵医嘱使用羟苯磺酸钙胶囊等药物,也可通过按摩、热敷等方法缓解。 2、细菌感染: 可能是患者饮食不洁等,使胃肠道被细菌、病毒感染,从而产生炎症,炎性物质刺激胃肠黏膜,造成胃肠及阑尾痉挛,撑起肚皮,可表现为肚子上面存在筋、腹泻、腹胀等症状。患者此时可遵医嘱使用复方黄连素片、奥美拉唑镁肠溶片,或者是多潘立酮片等药物缓解。 3、其他情况: 除上述情况外,若患者存在相关症状,还可能是粪块、结肠肿物、肠梗阻等所致,其中粪块常见于老年人群或长期便秘者、卧床者,由于胃肠蠕动减慢,可能会导致粪块积聚,出现肚子上摸着有筋的情况,常伴随排便不规律等症状。患者此时可遵医嘱使用芦荟珍珠胶囊、麻仁润肠丸等药物促进排便。 出现相关情况时可先观察,若症状长时间不缓解,建议及时到医院普通内科、消化科等科室就诊,进行彩色多普勒超声等检查了解情况。此外,平时应注意腹部保暖,不要着凉,避免发生感冒。
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2024-06-13
后脑勺出汗
李渝
副主任医师
全科医疗科
后脑勺出汗可能是非疾病因素导致,也可能是甲状腺功能亢进、营养元素缺乏、植物神经紊乱、颈椎病、心脏病等疾病因素导致,建议在医生指导下针对性治疗。 一、非疾病因素: 如果环境温度过高,身体较肥胖,且后脑勺血管丰富、毛孔较多,机体为了保持体温的平衡,就会通过大量出汗的方式来散热,属于正常的生理现象,可以通过调节气温等方式来进行缓解。在紧张、焦虑的时候,也有可能出现后脑勺出汗的情况,建议缓解紧张的情况,后脑勺出汗的情况会逐渐缓解。 二、疾病因素: 1、甲状腺功能亢进: 如果近期精神压力过大、过度操劳等,导致甲状腺腺体持续合成,分泌过多甲状腺激素,使机体的代谢能力增大,可出现皮肤变薄、多汗等症状,由于后脑勺毛细血管较丰富,易导致后脑勺出汗,可以使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行缓解。 2、营养元素缺乏: 可能是营养不良导致机体缺钙,血液中的钙浓度会降低,导致交感神经兴奋,从而会诱发出现后脑勺出汗的情况,可使用碳酸钙片、碳酸钙D3片等药物补充钙质。当身体缺锌的时候容易导致体质虚弱,出现免疫力降低,从而也可引起汗多的症状,可通过葡萄糖酸锌颗粒进行补充。 3、植物神经紊乱: 可能是遗传、生活压力过大、焦虑症、神经衰弱等因素,导致植物神经紊乱,可累及心血管系统、消化系统、泌尿系统。如果累及到循环系统,会导致心动过速,出现心悸等症状,容易伴有后脑勺出汗异常的情况,可使用维生素B1片、谷维素片等药物治疗。 4、颈椎病: 主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压导致颈椎病变,压迫神经、血管时会导致局部出现血液不畅,出现局部缺血、缺氧的情况,也可以引起后脑勺出汗,可使用推拿、针灸等方式治疗。 5、心脏病: 通常是遗传或自身先天缺陷、基因突变、高血压、高血脂等因素,导致心脏结构和功能受损,可出现心率过快或过慢、心律失常、呼吸困难等症状,容易出现后脑勺出汗的情况,可通过经皮冠状动脉介入术、冠状动脉旁路移植术、射频消融术等手术治疗。 6、其他原因: 后脑勺出汗的情况 也不排除是因为糖尿病引起,由于人体内的血糖波动较大,从而会诱发人体各部位出现多汗的症状,患者可以应用盐酸二甲双胍片、二甲双胍格列本脲片等药物进行治疗。 如果出现后脑勺出汗的情况,建议去医院内分泌科等相关科室就诊,通过血常规、心电图等相关检查,明确原因,积极配合医生治疗。在生活中应注意保暖,饮食上避免进食刺激性食物,如肥肉、辣椒等,同时戒烟、戒酒,保持身心愉悦。
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2024-06-13
泡脚出汗能减肥吗
李渝
副主任医师
全科医疗科
泡脚出汗一般不能减肥,泡脚是一种比较健康的生活方式,但是并不能达到减肥的效果,如果肥胖人群想要减重,可以通过控制饮食以及适当运动的方式减肥。 泡脚时间过长或泡脚时温度过高,机体会出现出汗现象,一般会消耗体内少量水分,但身体如果存在肥胖现象,体内存在过多的脂肪和热量,并不能通过泡脚出汗而消耗掉,且泡脚出汗也不会阻止脂肪的正常蓄积,所以泡脚出汗不能减肥。 但泡脚对于身体健康有好处,通过泡脚能够加快下肢血液循环,有利于缓解疲劳感,而且适当泡脚能够起到清洁足部的作用,保持足部清洁可以预防真菌感染导致的疾病,如足癣等。如果经常出现足部出汗过多的现象,或者经常穿不透气的鞋子,可能会导致脚臭,适当泡脚也可以缓解脚臭。 肥胖人群想要达到减肥的目的,可以及时到医院全科医疗科或营养科就诊,通过体重测量等明确自己的肥胖程度,在医生指导下制定减重计划,避免摄入过多高脂肪、高热量的食物,如各种甜品、油条、烧烤等,同时还要适当运动,如跑步、游泳等有氧运动,长期坚持才能达到减肥效果。
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2024-06-13
奇亚籽副作用
刘俊
副主任医师
全科医学科
偶尔吃奇亚籽一般没有副作用,部分人群体质较敏感,可能会有过敏的情况。如果长期过量吃奇亚籽,还可能会加重胃肠负担,也可能会导致营养摄入不均衡,不利于身体健康。 1、过敏: 奇亚籽是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子,如果属于过敏体质,第一次吃奇亚籽,有可能出现过敏反应,比如皮疹、瘙痒、喉头水肿等,应及时停止吃奇亚籽,并且以后也不可再吃。 2、加重胃肠负担: 奇亚籽含有较丰富的脂肪、优质蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质、维生素等。如长期大量吃奇亚籽,则有可能导致过多营养成分在肠道内堆积,无法顺利消化吸收,使患者出现腹痛、腹胀等不适症状,特别是本身胃肠功能较弱的人群,更应避免过量吃奇亚籽。 3、营养摄入不均衡: 奇亚籽进入胃肠道后,其种皮在胃内遇水可膨胀,侵占较大的胃内容积,使人产生饱腹感。如果长期过量吃奇亚籽,则会导致饮食摄入减少,进而导致营养不均衡。 适当吃奇亚籽可以为机体补充所需的营养,但任何食物均不能大量单一摄入,还需做到饮食营养均衡。在吃奇亚籽期间出现明显不适时,需要立即停止吃,症状持续不缓解时到医院普内科或急诊科就诊。
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2024-06-13