作为医生，我常常会通过检测患者体内的肌酐水平来评估患者的肾功能状况，不过很多患者好像对这个指标都不太了解，所以，我今天打算帮助大家更好的了解它！ 🔍 检测肌酐的意义是什么？ ✅ 肾功能评估 通过检测肌酐水平，就能大概知道肾脏过滤血液的能力怎么样，如果肌酐高了，那可能意味着你的肾脏有点问题。 ✅ 疾病监测 对于那些已经有肾病的患者，定期查肌酐就像给肾脏做个体检，如果肌酐持续上升，那可能说明肾病在加重。 ✅ 药物影响评估 某些药物可能对肾脏产生不良影响，导致肌酐水平升高，因此在用药过程中，我们医生会通过关注肌酐的变化，来评估药物的安全性。 ✅ 评估治疗效果 治疗了一段时间后，我也会通过看肌酐水平有没有下降，来知道治疗有没有效果，如果肌酐降下来了，那就说明我的治疗是有效的。 🔔 如何保持肌酐正常？ ✅ 吃得健康点 饮食是影响肌酐的重要因素，少吃点大鱼大肉，多吃点蔬菜水果，这样肾脏负担就轻了，肌酐也就不容易升高，临床上很多患者的肌酐升高都是饮食引起的，通过控制饮食，很快就能恢复正常。 ✅ 生活习惯要好 少熬夜、少抽烟、少喝酒，这些坏习惯都会伤肾，使得肌酐升高，所以大家得保持良好的生活习惯，比如晚上11点前睡、戒烟酒，肾脏自然就更健康。 ✅ 用药得听医生的 别自己乱吃药，特别是那些可能对肾脏有损害的药，用药前要先问问我们医生，这样更安全。 总之，肌酐作为肾功能健康的重要指示器，对于身体健康具有重要意义，大家要记得关注肌酐水平的变化，及时发现并处理肾脏问题。 一些会导致肌酐升高的原因我也整理在图片里面了，大家可以对照自己的情况看一看，如果还有什么疑问的话，也可以在下面留言告诉我。😀

空洞型肾结核不会导致肾实质出现萎缩。空洞型肾结核 是肾结核感染病灶引起的空洞，一般是在被感染的肾组织部位出现干酪样坏死，而且形成液化和溶解，最终会在肾组织形成空洞， 可能会有 肾实质变薄的情况。 🌿可能有的朋友会疑惑，很多患者肾实质变薄了，那不还是萎缩吗？别着急，让我来给大家科普一下。 肾结核这个小捣蛋鬼，是由结核杆菌搞出来的破坏性疾病。当结核杆菌在肾组织里捣乱时，就会形成一个个小空洞。这样一来，肾脏就像被挖了几个小洞一样，看起来肾实质就变薄了。 萎缩是指正常发育的器官或者器官组织细胞的体积缩小。 ，它并没有真正萎缩哦！ 🧐得了空洞型肾结核后，可能会出现血尿、尿急、尿痛、腰痛等症状。那么，面对这个调皮的肾结核，我们需要积极治疗，详细可戳图了解，而且日常生活也要注意！ 🌞饮食 吃的方面要清淡低油，多吃点高蛋白、高维生素的食物，比如鱼肉、鸡肉、牛奶、豆制品等等。那些辛辣的火锅、烧烤、油炸食品，就暂时跟它们说拜拜啦！ 🌞生活习惯 生活习惯也很重要哦。急性发作的时候，记得多休息，尽量别站着或坐着。保持心情愉快，别让自己太紧张，可以听听音乐、看看小说或者聊聊天，分散一下注意力。慢性期的时候，也别让自己太累，适当运动一下就好啦！ 好啦，关于空洞型肾结核的小知识就分享到这里啦！大家如果还有其他想了解的，就在评论区告诉我吧！

🔍尿毒清颗粒是一种中成药制剂，对于治疗慢性肾功能衰竭、氮质血症早期具有疗效。那么，尿毒清颗粒一般需要服用多久才能停药呢？ 💊其实尿毒清颗粒作为一种治疗慢性肾脏疾病的药物，并没有一个固定的时间说服用多久就停药，一般来说，尿毒清颗粒需服用1-2个疗程，但具体时间还是得看个人的身体情况怎么样。所以患者需要去医院进行尿常规、血常规、肾脏彩超等复查之后，才能判断还要不要再继续吃尿毒清颗粒。 🔔屏幕前的朋友们自己不要擅自停药哈，要听从医生的建议，制定个性化的治疗方案和停药计划，这样才能保证用药的有效和安全。 ❗此外在服用尿毒清颗粒的时候也有一些要注意的事项哦~ 1️⃣最好是记录自己的症状变化：每天记录自己的尿液颜色、尿量、浮肿情况等症状变化，记录好之后复查的时候告诉医生，以便医生观察药物效果。 2️⃣定期检查肾功能也很重要：要按照医生的建议，最好每隔一个月进行肾功能检查，以了解肾脏的健康状况。 3️⃣关注自身的反应：虽然尿毒清颗粒是中成药，但仍有可能出现不良反应。如果出现任何不适，比如说肚子痛、拉肚子等等还是要及时停药并且咨询医生。 此外还有一些注意事项补充在图片啦~大家也可以去看看哦。 💞以上就是我的分享内容啦，如果您觉得这篇文章对您有帮助，不妨点赞、收藏并转发给身边需要的人。

🌧️每当体检报告上出现不熟悉的指标，尤其是与“肾”有关，心里是不是总会咯噔一下。在这里，医生我想和大家聊一聊体检中可能遇到的一个指标——胱抑素C。 🔍胱抑素C是一种由体内所有有核细胞产生的蛋白质，它经过肾小球滤过，几乎全部被肾小管重吸收并降解，因此，血清中的胱抑素C浓度主要取决于肾小球滤过率。 一般情况下，血清胱抑素C的正常浓度范围在0.51到1.09mg/L之间。当我们检测到血清胱抑素C的数值超出这个正常范围时，只能说明肾功能可能受到了某种程度的损害。但请注意，这并不意味着一旦超出正常值就一定是肾病。 血清胱抑素C的升高可能与多种因素有关，包括肾脏疾病、高血压、糖尿病等，也可能受到某些药物或生活习惯的影响。因此，当发现血清胱抑素C偏高时，需要进一步进行相关检查（详见图片），以明确是否存在肾脏疾病。 🌈那么，当胱抑素C高于正常值时，我们应该如何应对呢？ 1️⃣ 合理饮食：饮食是调节身体状态的基础。建议多摄入新鲜蔬菜、水果和粗粮，如菠菜、西兰花、苹果、燕麦等，它们富含的维生素和矿物质有助于减轻肾脏负担。同时，减少盐、糖和油脂的摄入，尽量避免高嘌呤食物（如动物内脏、海鲜等），以减轻肾脏代谢负担。 2️⃣ 充足的水分摄入：保持足够的水分摄入对肾脏健康至关重要。我们应该每天至少喝8杯水，以维持身体的正常代谢和排毒。同时，避免长时间憋尿，以免对肾脏造成不必要的负担。 3️⃣ 避免滥用药物：许多药物都会对肾脏造成一定的损害，因此我们应该避免滥用药物。在服用药物时，应该遵循医生的建议，不要自行增加剂量或延长用药时间。 当我们发现胱抑素C等指标出现异常时，不要过于恐慌，但也不要掉以轻心。及时采取措施，调整生活习惯，保持积极乐观的心态，相信我们一定能够守护好自己的肾脏健康！ 💬大家如果对肾脏健康有任何疑问或经验分享，欢迎在评论区留言哦！

📝上午看到有患者在评论区问我，发给我一张检查报告单，说看不懂肌酐清除率这个数值、单位啥的，让我帮忙看看。 📌肌酐清除率的定义 简单来说，肌酐清除率是指肾脏在单位时间内清除血液中肌酐的能力，通常以毫升/分钟（ml/min）来表示，它的正常值是80-120ml/min。 📌肌酐清除率有什么用 在我的日常诊疗中，肌酐清除率的测定是评估患者肾功能的重要手段。当肌酐清除率下降时，往往意味着肾脏功能受损。通过对比不同时间点的肌酐清除率数据，我们可以判断肾脏功能的变化趋势，进而制定合适的治疗方案。 ❓如何让肌酐清除率正常 ✅适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；避免食用含钾较高的食物，如香蕉、橙子、菠菜等。 ✅每天适当进行散步、慢跑、太极拳等，至少半个小时，运动强度以自己不感到难受为宜。 ✅在医生指导下，根据病情用药，以减轻肾脏负担，提高肌酐清除率。 ⚠️此外，我还要提醒这位网友，肌酐清除率只是评估肾功能的一个指标，它并不能完全反映肾脏的整体状况，也不能直接诊断肾脏有没有疾病。因此，在解读肌酐清除率数据时，我们需要综合考虑其他相关指标和临床表现。 肌酐清除率的分期和 进行肌酐清除率测定时的小tips，我都放在图片啦，感兴趣可以看看哦~ 👉好了，今天的分享就到这里了，如果你还有其他问题或者想要了解更多健康知识，欢迎在评论区留言，我看到会及时回复的。

⏩近期，关于“不吃肉后肌酐正常”的说法在社交媒体上引起了广泛关注。作为一名医生，我认为有必要对这一现象进行科学的解释和科普。 🔎在部分情况下，不吃肉确实可以让肌酐降下来。但肌酐的升高可能由多种因素引起，包括肾脏疾病、遗传、药物使用等。 ❌因此，即使不吃肉，也不能保证肌酐水平一定正常。此外，如果不吃肉但过量食用其他高蛋白食物，如豆类、奶制品等，同样可能导致肌酐水平升高。 ☝️肌酐是什么？ 肌酐是人体的一种代谢产物，主要由肌肉代谢产生，由肾脏排泄，肌酐在血中的值，往往用来代表肾功能的状态。 ☝️不吃肉是否能降下来 🌈能够降下来： 1、检查前食用大量肉类而导致的肌酐轻微增高； 2、在肾脏功能轻微异常时，通过控制饮食，可能使肌酐下降； 3、短期内剧烈运动，休息并调整饮食后，肌酐可能下降。 🌈不能够降下来： 1、由糖尿病肾病、高血压肾病等慢性疾病引起，此时不吃肉并不能使肌酐下降； 2、严重的肾脏疾病：如慢性肾衰竭、肾小球肾炎等，肾脏本身的损伤较为严重。 在这些情况下单纯依靠不吃肉不能降低肌酐，需要配合医生治疗。 👀👉肌酐高应该注意哪些呢？在这里也跟大家讲解一下： ☘️ 定期检查： 密切监测肌酐水平以及其他相关指标，了解病情变化； ☘️ 饮食调整： 控制蛋白质摄入，低盐饮食，避免高钾食物，防止血钾升高； ☘️ 避免劳累： 保证充足的休息和睡眠，避免过度劳累； ☘️ 合理用药： 遵医嘱服用药物，避免使用肾毒性药物； ☘️ 适当运动： 根据自身情况选择合适的运动方式，避免过度运动。 对于肌酐升高的病人而言，平时应保持良好的心态，积极配合医生治疗。 我在图片上整理了肌酐偏高具体病因以及正常肌酐范围值，大家还有哪些关于肌酐的问题，一定要在评论区积极发言哦！

🙌MALB就是尿微量白蛋白的缩写，也是我们科室经常做的一个检查项目，很多病人都不知道这个指标有啥作用，拿到检查报告单后经常会跑过来问我：“医生，你快帮我看看这个指标，正不正常啊？” 说到MALB，其实是反映肾脏早期损伤的一个敏感指标，因为在正常情况下，尿液中的白蛋白含量应该是非常低的，一般来说，健康成年人的MALB应该小于30mg/L，如果MALB超过这个范围，就可能意味着肾脏存在早期损伤的风险了！ 📌不过，MALB升高也并不一定就意味着肾脏疾病，它也可能受到其他因素的影响（我也把一些常见的会影响MALB的因素整理在图片里了），所以如果检查发现MALB升高，首先不要太惊慌，及时拿给我来看，我会根据其他结果以及病人的临床表现来确定原因。 👇另外，对于MALB升高的病人来说，在生活中也要注意好下面这几方面哦： ✅饮食调整 一般来说，我都会要求病人减少高蛋白食物的摄入，因为大量蛋白质摄入会增加身体内蛋白质合成和分解的程度，导致MALB水平升高哦。比如豆制品、肉类和乳制品之类的，同时啊，还要控制盐的摄入，采用低盐饮食，以减轻肾脏负担~ ✅控制水分摄入 病人还要合理控制水分摄入，避免一次性喝太多水，因为过量饮水会导致水肿哦！ ✅适度运动 要保持适度的运动，可以慢跑、散步之类的，但要避免剧烈运动或过度劳累，以减少肌肉损伤和急性炎症反应，进而控制MALB水平。 ✅避免肾毒性药物 注意避免使用可能对肾脏产生损害的药物，如某些抗生素和非甾体抗炎药，我也跟病人说，在使用任何药物之前，最好先来问问我！ ✅注意个人卫生 还要保持良好的个人卫生习惯，经常勤换内裤、勤洗澡，这样有助于避免尿路感染等肾脏相关疾病的发生哦。 💞总之啊，了解MALB尿微量白蛋白的正常值范围，降低MALB，对于维护肾脏健康来说还是很重要的，希望大家能够重视自己的健康，如果还有其他疑问，也欢迎在下面留言哦~

总是频繁跑厕所，尿液也变得异常起来？别再忽视了，这可能是肾炎在向你发出警告！ 肾炎，这个听起来有些陌生的词汇，其实离大家并不遥远。很多人会好奇肾炎有哪些症状，想根据临床经验，从专业的角度给大家做一些分析。 🔍 那出现哪些症状可能提示是肾炎呢？ 📢 拿出小本本，如果出现下面这种症状需要重视： ✅ 尿频和尿急：总觉得需要经常去上厕所，而且尿意来得急。这样的情况如果频繁发生，那你可得注意了！这可能是肾炎在向你发出信号。 ✅ 尿液异常：尿液可能变得浑浊，有时甚至带有泡沫或血丝。这可能是肾炎导致肾脏功能受损，无法正常过滤血液中的废物和毒素。 ✅ 腰部疼痛：可能感觉到腰部或背部隐隐作痛，有时会感到不舒服。肾脏位于我们的腰部两侧，当它们受到炎症的侵袭时，自然会影响到周围的组织和神经。 ✅ 浮肿：早晨醒来，发现自己的眼皮肿得像个包子？或者晚上回家，发现手脚有些肿胀？这些都可能是肾炎导致的水肿现象。特别是面部、手脚等地方，更容易出现水肿的情况。 ✅ 疲倦无力：如果你总是感到持续的疲劳和虚弱感，仿佛被掏空了一般，那可能是肾炎在“偷走”你的活力。肾脏是我们身体的重要器官之一，当它们出现问题时，自然会影响到大家的整体状态。 如果出现肾炎，需要注意啥？ ⭐️肾炎的人要严格控制盐分摄入，避免加重肾脏负担。建议每日食盐量不超过5克，一定要控制好哦。 😀选择瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质来源，补充身体所需营养。但需注意，肾功能减退者应适当限制蛋白质摄入。 肾炎可并不是只有老年人才会得哦，年轻人发生率更高哦。尤其是对那些老是忽视身体信号的人来说，更需要引起足够重视呀。 图片里面给大家分享了肾炎的原因，如果你们有啥不舒服，最好还是来医院找我们进行治疗哈。有啥想交流的欢迎大家在评论区多多互动，记得点赞哦！

每当天亮时分，你是否曾被镜中那双略显浮肿的上眼皮“吓了一跳”？别以为这是岁月给你开的玩笑，这有可能是生病了，也可能是一些日常习惯的影响。 很多人不以为然，觉得也没有什么特别不舒服的地方，于是就忽视了。如果这上眼皮浮肿和三种疾病有关，没有及时处理很可能会越来越严重哟，注意看看！ ✅肾炎：肾炎，这个听起来就让人不安的词汇，实际上是指肾脏的炎症。当肾脏受到感染或损伤时，它可能会出现炎症反应，导致肾功能受损。这种损伤可能会让肾脏无法正常排出体内的多余水分和废物，从而导致水分滞留，让上眼皮变得浮肿哦。 ✅肾病综合征：肾病综合征是一种更为严重的肾脏疾病，它不仅会导致肾脏功能受损，还会引起大量蛋白质从尿液中流失。这种蛋白质流失会导致血液中的蛋白质水平下降，很可能就会引发低蛋白血症。低蛋白血症会使血浆渗透压降低，水分从血管中渗出到组织间隙中，导致全身水肿，尤其是上眼皮部位。 ✅肾衰竭：当肾脏功能严重受损的时候呢，它可能无法再维持正常的生理功能，导致体内代谢废物和多余水分无法排出。这种情况下，上眼皮可能会变得长期浮肿，并且可能伴随其他症状，如高血压、贫血等。 当然啦，也不一定都是和疾病原因有关，比如睡前喝多了水，经常熬夜，都可能会出现上眼皮浮肿的情况。具体是咋回事，做个检查就一目了然咯。 出现眼皮浮肿，应该注意这些！ 📌规律作息，不熬夜：保证充足的睡眠，晚上十点便选择上床休息，让眼睛得到充分的休息，睡前1小时不要喝水，有助于缓解上眼皮浮肿哦！ 📌饮食调理，少盐少辣：饮食过咸、过辣都可能导致水分滞留，加重上眼皮浮肿。这几天选择清淡的食物，食盐就用刻度勺不超过6g，然后做饭少放调味料，尽量在家吃！ 📌冷敷热敷交替来：用冷藏的勺子或眼膜轻轻按压眼皮，能缓解肿胀。晚上则可以用热毛巾敷眼，促进血液循环，缓解疲劳。 📢图片里面分享了非疾病因素，大家也可以看看。如果你也有上眼皮浮肿的困扰，可以在评论区留言咨询哦~

🌺肾癌突破肾包膜，这个情况并不一定意味着转移，但可能是疾病进展到晚期的标志。今天我来给大家好好讲解一下，肾癌突破肾包膜，也称为肾肿瘤突破包膜，意味着肿瘤细胞已经侵犯肾脏周围的组织或器官，这可能是由于某些基因突变导致的细胞过度增殖所致。但是这个情况，还是跟转移不一样的，只能说明原发肿瘤目前正在继续增殖。 🌟不过，虽然这并不一定意味着癌细胞已经转移到身体的其他部位，但通常意味着疾病的病情较为严重，可能需要更为积极的治疗。 关于肾癌的护理措施，做好护理工作，可以减轻对患者造成的影响。 🔍合理饮食： 患者可根据自身的情况喝一些冬瓜汤或者白萝卜水，这些食物含有的营养物质丰富，而且能够起到利尿的作用，加快体内多余水分排出，帮助肾癌引起的水肿症状改善。 🔍增强体质： 患者可以适当的运动，增强自身的体质，比如散步或者慢跑等，每次的运动时间需要在20-30分钟，最好每天坚持运动。 🔍遵医嘱治疗： 一定要接受治疗，可以通过化疗的方法治疗，能够减慢癌细胞的生长速度，延长患者的生存周期。 🌻在接受治疗以后，病情逐渐稳定，身体水肿的症状也逐渐改善。关于肾癌突破肾包膜后的注意事项，都放在图片上了。为了帮助其他患者，所以我写了这篇文章，请在评论区留言哦！