在临床上，没有降血糖哪5种食物泡茶最有效的说法，因为食物泡茶没有直接降血糖的作用，并不能期望依靠食物来使血糖恢复正常。但是绿茶、桑菊茶、牛蒡茶、石榴茶、苦荞茶等食物泡茶，对于降血糖通常有一定益处。如果确诊高血糖或糖尿病，建议及时就医，不要仅靠食物或饮品来降血糖。 1、绿茶： 绿茶含有较多水分、茶多酚、咖啡酸、原花青素等物质，具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻身体氧化应激，间接地有利于降血糖； 2、桑菊茶： 桑菊茶本身并不具备直接降低血糖的功效，但桑菊查含有丰富的维生素和膳食纤维，对于改善整体健康状态有一定帮助，可能间接有益于血糖管理； 3、牛蒡茶： 牛蒡茶的膳食纤维可能有助于改善消化和排泄功能，从而间接地对血糖管理产生积极影响，高血糖患者可以遵医嘱适当饮用； 4、石榴茶： 石榴茶中的多酚类物质可能通过促进胰岛素敏感性或改善血管功能等机制，有助于血糖管理，但并不具备直接降低血糖的功效； 5、苦荞茶： 苦荞茶中的黄酮类物质和其他营养成分可能通过改善胰岛β细胞功能、促进胰岛素分泌或增加胰岛素敏感性等机制，对血糖管理产生积极影响。 除了食物辅助之外，患者可利用药物来降血糖，如可遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖咀嚼片等，同时平时少吃含糖量高的食物，如糖果、蜂蜜、巧克力等。

甲亢即甲状腺功能亢进症，慢性甲亢通常可以根治。建议患者及时就医，在医生指导下通过规范的治疗和管理，大多数患者的病情可以得到有效控制。 慢性甲亢的成因多种多样，包括遗传因素、环境因素、自身免疫因素等。其典型症状包括易怒、多汗、多食、体重下降、心慌、手抖等，严重时还可能影响心脏功能。慢性甲亢的治疗旨在抑制甲状腺激素的过度分泌，控制病情发展。常见的治疗方法包括药物治疗、放射性碘-131治疗和手术治疗。 药物治疗是慢性甲亢的首选治疗方法，这些药物可以抑制甲状腺激素的合成和分泌，从而缓解症状。但需要注意药物治疗的根治率并非100%，部分患者可能需要长期服药以维持病情稳定。放射性碘-131治疗是一种通过口服放射性碘剂来破坏甲状腺组织的治疗方法，这种方法的根治率较高。 慢性甲亢的预后取决于病情的严重程度、治疗方法以及患者的生活方式等因素，在治疗过程中患者应避免过度摄入含碘食物，并保持良好的生活习惯以支持病情管理。另外慢性甲亢的根治并不意味着患者可以完全放松警惕，在治疗过程中和治疗后，患者都需要每2-3个月进行甲状腺功能检查以监测病情的变化。

并没有吃什么不升血糖的说法，建议日常食用杂粮、豆制品、绿叶蔬菜、部分水果、新鲜菌类等食物，这些食物对血糖的影响较小，升糖指数较低，但是也要适量食用。此外，降血糖药物有双胍类、磺脲类促泌剂、非磺脲类胰岛素促泌剂、糖苷酶抑制剂、胰岛素增敏剂等，注意所有的药物使用均要遵医嘱进行。日常若是出现身体不适，要及时就医治疗。 一、食物 1、杂粮： 如黑米、玉米、燕麦、荞麦等，这些食物富含膳食纤维，能够减缓食物在肠道中的消化速度，从而使血糖的上升速度较慢。 2、豆制品： 如豆干、豆腐、豆浆等，不仅蛋白质含量高，而且升糖指数较低，但请注意不要加糖或做得过于油腻。 3、绿叶蔬菜： 如菠菜、芹菜、黄瓜、韭菜、苦瓜、冬瓜等，这些蔬菜升糖指数低，且富含多种维生素和矿物质。 4、部分水果： 如雪莲果、柚子、柠檬、樱桃、圣女果、火龙果、猕猴桃等，这些水果含糖量及升糖指数相对较低，而且富含果酸和维生素C等有益健康的营养成分，适量食用能够满足身体对维生素和矿物质的需求，同时不会对血糖造成太大的影响。 5、新鲜菌类： 如银耳、香菇、木耳等，这些食物不仅营养丰富，而且升糖指数较低。 二、药物 1、双胍类： 如二甲双胍，能抑制肝糖输出，改善胰岛素抵抗，降低血糖。 2、磺脲类促泌剂： 如格列美脲、格列齐特、格列吡嗪等，能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，从而降低血糖。 3、非磺脲类胰岛素促泌剂： 如瑞格列奈，作用机制与磺脲类药物相似，但起效更快，作用时间更短，能够使体内血糖下降。 4、糖苷酶抑制剂： 如阿卡波糖、伏格列波糖，能抑制肠道葡萄糖的吸收，从而降低血糖。 5、胰岛素增敏剂： 噻唑烷二酮类，如吡格列酮、罗格列酮，能改善胰岛素抵抗，增加胰岛素敏感性，进而使血糖降低。 建议日常保持均衡饮食，适量运动，如散步、游泳等，增强身体代谢；保持健康体重，戒烟限酒。