兰月医生
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兰月
兰月 主任医师 康复医学科
专业擅长 脑血管疾病、脑外伤、脊髓损伤的诊断与治疗,脑损伤后痉挛的评估与治疗,脑损伤预后及生活质量研究。
医生简介 兰月,广州市第一人民医院,康复医学科,主任医师,教授,博士生导师,博士后合作导师。主要研究方向为神经康复,关注于吞咽障碍的生物力学及功能重组机制、经颅磁刺激精准靶向治疗及脑可塑性等研究。擅长脑血管疾病、脑外伤、脊髓损伤的诊断与治疗,脑损伤后痉挛的评估与治疗,脑损伤预后及生活质量研究。广东省杰出青年医学人才,广州市医学重点人才,岭南英杰工程后备人才培养对象。国家自然科学基金评审专家,广州市科技与信息化局科技项目评审专家,国家级大学生创新训练项目指导老师。现为中国康复医学会脑功能检测与调控康复分会副主任委员,中国康复医学会吞咽康复分会常委。广东省医学会社区康复分会副主任委员,广东省康复医学会吞咽障碍分会副主任委员,广州市医学会康复医学分会副主任委员。任中华物理医学与康复杂志通讯编委,中国康复医学杂志审稿专家。目前主持国家自然科学基金5项,广东省公益研究与能力建设重点项目,广州市产学研协同创新重大项目等省部级课题5项,其他课题4项。参与国家重点研发计划、国家“十五”、“十一五”科技攻关项目分课题、中国芬兰政府间科技合作项目等多项。获得发明及实用新型技术专利4项,计算机软件著作权2项。国内外核心期刊发表论文70余篇,其中第1作者/通讯作者SCI论文27篇。副主编《吞咽障碍的评估与治疗》(第一版),先后参与《痉挛的评估与治疗》、《康复医学-理论与实践》等10余部专著的编写。
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康复医学科相关科普

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坐月子脚底板疼是怎么回事

2024.04.29
坐月子脚底板痛首先要排除疾病引起的,如常见的跟痛症,包括足底筋膜炎、跟腱炎、风湿性关节炎引起的,跟痛症可以时常做理疗、小针刀。还有其他原因引起的包括受凉,坐月子期间不注意保暖,导致脚底受凉,引起血管收缩、肌肉痉挛,也可能引起疼痛。我们可以用热水或者中药泡脚,促进血液循环,缓解疼痛不适。其他的包括过度劳累,坐月子期间身体可能比较虚弱,应当注意休息,如长期站立或者过度行走,可以导致脚底部肌肉长期处于紧张状态,引起局部疼痛。可以适当按摩,缓解肌肉紧张。另外就是缺钙引起的,如哺乳期营养跟不上,导致低钙,引起缺钙。另外包括肌肉兴奋引起足底痛,肌肉抽搐都可能会引起。查电解质看有没有低钙,可以做理疗这些,包括中药泡脚等综合治疗。
付崇 副主任医师
14.2万 93

滴管治疗腰间盘突出有什么副作用

2024.04.29
滴管治疗腰间盘突出有一定的副作用,常见的副作用是注射部位可能会有疼痛、出血,操作不熟练,可能会注射到直肠。此外,滴管治疗的药物可能含有激素,如果有高血压的病人,可能会血压升高,如果有糖尿病的病人,可能会引起血糖升高。此外,滴管治疗腰间盘突出的副作用还有注射部位感染,但一般较少见。还有可能出现药物过敏,因为滴管治疗的药物有局麻药,部分患者可能对局麻药过敏,但极少出现,绝大部分比较安全。因此,滴管治疗腰间盘突出的危害相对比较小,在临床应用也比较广泛。
付崇 副主任医师
17.41万 59

腰椎间盘突出术后的训练方法

2024.04.29
腰椎间盘突出术后的训练非常重要,因为腰椎间盘做过手术之后,周围的软组织可能有一定损伤,所以刚开始的时候可能会出现疼痛,可以用止痛药,如果不痛就要尽早开始进行腰背肌的功能训练,腰背肌的功能训练有多种方法,具体如下:1、如果能平躺,可以做五点支撑,或者三点支撑,就是腿、肩和头把腰拱起来,做拱桥训练;2、也可以做飞燕动作,比如趴在床上,肚子作为支撑点,然后把手脚四肢抬离床面伸直,手向前伸或向后伸都可以,使腰背肌肌力增强,就可以快速恢复;3、其他一些训练也可以,侧躺的时候把腰慢慢往上拱,然后再换另外一边;4、如果条件允许,也可以做平板支撑,这个对核心肌群的力量增强非常有用。此外,如果训练之前有疼痛,可以服用止痛药,同时注意不能过度疲劳,每天适当训练,每次训练20分钟左右,可以1天训练2-3次。
付崇 副主任医师
16.06万 15
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兰月
兰月
主任医师
广州市第一人民医院康复医学科
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