手摔伤了肿了说明有软组织损伤，可以使用外用喷剂、外用药膏、非甾体抗炎药、抗生素药物、中成药物等药物治疗，药物的使用需要在医生指导下进行，以防药物不对症使症状加重。 1、外用喷剂 如云南白药气雾剂、双氯芬酸钠气雾剂等，具有活血化瘀、减轻炎症反应、消肿止痛的功效，用于治疗手部跌打损伤、瘀血肿痛等症状，需要根据医生建议使用。 2、外用药膏 如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、消痛贴膏等，适用于缓解手部肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛，如拉伤、挫伤、挤压伤等。 3、非甾体抗炎药 如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，具有抗炎、止痛作用，可以遵医嘱使用，缓解手部肿痛症状。 4、抗生素药物 包括头孢克洛胶囊、盐酸环丙沙星胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、头孢呋辛酯片、罗红霉素颗粒等药物进行抗感染治疗，可缓解手部摔伤后因感染造成的肿痛。 5、中成药物 还可根据医生建议使用舒筋活血胶囊、三七片、虎力散胶囊、草乌甲素片等中成药物治疗，达到手部消肿止痛的效果。 如果症状严重，并且持续存在，可以前往医院骨科就诊，判断是否与骨折或关节脱位有关，明确诊断后，可在医生指导下进行复位固定治疗。治疗期间需要做好饮食护理，进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、豆制品及奶制品。

足底疼痛可能与足底软组织损伤或骨骼损伤有关，常见的治疗方法包括一般治疗、固定制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗，需要前往医院就诊后由医生明确原因并指导治疗。 1、一般治疗 对于轻微足底疼痛，休息、减少长时间站立或行走、减轻足底负重均能缓解疼痛，更换合适的鞋袜也可以提供足够的支撑和缓冲，减轻足底压力，避免症状加重。 2、固定制动 当足底疼痛较严重，尤其是发生足底筋膜炎、足底韧带损伤、足底骨折但未移位等问题时，可能需要采用固定制动，使用石膏、支具或特殊鞋垫来限制足部活动，促进愈合。 3、物理治疗 包括冷敷、热敷、按摩等，若足底疼痛与受伤有关，受伤后24小时内冷敷有助于减轻炎症反应从而缓解疼痛，24小时后再进行热敷或按摩，有助于促进血液循环，也能够缓解疼痛。 4、药物治疗 常用药物有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等，具有消炎止痛的作用，能够快速缓解足底疼痛，但并不能从根本上治疗疾病，且均需在医生指导下使用。 5、手术治疗 若足底疼痛与骨折有关，且骨折断端有一定移位，或足底有较严重的骨质增生时，需要听从医生的建议进行手术治疗，进行复位固定、关节融合或部分截骨术等。 建议可先尝试充分休息、放松肌肉，减轻足部负重。如症状不能缓解，及时前往正规医院有关科室就诊，完善相关检查，在医生的指导下接受治疗。

对于手腕骨骨折，一般需要石膏固定6-8周，才能够慢慢恢复。腕部骨折在临床上是最常见的骨质类型之一，腕骨包括舟骨、月骨、钩骨、头状骨、三角骨，以及大、小多角骨。 其中舟状骨骨折是最常见的骨折类型，根据骨折的位置，可以分为近极骨舟骨骨、腰部舟骨骨折以及远极腰部骨折。 对于没有移位的舟骨骨折，一般石膏固定6-8周就可以慢慢恢复。如果是有移位的舟骨骨折，一般是手术治疗。术后近极的舟骨骨折一般需要石膏固定12-24周。腰部的舟骨骨折一般需要固定8-12周，远极的舟骨骨折一般需要固定6-8周，当然具体情况还要具体分析。 在患者受伤以后，要就近到正规的医院找医生面诊。根据医生给出的意见，接受正规治疗。一般要进行石膏固定，在完善相关检查、明确骨折类型以后，进行保守治疗或者手术治疗。