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从多少岁开始锻炼预防关节炎

有一句话叫生命在于运动。运动对于全身包括关节是有好处的,运动主要是锻炼肌肉,身体、四肢的肌肉,运动贯穿到我们人的一生。对于骨性关节炎来讲,并不是什么年龄才需要开始进行预防,而是在人生的过程当中都要加强运动,合理的运动。运动只要不是过量的、过度的、不合理的,对身体都是有益的,包括对关节炎也是有益的。
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2018-06-25

退行性关节炎的发病原因有哪些

退行性关节炎的发病原因:首先是由于年龄,因为关节同样是我们身体机械结构的一部分,随着使用次数的增多,它会出现物理结构下降的表现。第二个因素可能是过度使用的问题。对于不同的人来讲,有的人使用的频率更高,比如运动员、重体力劳动者,在同样的时间里比其他人群使用的强度和频度增加了,他就会更早的出现结构下降的表现。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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2018-06-25

退行性关节炎应该如何治疗

退行性关节炎是需要预防和治疗的。我们在治疗的时候要根据病人退行的程度来给予不同的治疗。医学上把退行性关节炎分为五级,从零级到四级总共五级。在零级的时候,是相对比较轻的和早期的退行性关节炎,这时候运动、训练,给一些关节的软骨营养补充剂,以保守治疗和非药物治疗为主。但是随着退变程度的加重,要结合更多的药物和医学的干预,包括药物甚至手术。如果关节已经发生严重变形,药物所起到的作用就很有限了,可能就需要手术的干预,改善力线结构、提高关节的功能。
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2018-06-25

退行性关节炎的预防方法有哪些

退行性骨性关节的预防方法,年龄是很重要的因素。在日常生活中要避免过度使用关节,比如过度爬山、过长时间远行。年龄大了就不要去爬那么多楼梯、不要爬那么多山了,可能要改坐电梯了,可能需要手杖的帮助来减轻膝盖的负荷。第一个,是要减少过度使用。第二个,要减少不合理的使用,有的人在走路的时候,膝关节的活动度是不正常的,不正常的活动对关节会加速磨损,所以要减少不合理的使用。第三个,应该加强肌肉锻炼,肌肉的力量增强会减轻骨性结构所承受的负荷、减少对软骨的磨损。要从这三个方面来改善,能够更好的预防骨性关节炎的过早发生和更严重的结果。
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2018-06-25

退行性关节炎用什么药比较好

退行性关节炎的药物主要分为三大类:第一类是解决炎症问题的药,最常用的叫恩赛类药物,是非甾体类抗炎药,主要作用是通过降低局部的炎症反应缓解症状,降低局部炎症的水平,控制关节炎的症状。第二类药物是关节软骨的补充剂,氨基葡萄糖类的药物,这类药物能够改善关节软骨的营养,替代一部分关节软骨的成分,使我们的关节软骨使用的时间更长,延长使用寿命。第三类用于关节腔内注射的,目前使用最多的叫玻璃酸钠,主要功能是在局部提供润滑作用,又能够改善关节软骨的营养,使关节软骨有更长的使用寿命、关节退变的速度更加缓慢,从而起到治疗的作用。目前主要是这三类药物。
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2018-06-25

老年人应该怎么护理退行性关节炎

退行性关节炎发生了以后,对于老年人而言要注意的几个方面:第一,注意不要过度的使用,不要太长时间的走路,更不要太长时间的爬山、爬楼梯,减轻负荷,减少对关节的磨损。第二,要注意控制体重。过重的体重对膝关节的负荷是会带来关节的磨损,所以老年人要注意控制体重、合理饮食。第三,对于老年人而言,也要进行适度的锻炼。如果锻炼过少会带来骨质疏松,会带来肌肉的萎缩,都会使关节的磨损加快、加重。所以对老年人而言,合理使用、不要过度使用,同时减轻体重以及适度的运动都是非常必要的。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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2018-06-25

退行性关节炎能治愈吗

和白头发以及长皱纹一样,退行性关节炎是人变老的一个表现,老是不能根治的,实际上做不到返老还童。所以从根治的要求来讲,退行性关节是不可能根治的。治疗和预防退行性关节的目的都是要减慢软骨和关节退变的速度,使我们能够有更长时间的比较正常的关节状态,为我们日常生活提供更好的关节功能,避免过度的疼痛以及关节炎症状的发生。虽然它是不能治愈的,但是我们可以减轻它的症状、减缓它的发展、改善我们的生活质量,同时避免出现严重的情况。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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2018-06-25

退行性关节炎的诊断标准有哪些

退行性关节炎的诊断标准:从医学上来讲,可以根据病人的年龄、性别、症状以及影像学来进行诊断。年龄:一般在50岁之后会出现退行性关节炎。性别来讲,男女差别不大,女性发病率更高一些。第二个就是病人的症状,退行性骨关节炎典型症状就是行走和上下楼梯的时候、在负重状态下的疼痛,疼痛是随着负荷的增加、时间的延长加重的,休息是可以缓解的。主要还是局部的症状,有时候会伴有关节的肿胀、局部的发热,有时候会有积水等等表现。退行性关节炎最重要的诊断是通过影像学,尤其是X光,可以通过一张普通的关节的X光片来很好地评估关节的磨损情况。现在还有更多的包括磁共振,也能够使我们看到其他相关的一些影像学的改变。综合来说,退行性关节的诊断需要结合病人的病史、主诉、症状、物理检查的结果以及影像学的证据做出非常明确的诊断。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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2018-06-25

退行性关节炎发作时是否能热敷

退行性关节炎在炎症期急性发作的时候,主要表现为肿胀、局部皮温的增高、有明显的渗出,在这种急性炎症的时候是不建议热敷的,反而需要通过冷敷来促进局部炎症的消退,所以热敷并不是一个正确的选择。但是在急性炎症期过后可以做热敷。一定要分清楚它是在炎症期还是在慢性期和静止期。炎症期是应该进行冷敷的,而在慢性期是可以进行热敷和一些热疗的处理的。以上问题仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。
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2018-06-24

退行性关节炎应该如何检查

退行性关节炎患者来到找医生,首要的问题就是因为疼痛,在检查的过程中患者会主诉他的疼痛表现,主要是在休息时好转,但是行走负重情况下加重。比如白天的时候他走的路越长、疼痛的症状越明显,这个是症状上的表现。检查会发现局部膝盖可能更肿一些,局部皮温可能增高。当我们活动关节的时候,会发现关节活动度,也就是伸直和屈曲,可能要比正常情况下要下降。有的时候我们在活动关节的时候会听到一些磨骨的摩擦声,同时病人活动的时候疼痛有可能是加重的。这就是我们在检查的时候发现的主要问题。
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2018-06-24
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