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于在红 主任医师 中医风湿病科三甲中日友好医院
- 北京综合医院第12名
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- 全国综合医院第43名
专业擅长
治疗各种内科疑难杂证，对眩晕、耳鸣、耳聋、口腔溃疡、声嘶、咽炎、过敏性鼻炎急慢性鼻窦炎等病治疗效果良好。
医生简介
于在红，女，中日友好医院，中医风湿病科，主任医师，医学硕士。专业擅长治疗各种内科疑难杂证，对眩晕、耳鸣、耳聋、口腔溃疡、声嘶、咽炎、过敏性鼻炎急慢性鼻窦炎等病治疗效果良好。1970年毕业于北京中医药大学，1980年从师上海中医药大学全国著名老中医张赞臣教授，1983年获研究生硕士学位。从事中医临床、教学、科研已30余年，在国内外学术会议及杂志上发表论文数十篇。
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中日友好医院
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中医风湿病科相关科普
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痛风可以吃猪肉吗
2023.09.28
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如果是在急性发作期，不建议痛风患者食用猪肉，如果是处于病情缓解期，可以适量食用。猪肉属于中等嘌呤含量的食物，每100g猪肉中嘌呤的含量为100-150mg，由于属于嘌呤含量中等的食物，所以尿酸过高的人群，还是应当适量控制食用。体内尿酸是嘌呤代谢的最终产物，如果代谢异常，使血尿酸水平长期居高不下，有可能诱发痛风的发作。尿酸水平的升高，除了饮食以外，主要原因与体内代谢因素有关，所以除了控制饮食，尽量以低嘌呤食物为主以外，还应当促进体内的代谢，如适当运动，控制体重或者进行中药的调理。通过外源性饮食和内源性代谢的调理，可以达到血尿酸控制的最优水平，进而避免痛风的发作。所以高尿酸或者痛风患者，如果在饮食比较严格的情况下，血尿酸水平依然不能达到合理范围，建议及时就医。
赵敏
副主任医师
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痛风要运动吗
2023.09.28
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痛风患者需要运动，但是应以中等强度或者低强度的运动为主，有助于患者保持体重，促进血尿酸水平代谢。需要注意的是，不建议痛风患者进行剧烈运动，因为局部关节已经出现尿酸盐结晶，剧烈运动会导致结晶对关节的刺激加强，引起局部关节的肿胀、疼痛，会诱发痛风，尤其是在痛风急性发作期，一定要避免运动。再者在剧烈运动过程中，还有可能会出现乳酸过度堆积，尤其是长期不进行锻炼的人群，突然进行大负荷的运动，更会造成乳酸物质的堆积，导致血尿酸排泄受到影响，从而使尿酸水平升高，导致痛风发作。另外在做运动之后，患者一定要及时补充水分，因为大量水液在运动过程中，有可能通过出汗的方式流失，这样反而会使血尿酸水平升高，会诱发痛风。所以必须在运动之后，满足水分的补充。
赵敏
副主任医师
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痛风关节一个月还疼
2023.09.28
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痛风一个月症状没有减轻，可能与饮食不当、用药不当等因素有关，建议患者根据自己的情况对症处理。1、饮食不当：在痛风急性发作期，建议患者以低嘌呤类的饮食为主，比如各类绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶。不建议患者食用中等嘌呤，尤其是高嘌呤类的食物，否则有可能会导致痛风反复发作，关节反复肿痛，不能彻底缓解。2、用药不当：在痛风急性发作期，患者应当以秋水仙碱或者非甾体类药物为主，进行急性炎症的控制，待症状缓解以后，可以再进行服用非布司他、别嘌醇、苯溴马隆等降尿酸药物。如果患者在急性发作期继续服用了降尿酸的药物，也有可能会导致病情反复，症状不能明显缓解。另外还要排查是否在痛风急性发作期，服用了影响血尿酸水平的其他相关药物，比如利尿剂、阿司匹林等，这类药物也有可能会导致血尿酸水平的波动，导致病情的反复。
赵敏
副主任医师
4129
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