邓健医生
已实名认证执业证编号 1104******4240
邓健主任医师血管与整形外科
三甲广东省人民医院
  1. 教授
各种鼻综合整形、鼻整形术后修复,各种严重腋臭微创根治术,面部年轻化的各种手术和微创治疗(微整形除皱),自体脂肪移植隆胸、面部充填、脂肪抽吸、腹壁整形、肉毒素注射、双眼皮手术及各种材料的充填及体表肿物切除术。
邓健,广东省人民医院,血管与整形外科,主任医师,教授。从事整形外科20余年,擅长各种鼻综合整形、鼻整形术后修复,各种严重腋臭微创根治术,面部年轻化的各种手术和微创治疗(微整形除皱),自体脂肪移植隆胸、面部充填、脂肪抽吸、腹壁整形、肉毒素注射、双眼皮手术及各种材料的充填及体表肿物切除术。
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邓健同科室医生

邓健的科普

邓健医生共发布了1053篇科普内容
一侧咬肌大可以恢复吗
2024.06.24
如果一侧咬肌大,可以通过调整饮食、局部按摩等方式进行恢复,若效果有限,还可在医生指导下通过注射瘦脸针或者是手术治疗等方式恢复。 1、调整饮食: 一侧咬肌大和长期喜欢吃坚硬食物,单侧咀嚼过度有关,如果经常运动咬肌,导致咬肌部位逐渐肥厚,出现这种情况。对此需要调整饮食,以柔软食物为主,避免吃坚硬的食物,并避免频繁使用一侧咀嚼。 2、局部按摩: 需要在咬肌大的一侧多做按摩,进行局部肌肉按揉,可以使咬肌放松,有助于缓解这种情况,但效果可能并不是十分明显。 3、注射瘦脸针: 主要成分是肉毒素,可注射在咬肌大的一侧,也可两侧均注射,但偏大那侧注射剂量要相对增大,具体剂量需由医生明确,能够明显缩小偏大的咬肌。 4、手术治疗: 如果一侧咬肌大,同时伴随有下颌角肥大,可以在咬肌部位做手术,通过手术切掉单侧脸颊部位肥大的咬肌,也可以恢复到正常的状态,术后注意局部卫生清洁,避免感染。 日常生活中养成良好的饮食习惯,两侧咬肌交替咀嚼食物,可以吃瓜果蔬菜以及优质蛋白类的食物补充营养,避免吃韧性太大的食物,以免刺激咬肌增大。平时还需注意休息,保持良好的心态,如果觉得影响外观可以去正规医院皮肤科、整形外科等科室就诊,制定相应改善方案。
邓健主任医师
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让胸变大
2024.06.24
如果正处于青春期,胸部还在发育,可以通过调整饮食的方式帮助胸部变大。但如果已经成年,胸部一般已经定型,非医学干预治疗一般不会直接让胸部变大,可能仅在外观上能变得相对挺拔。如果追求胸大,可以就医考虑医美方法,不过也有风险,需慎重选择。 一、调理饮食: 胸部小可能为胸部发育期营养不足,影响到胸部发育所致。此时应合理搭配饮食,多吃优质蛋白、富含营养物质的食物,补充身体所需要的营养物质,如牛奶、瘦肉、鸡蛋、芹菜、菠菜等,促进胸部发育。如果有营养不良的情况,可能还需要在医生指导下补充营养性药物,比如复合维生素B片、维生素C片等。 二、局部按摩: 每天晚上在睡觉之前,对胸部进行清洁,再使用温毛巾热敷,采用顺时针方式按摩,可以促进胸腺组织血液循环刺激局部发育,帮助胸部变大,多适用于胸部发育阶段。 三、多做运动: 也可选择适当进行运动锻炼身体,增强体质,同时对胸部肌肉锻炼也会有一定效果,如扩胸运动等,可以使胸部肌肉增大,进而使胸部看起来增大。 四、医美: 1、注射玻尿酸: 具有填充效果,若胸部较小,在医生指导下注射一定剂量玻尿酸,使胸部变得饱满,达到丰胸目的。 2、填充自体脂肪: 由于从自身提取出的脂肪较安全,故而 需要从身体其他部位,如肚子、大腿等,将多余脂肪组织提取出来,填充到胸部,可起到胸部增大作用。 3、假体隆胸: 较常见的假体包括硅胶和膨体,一般需要通过手术在胸部做小切口,按照自身胸部将假体雕塑后植入到胸部,使胸部变得高挺。 日常生活中需要养成良好生活习惯,若采用手术方式将胸部增大,可以到正规医院整形外科就诊,详细咨询医生,制定相应改善方案。术前要完善血常规、凝血功能检查、心电图等,排除手术禁忌。
邓健主任医师
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脸颊凹陷是什么原因
2024.06.24
脸颊凹陷,可能是由于大量胶原蛋白流失、体质消瘦、遗传基因以及外伤等因素引起。若出现脸颊凹陷症状,原因比较多,可以到医院做出有效诊断。 1、胶原蛋白流失: 随着年龄增长或者生活中没有做好皮肤保养,可能会引起大量胶原蛋白流失,若皮肤下层胶原蛋白减少,会引起皮肤松弛、脸颊凹陷等症状。此时可以在凹陷的脸颊部位填充胶原蛋白或自体脂肪,一般可以缓解症状。 2、体质消瘦: 体型较瘦或者在日常生活中经常偏食、挑食,由于脸颊皮肤下层没有脂肪支撑,会出现脸颊凹陷的症状,也会让整个人看起来比较衰老。此时需要做好饮食调整,可以选择吃含胶原蛋白或优质蛋白丰富的食物,如鸡蛋、燕窝等。 3、遗传基因: 如果父母双方或者有一方脸颊有凹陷的情况,由于受到基因遗传影响,子女遗传概率也较大,可能在生长发育期间出现脸颊凹陷的症状。此时可以在医生指导下适当填充自身脂肪,能使局部恢复平整和饱满。 4、外伤: 脸颊凹陷症状也不排除为后天外伤引起,若患者在车祸过程中出现脸颊剧烈撞击,引起里面骨头塌陷,也会出现脸颊凹陷症状。此时需要到医院做手术,在手术时也能填充合适假体,比如硅胶和膨体等。 此外,此情况还可能是机体营养不良或全身疾病等因素引起的,此时需要积极补充营养物质,如鸡蛋、瘦肉等。若由于全身疾病引起时,应及时到医院就诊。
邓健主任医师
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