益气补血常见于气血较亏虚的患者，若其出现乏力、面色萎黄，食欲下降，月经过少等，均为气血不足的表现；慢性贫血、慢性疲劳综合征都是气血不足引起的。若出现气血不足，治疗如下： 1、使用黄芪、党参、白术、茯苓益气健脾；服用当归、鸡血藤、熟地、枸杞子、女贞子补血治疗； 2、有些患者是因实致虚，即体内有毒邪、实邪引起的气血亏虚，这种人会出现虚不受补的情况，在益气补血之前先要控制毒邪，毒气去除之后再益气补血，这样效果较好；或一边清毒，一边益气补血，这样患者才能接受治疗； 3、若孕妇仅表现为气血亏虚，没有单纯的伴发炎症或存在体内实邪，如糖尿病、高血压，不建议单纯益气补血，同时也要注意活血药物的应用。

舌头有裂纹有些是先天性的，和父母遗传体质有关，有些是后天饮食或调理不当造成。如果舌有裂纹，胃阴亏虚情况较多见，患者因气阴两虚、热邪炽盛、肝胃郁热长期不缓解，津液受灼引起胃阴亏虚，舌头渐渐出现较多裂纹。 如果出现这些情况，临床上需要用益气、滋阴、护胃的方法进行治疗，如石斛、麦冬、玉竹、天花粉，玄参、芦根，这些都有滋阴养胃的作用，可以用来泡茶或煮粥。

吃东西不消化在临床上常见的是功能性消化不良，其常见表现如下： 1、腹胀、食欲不振或进食后易出现腹泻、便秘等； 2、继发消化不良也较多见，如胆囊炎、胆结石、胰腺炎、胃溃疡等。建议有慢性消化道系统疾病的患者进食易消化的食物，不要一次性进食过饱、过多，吃七成饱，保持三分饥和寒是长寿之道。