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名院中坚 -
秦培洁
- 副主任医师
- 中医科
三甲北京市和平里医院
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专业擅长
治疗中医内科、中医妇科、中医儿科，如月经不调、痛经、闭经、更年期综合征等妇科疾病，发热、腹泻等疾病，还有胃肠病、肝胆病、糖尿病等疾病的治疗，以及亚健康状态的调理。
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北京市和平里医院
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患者好评
匿名患者
[非常满意]
失眠
2022-11-10
最近生活压力比较大，失眠严重，只能靠安眠药入睡，但是吃多了对身体不好，就找到秦医生开了中药进行调理。治疗之后，睡眠状态好了很多，谢谢医生。
匿名患者
[非常满意]
中医减肥
2022-11-03
秦医生看诊后，为我开了几幅中药，还叮嘱我多喝水、少吃辣椒。通过一段时间的治疗，体重有所减轻，多谢秦医生！
匿名患者
[非常满意]
中医减肥
2022-11-01
从小就比较胖，一直瘦不下来，找到秦培洁医生进行调理。通过秦医生的调理，体重下降了一点，会继续坚持治疗的。
秦培洁的科普
脾气虚胖一般有四个表现
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脾气虚的肥胖人群一般身体都有四个表现，第一除了肥胖，可能会出现面色比较差，皮肤比较粗糙，没有光泽，可能甚至会萎黄。第二由于脾胃运化失常，吃进去的食物不容易消化，可能会觉得肚子胀，大便粘腻不成形，甚至大大便中含有未消化的食物，我们中医叫做顽固不化。第三就是查看舌头，可以看到舌头颜色发淡。舌头边有齿痕，舌头比较胖。舌头发黏，第四感觉没有精神，身体比较沉重，头晕沉沉，动不动就大喘气，出虚汗，经常乏力，精神比较差。
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2022-12-30
不吃主食，是不是就可以减肥？
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短期内不吃主食确实会减掉水分和肌肉，体重秤上的数字也会减少。但长期带来的危害却是巨大的，可能会出现乏力、低血糖、便秘，还会导致情绪低落、抑郁、内分秘失调，女性朋友还会出现月经紊乱、长痘痘等，以健康为代价的减肥是本末倒置，得不偿失的，所以我们老祖宗在《黄帝内经》当中就提到。五谷为养，五助，五畜为益，五菜为充。其实是讲营养均衡非常重要。
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2022-12-30
中医如何治疗结节，有以下几个方面
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中医对结节的治疗主要从以下几个方面入手，就是消肿散结，涂中药来调节这个结节体质，第二就是调节你的内环境，调理你的体质，让你增强机体的这种免疫力。我们这个临床效果一般都是非常不错的。
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2022-12-30
易胖体质减肥小妙招来啦
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易胖体质减肥小妙招来啦，今天跟大家分享五个减肥的小方法，第一就是要降低暴饮暴食等情况的发生。第二就是饮食一定要清淡，太咸的、太甜的或者太辣的食物都会增加热量的摄入。第三就是要尽量以粗粮为主，粗细搭配，既可以增加饱腹感，又可以减少食物总的摄入量。第四就要多吃绿叶蔬菜，促进肠道的蠕动，还能够缓解便秘。第五就是要多吃优质的蛋白，它可以补充因为运动而流失的肌肉蛋白。
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2022-12-30
越吃越瘦的五个习惯你知道吗？
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第一饭前喝一杯水或者一碗汤，水是代谢脂肪的必要介质，所以非常重要。第二主食要拼着吃，把细粮换成粗粮。第三是下午三点以后不再吃水果，很多的胖胖都是水湿比较重，晚上吃水果会更加增加你的水湿。第四要多吃优质蛋白这，第五也是最重要的一点，就是要细嚼慢咽。
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2022-12-30
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