张淑云的科普
辅酶q10饭前吃还是饭后吃
张淑云
主任医师
心血管内科
辅酶q10即辅酶Q10,是一种维生素类物质,具有促进氧化磷酸化反应和保护生物膜结构完整性的功能,对心肌细胞等人体细胞具有重要的支持作用。其服用时间建议放在饭后半小时到一小时,有助于减轻药物对胃肠道的刺激、提高药物的吸收率和利用度,并增强整体营养的吸收。
1、减轻胃肠道刺激:
辅酶Q10可能对胃肠道造成一定的刺激,导致食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。饭后服用时,由于食物在胃内已经起到了一定的缓冲作用,可以减少药物对胃黏膜的直接刺激,从而减轻这些不良反应。
2、提高药物吸收率:
饭后胃肠道的蠕动增强,有助于辅酶Q10的溶解和吸收。此外,辅酶Q10作为脂溶性物质,在饭后与食物中的脂肪一同摄入,可能有助于其更好地被吸收和利用,从而 提高其生物利用度。
3、增强营养吸收:
辅酶Q10与食物中的其他营养成分相互作用,可能有助于整体营养的吸收和利用。虽然这一点并非直接针对辅酶Q10的服用时间,但饭后服用有助于身体更好地吸收和利用各种营养素。
不过,如果同时需要服用其他药物,应咨询医生或药师,以免药物间相互作用影响药效或增加不良反应的风险。在服用辅酶Q10期间,还应注意观察自身反应,如果出现胸闷、心前区疼痛等不适症状,应及时就医并告知医生正在使用的药物情况。
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左肩膀疼怎么排除心梗
张淑云
主任医师
心血管内科
左肩膀疼痛是一个常见的症状,可能由多种原因引起,包括肩周炎、颈椎病、肩部肌肉痉挛等。心梗(心肌梗死)也可能导致左肩膀疼痛,尤其是当心脏缺血时,疼痛可能放射至左肩、左臂等部位。一般而言,可以通过观察伴随症状、进行心电图检查等方法来排除左肩膀疼是心肌梗死。
1、观察伴随症状:
应仔细观察患者是否伴有其他心肌梗死的典型症状。如果左肩膀疼痛的同时没有明显的胸痛、胸闷、心悸等症状,减少了心肌梗死的可能性。
2、进行心电图检查:
心电图是诊断心梗的重要手段之一。心肌梗死患者的心电图通常会出现特征性的改变,如ST段抬高、T波倒置等。所以,进行心电图检查可以初步判断患者是否存在心肌梗死的可能性。
3、检测心肌酶和肌钙蛋白:
心肌酶和肌钙蛋白是心肌细胞损伤时释放到血液中的标志物。心肌梗死患者的心肌酶和肌钙蛋白水平通常会显著升高。通过检测这些标志物的水平,可以进一步确认患者是否存在心肌梗死。
4、考虑其他检查手段:
如果上述检查均不能明确排除心肌梗死的可能性,或者患者症状持续加重,可以考虑进行更进一步的检查,如冠脉造影、心脏超声等。这些检查可以直观地观察心脏血管的情况和心脏结构的变化,有助于明确诊断。
在排除心肌梗死的过程中,应密切关注患者的病情变化,一旦出现 心肌梗死的典型症状或其他紧急情况,应立即就医。心肌梗死是一种严重的疾病,如果不及时治疗可能导致严重后果甚至危及生命。因此,在出现左肩膀疼痛等症状时,不应掉以轻心,应及时就医进行排查。
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心脏造影检查对身体有什么伤害
张淑云