张琰冰医生
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张琰冰
张琰冰 副主任医师 运动医学科
专业擅长 关节镜下治疗各种运动损伤,主要关节镜治疗疾病包括:前后交叉韧带损伤、半月板损伤、膝关节滑膜炎、关节游离体、胫骨平台骨折、髁间棘骨折、老年骨性关节炎、腘窝囊肿、肩峰下撞击、肩袖损伤、肩关节脱位、二头肌腱损伤、肩周炎、踝关节软骨、韧带损伤等和臀肌挛缩症、皮下肿物等关节外疾病的关节镜治疗。
医生简介 张琰冰,北京大学第三医院崇礼院区,运动医学科,副主任医师,外科学硕士。擅长关节镜下治疗各种运动损伤,已行肩、膝、踝关节镜手术1000余例。主要关节镜治疗疾病包括:前后交叉韧带损伤、半月板损伤、膝关节滑膜炎、关节游离体、胫骨平台骨折、髁间棘骨折、老年骨性关节炎、腘窝囊肿、肩峰下撞击、肩袖损伤、肩关节脱位、二头肌腱损伤、肩周炎、踝关节软骨、韧带损伤等和臀肌挛缩症、皮下肿物等关节外疾病的关节镜治疗。现任北京大学第三医院崇礼院区运动医学科副主任,中国医师协会运动健康科普分会委员,河北省急救医学会运动医学专委会副主任委员,中国生理学会运动生理学专业委员会会员,张家口市骨科专业委员会运动医学分会委员!发表学术论文多篇,获河北省科技进步二等奖1项,申报张家口市重点科研项目1项,填补了张家口市运动医学科研项目的空白。自主创作科普文章60余篇,阅读量达到200多万人次。业特长:特别擅长治疗各种原因引起的关节疼痛、中老年关节炎、各种运动损伤、多种原因引起的肩膀疼痛及“肩周炎〞。超万例患者的诊治经验,综合诊断治愈率在95%以上。
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运动医学科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容

大腿肌肉痛什么原因

2024.01.06
“医生,我昨天训练完之后大腿好疼,今天好像更疼了,是拉伤了吗?”在运动训练过程中,肌肉发生拉伤似乎是“家常便饭”,但其实我们有很多方法可以避免症状的加重,还能预防它的发生,一起来学习一下吧。肌肉拉伤概述肌肉拉伤是一种比较常见的运动损伤,肌肉有着一定的弹性,能够被拉伸和收缩,但是一旦运动量超过了肌肉的负荷,就会使肌肉发生损伤。拉伤部位可出现疼痛、压痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触痛明显。现场处理措施1、立即停止运动,肌肉拉伤之后继续运动只会加重肌肉的损伤;2、与其他运动损伤一样,冰敷可以减少损伤处的皮下组织液渗出,减轻肿胀,并且有镇痛的作用;3、肌肉拉伤处相较于其他部位疼痛会更加严重,这时在拉伤处垫上一块毛巾或者布,然后包一下,有助于伤处的固定,减轻伤处的负荷;4、怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应立即送医院就诊,必要时还要接受手术治疗。后续预防要点1、日常生活中注意加强屈肌和易伤部位肌肉的力量和柔韧性练习,使屈肌和伸肌的力量达到相对平衡,这是防止肌肉拉伤的有效措施;2、同时应充分做好准备活动,合理安排运动量,纠正和改进动作和技术上的缺点等,才能达到预防的目的;3、在选择运动用具时,要确保它们适合所进行的运动,并且穿戴合适的运动服装和运动鞋具,以提供足够的保护和支撑;4、要了解自己的身体局限性,并在活动中感到不适时,应立即停止活动。在恢复期间还要注意适度休息和避免过度使用拉伤的部位,如果疼痛不适的症状持续加重或出现其他异常情况,应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
郭树章 主任医师
4336 76

股骨头置换手术多久可以出院

2024.01.03
股骨头置换手术以后,只要病人的身体状况,术后恢复良好,局部的刀口没有红肿的表现,一般手术以后3-7天即可出院。股骨头置换患者一直比较关心术后康复的问题,绝大部分的病人手术后,次日即可负重行走,逐渐进行康复锻炼。康复锻炼的过程,包括关节的屈伸活动和下肢的力量训练,同时也要预防下肢深静脉血栓、刀口感染等术后的并发症。建议病人出院回到家中进行系统康复,手术以后6周、12周、半年再回院,进行定期的复查和复诊。
刘胜厚 副主任医师
13.61万 42

股骨头裂了能恢复好吗

2024.01.03
股骨头裂了能恢复好,绝大部分的股骨头裂都能够愈合,但也需要考虑患者的年龄以及骨折的类型,主要分析如下:1、中青年:股骨头骨折或者是股骨颈骨折,首选的治疗方式是将骨折对好位,打钉或者辅助其他的内固定进行治疗。只要给予及时、有效的固定,骨折复位位置良好,骨折后期有机会愈合。对于股骨颈头下型骨折,对血运破坏比较大的骨折类型,后期发生骨折不愈合或者股骨头坏死的风险比较大;2、老年人:发生股骨头或股骨颈的骨折,有可能存在骨质疏松。将来即使打内固定,骨折也有不愈合的风险,建议做人工全髋关节置换手术。
刘胜厚 副主任医师
17.72万 92
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张琰冰
副主任医师
北京大学第三医院崇礼院区运动医学科
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