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张春阳 主任医师 内分泌代谢科三甲上海市同济医院
专业擅长
糖尿病及其慢性并发症、甲状腺及甲亢突眼等疾病的诊疗、骨质疏松的诊治，对于垂体、肾上腺、甲状旁腺疾病也有较多的认识。
医生简介
张春阳，上海市同济医院，内分泌代谢科，主任医师，博士。毕业于第二军医大学内分泌代谢学专业，擅长甲状腺疾病，尤其是甲状腺相关性眼病的诊治工作，在糖尿病及其慢性并发症、甲状腺及甲亢突眼等疾病的诊疗、骨质疏松的诊治上也积累了丰富的临床经验。对于垂体、肾上腺、甲状旁腺疾病也有较多的认识。科研上，从事糖尿病慢性微血管并发症，尤其是糖尿病肾病的发病机制和防治研究，参与了国家重点基础研究计划项目资助的糖尿病肾病防治研究，并取得了一定的研究成果，获得第三届全国临床受体大会优秀论文一等奖，在《中华肾脏病杂志》等核心期刊发表多篇论文。
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张春阳的出诊信息
张春阳的科普
张春阳医生共发布了
31
篇科普内容
血糖高可以吃炒米粉吗
2023.10.09
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血糖高尽量不要吃炒米粉，米粉就是大米磨成粉，再用油炒，大米是主食，升糖指数是比较高的，食物的升糖指数越高，餐后血糖升得越快。米粉的升糖指数比大米还高，吃下去血糖升高更快。如果米粉再用油炒，炒米粉的热量更高，对餐后血糖影响就很大。所以平时尽量避免吃炒米粉，如果喜欢吃炒米粉，量要控制，不能吃多，可以慢慢吃，减少餐后血糖升高的速度。另外也可以餐后出去活动，走路对血糖有一定降低的作用。吃了炒米粉以后，其他主食就不要再吃，如馒头、稀饭等，以免加重餐后高血糖。
张春阳
主任医师
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血糖高可以吃瓜子吗
2023.09.20
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血糖高不可以吃瓜子，血糖高的时候，身体某些方面都受到影响，对身体造成危害，应该积极的去看医生，调节治疗药物，把血糖控制良好，当血糖控制良好以后，可以适量的吃些瓜子。瓜子属于坚果类食物，含的热量比较高，每天可以少吃一点，也就吃手掌心大小，或者是10g。吃瓜子还要注意时间的问题，注意不要跟进餐的时间一起吃，否则会引起餐后血糖升高更加明显，可以在两餐之间，吃少量的瓜子。坚果除了包括瓜子以外，还包括很多其他食物，比如腰果、开心果等，在吃了10g的瓜子以后，其他的坚果当天就不可以再吃。如果再次进食血糖不高，热量高，对身体也不好，时间久了人体会有体重增加，发胖的情况，会增加胰岛素抵抗，对身体造成不利的影响。
张春阳
主任医师
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绝经后骨质疏松发生的主要原因
2021.02.24
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绝经后骨质疏松是原发性骨质疏松最常见的一种原因。女性雌激素对骨骼的合成和促合成有好处，绝经后雌激素分泌明显减少，导致骨量大量流失，从而引起骨质疏松。一旦出现骨质疏松，应积极处理，包括骨密度检测，并给予钙片、维生素D等基础药物进行治疗。此外，临床最常用的药物是双膦酸盐，可抑制骨吸收，长期治疗能达到缓解骨质疏松的效果。
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张春阳
主任医师
11.83万
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