岑洁医生
已实名认证执业证编号 1103******3722
岑洁副主任医师眼科
三甲上海交通大学医学院附属新华医院
斜视、弱视及先天性白内障康复治疗,可熟练开展显微镜下微创斜视手术,以及近视防控、弱视及视功能康复等工作。
岑洁,上海交通大学医学院附属新华医院,眼科,副主任医师,硕士。毕业于上海第二医科大学(现上海交通大学医学院),擅长斜视、弱视及先天性白内障康复治疗,可熟练开展显微镜下微创斜视手术,以及近视防控、弱视及视功能康复等工作。参与编写多本国家级教材及医学专著。为上海健康医学院视光专业持聘教师,中华医学会上海分会小儿眼科与斜视学组组员,美国Wright基金会(小儿眼病和斜视专业)访问学者,参与编写《斜视和弱视临床技术》、《斜视诊断详解》、《斜视诊断与手术详解》等多本国家级教材及医学专著。
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眼科相关科普

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近视眼是如何形成的
2024.07.11
近视眼形成原因复杂多样,涉及遗传、用眼不当、环境、年龄和营养等因素。建议及时就医,接受专业的诊断和治疗。 1、遗传: 如果父母双方或一方为近视患者,子女患近视的风险会显著增加。 这种遗传倾向可能与眼球的解剖结构、屈光介质的折射率等因素有关。 2、用眼不当 : 长时间近距离用眼,如阅读、写作、使用电子设备等,会导致眼睛长时间处于紧张状态,调节功能过度使用,进而引发近视。 不良的用眼姿势,如阅读时书本距离过近、光线不足等,也会增加近视的风险。 3、环境因素: 长时间面对屏幕,眼睛需要不断调节焦距,容易导致眼睛疲劳和近视。 缺乏户外活动、光线不足等环境因素也会增加近视的风险。 4、年龄增长: 随着年龄的增长,眼球的生理结构和功能也会发生变化。晶状体的弹性和调节能力会逐渐下降,导致眼睛对光线的调节能力减弱,从而增加近视的风险。 青少年时期眼球发育尚未成熟,更容易受到不良用眼习惯和环境因素的影响。 5、营养因素: 饮食中缺乏某些营养物质,如维生素A、锌、铜等,可能会影响眼睛的正常发育和功能,从而增加近视的风险。 为了预防近视眼的发生,日常应该保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、保持均衡的饮食等。
朱成义副主任医师
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老花眼有什么办法可以恢复
2024.07.11
老花眼是指老视,是自然老化的过程,并不能恢复,但可采取配戴老花镜、保持健康生活方式、进行眼部锻炼以及使用辅助工具、手术治疗的方式来缓解症状。 1、配戴老花镜: 老花镜是直接有效矫正老花眼的方法,通过验光确定度数后,选择适合的老花镜,能够显著改善近距离阅读和工作的清晰度。 建议定期验光,根据视力变化调整镜片度数。 2、保持健康生活方式: 均衡饮食:摄入富含维生素A、维生素C、维生素E和Omega-3脂肪酸的食物,如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果和深海鱼等,有助于保护眼睛健康。 规律作息:保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,有助于减轻眼睛疲劳。 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒都会对眼睛健康产生负面影响,应尽量避免。 3、进行眼部锻炼: 通过一些简单的眼部锻炼,如远近交替注视、眼球转动等,可以增强眼部肌肉的调节能力,缓解老花眼症状。 锻炼时应避免过度用力,以免对眼睛造成损伤。 4、使用辅助工具: 放大镜:在阅读小字或进行精细工作时,可以使用放大镜来辅助。 手持式电子阅读器:这类设备通常具有放大字体和调整亮度的功能,适合老花眼患者使用。 照明设备:选择柔和、均匀的照明设备,避免在昏暗或强光下阅读和工作。 5、手术治疗: 对于老花眼症状严重的患者,可以考虑手术治疗,临床常用的手术方法包括角膜屈光手术、晶状体置换手术等。 手术治疗存在一定风险,患者应充分了解手术原理和风险后再做决定。 日常也应关注眼睛健康,定期进行眼科检查,及时发现并治疗眼部疾病。
聂红平主任医师
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左眼跳是咋回事
2024.07.11
左眼跳,在医学上称为眼睑震颤,发生在左眼时可能与用眼过度、精神紧张与压力、眼部疾病、面神经问题等因素有关,若休息后不能缓解,或伴有其他异常症状,建议就医排除病理因素。 1、用眼过度: 长时间盯着电脑、手机等电子设备屏幕,或在强光、弱光环境下工作学习,会导致眼睛过度疲劳,进而引发眼睑震颤。 通常发生在长时间用眼后,休息后可缓解。 常伴有眼睛干涩、酸胀、视力模糊等眼部疲劳症状。 2、精神紧张与压力: 心理压力大、精神高度紧张时,身体会释放应激激素,影响神经系统正常功能,包括眼部神经,从而引发眼睑震颤。 往往在情绪紧张、焦虑时发生,情绪稳定后症状可减轻或消失。 可伴随其他紧张性症状,如头痛、肌肉紧张等。 3、眼部疾病: 结膜炎、角膜炎、青光眼等眼部疾病会刺激眼部神经,引起眼皮跳动。此外,屈光不正、倒睫、结膜异物等也可能导致反射性的眼皮跳。 眼皮跳可能频繁发生,且不易通过休息缓解。 可伴有红肿、疼痛、流泪、畏光、视力下降等症状。 4、面神经问题: 面神经麻痹或面肌痉挛可能导致眼皮跳动,当面神经受到刺激或压迫时,会引起面部肌肉包括眼睑肌肉的异常收缩。 症状可能逐渐加重,从眼皮跳到面部其他部位的抽搐。 可能伴随面部其他部位的肌肉抽搐或痉挛。 此外,强光刺激、药物副作用、烟酒过度、营养不良等也可能导致左眼皮跳动。 温馨提示 1.如果左眼跳只是偶尔发生,且休息后缓解,无需特殊处理。 2.频繁发生、持续不断、伴有红肿、疼痛、面部抽搐等异常,建议寻求专业医疗建议。 3.户外活动时,注意佩戴防护眼镜,避免眼部受到刺激。 4.合理安排工作和休息时间,避免长时间盯着电子屏幕,适时进行眼部放松和休息。
张一栋副主任医师
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