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虞攀峰
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虞攀峰 副主任医师 骨科
- 北京综合医院第9名
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- 全国综合医院第36名
专业擅长
以脊柱内镜、显微镜微创治疗椎间盘突出、椎管狭窄，完成大量脊柱微创手术。
医生简介
虞攀峰，首都医科大学附属北京同仁医院，骨科，副主任医师，医学博士。擅长以脊柱内镜、显微镜微创治疗椎间盘突出、椎管狭窄，完成大量脊柱微创手术。中央电视台《健康之路》特邀嘉宾。主编和参编多部脊柱微创专著。
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骨科相关科普
医生本人未创作科普，推荐医生同科室相关内容
三踝骨折康复训练
2024.04.29
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三踝骨折的康复训练是一个循序渐进的过程，一定要科学进行，避免操之过急，影响骨折的愈合。通过康复训练，能够减少并发症的产生，避免肌肉萎缩、关节僵硬和深静脉血栓的形成。1、直腿抬高训练以及空蹬自行车训练：早期不能进行踝关节的活动，多做膝关节和髋关节活动。躺在床上时多做直腿抬高训练、空蹬自行车训练。通过这两种训练，可以使膝关节、踝关节的活动度增加，保持股四头肌的张力。在骨折后3周之内，应该多做上述训练，从而抵消卧床的应力；2、免负重训练：骨折愈合有一定强度后，应该下地活动。通过免负重训练，一般3周就可以进行屈伸踝关节运动，主要是屈踝关节或伸踝关节。通过背伸和跖屈的运动，可以使骨折断端逐渐稳定，避免踝关节的僵硬。骨折的锻炼不能引起明显疼痛以及局部肿胀过度，小心骨折再次移位，根据自身的骨折粉碎程度以及内固定情况选择进度。所以康复锻炼一定要循序渐进，避免操之过急，减少骨折并发症，也能够使踝关节的功能尽快得到恢复。
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纪泉
主任医师
18.72万
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腰椎间盘突出小腹隐痛怎么治疗
2024.04.29
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腰椎间盘突出症很少引起小腹的疼痛，但是如果有小腹的隐痛，甚至腹沟区的疼痛，可能是高位的腰椎间盘突出，即腰椎1-2或腰椎2-3也可能引起下腹部的疼痛。但是疼痛一般局限在腹部表皮，而不是深部的疼痛，所以应该仔细进行查体，避免误诊和漏诊。腰椎间盘突出症绝大部分发生在腰椎4-5或者腰5/骶1椎间盘突出，主要表现腰痛以及下肢的坐骨神经痛，主要在臀后部、大腿后外侧以及小腿出现疼痛。所以如果出现小腹的隐痛，要注意椎间盘突出的高度。如果是高位椎间盘突出，治疗原则与其他椎间盘突出一致。首先应该卧床休息，避免腰椎过度的负荷，避免腰椎损伤。通过热敷、理疗促进局部的血液循环，从而缓解腰肌肉的紧张、痉挛，促进血液循环可以减轻疼痛。高位椎间盘突出还可以口服非甾体类抗炎药，短期使用可以起到抗炎、镇痛的效果。同时可以口服营养神经的药物，像甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B12等，有助于消除神经损伤、修复神经。但是一定要重视诊断和治疗，如果是其他的疾病造成腹部疼痛，一定要进行鉴别诊断。
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纪泉
主任医师
8.62万
15
胸椎压缩性骨折康复训练
2024.04.29
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胸椎压缩性骨折康复训练主要包括肌肉力量训练和胸椎活动训练，具体情况如下：1、肌肉力量训练：患者发生胸椎压缩性骨折需要及时进行复位固定治疗，严重者还需要采取手术内固定治疗。在术后患者往往需要卧床休息，可以在胸椎不负重的状态下开始三点支撑、五点支撑训练以及小燕飞训练，能够促进胸椎后方的肌肉力量恢复，增强胸椎的稳定性，需要长期坚持才有效果；2、胸椎活动训练：胸椎发生压缩性骨折以后，患者在2个月左右可以离床活动。此时可以逐渐恢复胸椎的屈伸活动和旋转活动范围，避免胸椎发生僵硬，使胸椎产生严重的退变。综上所述，对于胸椎压缩性骨折康复训练的具体方法，患者可以到脊柱外科门诊就诊。由专科医生为患者进行详细地问诊、体格检查、影像学检查，明确胸椎压缩性骨折的诊断和严重程度，为患者制定详细的治疗方案和康复训练计划，使患者能够得到彻底恢复。
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张维嘉
副主任医师
14.96万
80
