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李丽娟 主治医师 产科三甲日照市中医医院
专业擅长
产科常见病的治疗，如羊水过少等羊水异常、早产、自然流产、流产、稽留流产、前置胎盘、胎盘畸形、胎盘早剥、羊水栓塞等。删
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李丽娟的出诊信息
李丽娟的科普
李丽娟医生共发布了
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篇科普内容
宫寒吃什么食物好
2023.04.26
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宫寒的女性一般建议在饮食上可以多吃温热、容易消化的食物，也可以多吃偏于热性的水果，比如龙眼、榴莲、杏子、桃子、火龙果、荔枝等，尤其是在月经期，多喝红糖姜茶或者黑糖，可以有效地起到驱寒保暖，增加热量的作用。除此之外，女性在日常生活中还需注意采取有效的保暖措施，避免在寒凉潮湿的环境中生活。对于宫寒比较严重的女性，还需要及时进行身体的辨证检查，根据检查的结果，可以选择中药进行调理，也可以选择将中药作为调料，加入食物中，以食疗的方法进行体质方面的改善。以上方法都有利于促进宫寒病情的缓解，所以在平时生活中一定要注意调理，从根本上解决。
李丽娟
主治医师
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怀孕喝绿豆汤有什么好处
2023.04.10
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女性在怀孕期间喝绿豆汤，可以起到很好的降火作用，并且还可以清除胎毒，同时可以缓解孕妇的便秘现象。虽然绿豆汤的作用很多，但孕妇不能够多喝绿豆汤，只能够适量喝。因为绿豆属于性凉食物，如果孕妈妈体质比较偏寒，或者比较虚弱，不应该喝绿豆汤，否则很有可能会导致孕妈妈身体不适。怀孕期间，孕妈妈要注意饮食，保证营养充足，有利于胎儿生长发育。妊娠期间不可以吃高脂肪的食物，不能吸烟，要戒酒，不能吃辛辣、刺激的食物。孕早期是胎儿发育的重要时期，不可以同房，否则会容易引起流产。孕期更不能盲目地使用药物，特别是孕前3个月，这个时候胎儿还没有发育成熟，容易导致胎儿畸形。孕期要做好孕期检查，定期观察胎儿生长发育的情况。
李丽娟
主治医师
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哺乳期能喝金银花水吗
2023.04.10
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女性在哺乳期可以喝金银花水。金银花是一种中药，又名双花，金银花具有清热解毒的作用，如果出现咽喉肿痛，可以利用金银花进行泡水喝，有利于减轻炎症。另外在哺乳期喝金银花水，对乳汁没有影响，所以对孩子也不会造成影响，所以可以放心地喝金银花水。哺乳期是女性比较重要的时间，有很多的注意事项，比如在饮食方面不可以吃生冷、辛辣、刺激的食物，也不可以吃油腻及油炸的食品，要多喝水，特别是多喝汤，比如鸡汤、鲫鱼汤，或者是猪蹄汤，有利于乳汁分泌，要经常清洗乳房，保持局部清洁，注意休息，保证足够的睡眠，劳逸结合，不要进行剧烈的运动，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于乳汁分泌。
李丽娟
主治医师
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