陈健医生线上门诊_济南市中心医院_中医科 - 有来医生

什么方法治盗汗

盗汗的治疗如下：1、阴虚盗汗，需补阴气，首先要少吃辛辣的东西，因为要耗伤阴液。平时多吃补阴药，比如百合、梨、荸荠等饮片，过程中可以适当加敛汗益气的东西，比如黄芪、浮小麦，也可以用成药，比如市面上的知柏地黄丸；2、郁热盗汗，这种郁热，比如食郁，是小孩容易撑着造成的盗汗，可以用保和丸、保和颗粒。小孩是稚阴稚阳之体，这种情况可以用龙牡壮骨颗粒。小孩最重要的是管住嘴，既不要撑着，也不要饿着；3、肥胖的人群出现盗汗，平时喝酒、吃肉较多，要从生活方式上注意，如果干预不了，需找专业大夫处理。

心脾两虚多久能调理好

心脾两虚的主要表现是患者心脏情况，比如短气、乏力、失眠、心慌等这种心系情况。还有脾胃症状，胃胀、消化不良，甚至大便不大成形等情况。中医治疗，较好的方法是归脾汤，现在市面上也有卖归脾丸，但这种调整也是因人而异。因为此病轻重程度不一，在轻浅状态下，恢复得快，一般都是一个月左右。心脾两虚重的情况，三个月、半年才能慢慢恢复。

润肠通便的中药

通便的中药较多，具体如下：1、大黄、番泻叶，属于泻下通便的药，包括芦荟这类药，其主要成分是蒽醌类，对通便效果好，但是不提倡久用、常用。因为蒽醌类的东西容易出现吃着药挺好，停了之后更加严重；2、润肠通便的药，比如玉米仁、杏仁、瓜蒌仁等，质地油润，有润肠通便的作用，特别适用于津枯便秘、大便干这类患者；3、养血药，比如当归，也有通便作用，再有补肾的中药，也有通便作用，比如肉苁蓉、黑芝麻等。除用润肠通便的药之外，还得找专业医生。因为单味药解决不了问题，必须要找专业的医生就诊，解决此问题。

中药治疗高血压的方法

中医没有高血压概念，但是中医的特殊病和高血压有关，比如眩晕病。中医对高血压发病机制的认识分为虚实两方面，也提出无虚不做眩。具体如下：1、虚主要是阴虚为主，特别是老年性高血压，这种阴虚的人，血压波动大，可以用补肾阴、补肝阴潜阳的方式治疗，这些问题得找专业医生；2、常见的实证高血压，是因湿导致的高血压，比如痰阻，无痰不作眩。特别是中青年高血压患者，肚子大、呈现的血压状态是单纯舒期高血压，低压较高，高压不高，腹型肥胖的人特别多见。这类人群要注意，首先要节食，节制肥甘厚腻的饮食，减肥是第一要务。可用荷叶、薏仁等泡水喝，帮助缓解痰浊壅盛的情况。部分情况是肝气郁结、肝火上炎的表现，可用菊花、钩藤等中药饮片泡茶喝。

中医调理脾胃的方法

中医调理脾胃的方法较多，首先是药物治疗，再就是做到以下几点：1、保持情绪舒畅，保持好心情，脾胃属土，肝气属木，情绪不好容易木克土，造成胃胀、胃不舒服等情况；2、有合理的饮食结构和合理的膳食结构，比如中医养生的总则是五谷为养、五果为助、五畜为益，五谷杂粮是养身体、养脾胃的食物，所以要有正常饮食结构；3、适当的体育锻炼，因为按中医理论，脾主四末是四肢的运动，正常体育运动会有助于脾胃功能的恢复，比如没有饥饿感，活动后就会感觉饥饿。

治疗肝气郁结的方法

肝气郁结是中医特殊证候名称。肝气的肝和西医的肝不一样。中医称为肝脏象，这是老祖宗对人体的一种肝功能概括。肝气郁结，是肝的生理特点，喜条达而恶抑郁。肝属木，和树枝条一样，一定要调理，不可乱。所以肝气郁结，是因为肝气不调理、乱一团。治疗方法具体如下：1、理气解郁，梳理肝气而解郁结；2、移情易性，要保持好的心态、好心情，好的生活方式和生活习惯。平时多跟乐观的人、高兴的人交流学习，这是治疗的准则。理气解郁有较多成药，比如市面上的逍遥丸或加味逍遥丸，可疏理肝脾、疏理肝气郁结。特别是肝郁化火时，用加味逍遥丸效果更好。

中医认为哪些原因可以导致失眠

中医失眠有一个理论称为阳入阴为之寐，即阳气一定要用阴气来承载、盛纳，才能睡着觉，才能睡踏实，所以失眠的原因较多，具体如下：1、心情不好、跟人吵架，这种情志因素容易造成失眠，会影响心神；2、中医理论有胃不和则卧不安，吃撑后一躺下就睡不着觉、胃难受，这种情况也容易导致失眠；3、心脾两虚，特别是年老体弱的人、久病的人睡觉睡不踏实；4、心胆气虚的人，禀赋容易害怕，平时容易胆怯、易惊，这种人入睡难，睡觉不踏实，半夜总醒。总之，虚实两个方面都容易造成失眠，在治疗上也是从虚实两方面治疗。

肠胃紊乱中医怎么调理

肠胃紊乱是中医脾胃病的范畴。中焦是脾胃表现，是胃胀、消化不良、嗳气等表现。在肠道表现是肠鸣、腹痛、大便不成形、泄泻等问题。治疗上有以下几点：1、强化脾的运化功能，首先少给其增加负担，比如少吃寒凉、辛辣、生冷的东西。再找专业医生开处方调整脾运化功能。也可用香砂六君丸、香砂养胃丸。如果是偏热的情况，可用保和丸、保和颗粒；2、胃肠表现，中医的胃和肠都属于腑，腑气以通为用，如果腑气不通会出现嗝气、嗳气等情况，吃多时可出现这种情况；3、适当体育锻炼也会缓解胃肠道的表现，最重要的是饮食注意生冷、辛辣，中医特别强调要少吃，禁忌冬天吃冰棍、吃冰激凌。

调理肠胃的中药什么时候喝

调理肠胃的中药基于不同的药物有不同的治疗方案，所以有不同的服药方法，比如一些补气健脾的药，提倡饭前喝便于药物的吸收，饭前一小时左右比较恰当。治疗消化不良，比如胃胀、嗳气，消食导滞、行气的药物应在饭后0.5-1小时喝，这样胃更舒服些。所以调理胃肠的药，一般提倡饭后0.5-1小时喝，注意喝的时候不能凉，中药一般要温服。

小米粥养胃吗

小米粥不仅是餐桌上的食物，而且可以入药，是较好的药食同源的食材之一。另外，中医认为小米有清热、消渴、补脾胃、滋阴的作用，所以平常喝小米粥，做小米稀饭对脾胃有好处，但是也是因人而异，不是所有人都适用。李时珍的《本草纲目》记载新小米偏寒，陈小米益气、清胃热，养胃气作用较强。但其有一个缺点，容易造成气机不畅、容易滞气。所以脾胃不好的人，特别是脾胃虚寒的人，小米粥要适量食用，甚至可以将其改造，加些稍微偏温的食材。

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