阴唇黑可能是遗传、局部摩擦、性生活频繁、内分泌紊乱、阴道炎等因素引起的，不同病因引起的症状，所用的改善方式不同。建议及时咨询医生，以免延误病情。1、遗传如果家族中有人阴唇比较黑，受到遗传的影响，自身阴唇也会发黑。此时一般无需治疗，如果感觉影响美观，可以遵医嘱进行激光、阴唇漂红术等，以改善症状；2、局部摩擦如果穿过紧的衣裤，则会对局部皮肤进行摩擦，会阴、阴唇部位会有色素沉积，颜色会比较黑。此时可以更换柔软、宽松的衣服，减少摩擦，局部症状会逐渐减退；3、性生活频繁如果频繁进行性生活，则阴唇部位会反复、多次受到摩擦，局部颜色会发黑。此时可以在医生的建议下，使用维A酸乳膏、维生素E乳等，以促进黑色素溶解，减轻症状；4、内分泌紊乱如果平时不注意休息，经常熬夜，则会导致内分泌失调，体内激素水平会出现变化，引起阴唇色素沉着，此时建议调整好生活作息，必要时可以遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、左炔诺孕酮片等药物进行调理，减轻身体症状；5、阴道炎如果阴道受到病菌的感染，则会引起炎症，阴唇黏膜会受到刺激，出现充血、水肿，并且色素会在局部沉积，颜色会变黑。此时建议患者遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，以改善病情。建议平时多吃富含维生素C、维生素E的食物，以提高身体抗氧化能力，促进皮肤症状恢复。

日常可以吃一些富含天然激素或者维生素的食物来补充孕酮，但食物补充孕酮比较有限，如果孕酮偏低，要及时就医，并遵医嘱进行药物调理，以免延误病情。孕酮低的患者可以吃一些富含天然激素的食物，如蜂王浆、豆浆、豆腐、小麦等，该类食物进入体内后，可以促进孕酮的生成，并提高自身激素水平，有助于改善疾病。此外，一些富含维生素C、维生素E的食物，也有助于提升自身的孕酮水平，包括草莓、葡萄、柚子等。需要注意的是，食物主要是补充身体所需营养，如果想单靠食物治疗孕酮低的症状，一般难以实现。建议咨询相关医生，并完善激素六项检查，根据检查结果，可以服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行调理，以改善症状。用药期间，患者要定期进行复查，以评估治疗情况。生活中，要注意休息，保证每天有充足的睡眠，不要熬夜，不要进行重体力劳动，保持心情舒畅，以免影响病情恢复。

卵巢囊肿是由于卵巢内部或是表面形成了囊性结构，大部分患者可无明显症状，当囊肿体积逐渐增大时，患者可出现一侧腹部隐痛、坠胀不适、腰骶部酸痛，同时可有腹部压迫感，在进行性生活时，疼痛可明显加重。当压迫周围脏器、组织时，可出现便秘、尿频、尿急等症状；当囊肿发生蒂扭转、破裂时，可引起下腹部剧烈疼痛、恶心、呕吐等急性症状，严重的患者可出现呼吸急促、头晕、皮肤湿冷等休克症状。若是出现上述症状，建议患者及时就医治疗。卵巢囊肿比较常见，多与过量摄入胆固醇食物、环境污染、激素水平异常、炎症刺激等有关，根据该疾病的形成是否与月经周期有关，可分为黄体囊肿、滤泡囊肿等功能性囊肿，以及皮样囊肿、卵巢子宫内膜异位囊肿等非功能性囊肿。卵巢囊肿有自行消失的可能性，若是临床上没有出现明显的症状，定期随访观察即可，若是病灶体积较小者，可使用桂枝茯苓胶囊、红金消结浓缩丸、地屈孕酮片等药物治疗，若是发生急性蒂扭转或是破裂，需要立即进行手术。上述治疗均需要遵医嘱进行。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当进行锻炼，并定期复诊。