刘俊丽医生线上门诊_内蒙古自治区人民医院_中西医结合科 - 有来医生

什么泡茶喝可以祛湿气

湿气的产生都是由于脾虚，因为脾为生痰湿之源，脾喜燥恶湿，脾虚容易生痰湿。大部分祛湿气的药物多见有健脾的作用，所以多选用健脾除湿的药物泡水喝，疗效会更好。祛湿药根据湿邪容易与寒相兼、与热相合的区别，又可以分为祛寒湿药和祛湿热药。祛寒湿药有豆蔻、白术、草果、苍术等，这些可以泡水喝。祛湿热的药有芡实、赤小豆、薏仁、绿豆等，如果寒热不明显则可以用茯苓、山药、莲子泡水喝。另外需要注意的是药物单纯泡水可以，不建议与其它茶叶同用以免产生鞣酸而相互产生不良反应，从而制约药物的疗效。: 播放语音

紫菀的功效

紫菀具有润肺化痰、理气止咳的功效，这里面的理气主要是通过下气发挥作用，也就是紫菀本身有利于肺气的肃降而达到强烈的止咳作用，常常用来治疗咳嗽有痰、风寒咳嗽或者久咳不愈的情况，比如慢性支气管炎、肺结核、肺脓肿等慢性咳嗽或者急性上呼吸道感染、急性支气管炎、风寒者。紫菀在临床上常常和款冬花相配而用，因为二者合用具有增强疗效的效果，对于咳嗽有一定的作用。现代药理学也表明紫菀可以抑制多种细菌的生长，起到消炎的作用，紫菀提取物具有祛痰止咳的功效，但是实热咳嗽忌用。: 播放语音

吃什么样的食物对肾好

对肾好可吃以下食物：1、从食物的颜色来说中医有五脏主五色，黑色入肾，肾主黑色，所以色黑的食物对于补肾效果较好，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑米、黑葡萄这些对于肾虚导致的须发早白、脱发可以应用。2、从食物的外观来说，外观形似脑的核桃也具有补肾的作用，因为肾主骨生髓、生脑髓，所以取核桃和肾同气相求的功效，具有补肾益智的作用，还具有润肠通便的功效。3、从食物的功效来说补肾阴的有枸杞子、桑葚子、桂圆，区别在于枸杞子补肾阴的同时可以养肝明目，桑葚子补肾阴的同时又可以润肠通便，桂圆在补肾阴的同时又可以养血安神，补肾阳的有狗肉、羊肉、肉苁蓉，其中肉苁蓉也具有润肠通便的作用，临床上要根据个人情况不同选用适合自己的食物。: 播放语音

夏天流清鼻涕怎么回事

夏季流清涕应考虑夏天的一些特征，夏天常常因为环境特别热，所以会打开空调吹空调，吹空调容易导致寒凉束表，中医来讲肺是开窍于鼻的，也就是肺通窍于鼻，寒凉束表、寒邪客肺，所以会出现流鼻涕，而且是流清涕的症状，这也是寒邪束表、寒邪客肺的特征性表现。另外要排除患者是否具有过敏性鼻炎的病史，大部分人夏季有花粉过敏则会容易流清涕，要排除过敏性鼻炎的可能。因此针对这两种情况：一、要避免夏季长期的吹空调；二、要加强锻炼以提高自己的免疫力和抵抗力；三、避免接触致敏物，比如花粉、食物、空调冷刺激等，平时可以吃玉屏风散护卫固表，提高自己的免疫力，预防过敏的发生。: 播放语音

男人出汗多是肾虚吗

男人出汗多是否肾虚这个是不一定的，因为肾虚确实可以导致汗出，而且一般是归为肾阴虚，肾阴虚所致的汗出把它叫做盗汗，盗汗意思就是睡的时候汗出不止，醒了以后汗则停止。这种盗汗多属于肾阴虚，所以选用六味地黄丸，或者是知柏地黄丸进行滋阴清热。另外一种出汗多是因为肺气虚、脾气虚引起的汗出过多，是因为肺气虚、脾气虚，人体的卫外功能变弱了，不能固护肌表，引起的汗出过多，所以常用益气固表的药，比如玉屏风散用来治疗这种汗出。最后还有一种汗出多是因为实证，这种实证大部分是因为湿热所致的，去看这个病人整天出汗，特别黏腻，而且黄，特别粘衣服，小便也是黄的，大便是干的、粘马桶的。再看他的舌头，舌头上全都是黄腻苔，这个实证引起的汗出过多叫做湿热汗出，而且是容易被忽略的，所以一般采用的是龙胆泻肝丸，或者是丹栀逍遥散进行清肝泻热治疗。因此男人出汗多肾虚是不一定的，还可能存在肺气虚、脾气虚的虚证，以及肝经湿热引起的实证。: 播放语音

肾虚肾气不足的表现

肾主骨生髓与脑相通，如果肾气不足，肾精亏损则骨髓失充，临床上常以早衰、生殖机能低下以及小儿表现的生长发育迟缓为主要临床表现。一些具体表现为骨骼的酸软、腰膝酸软、耳鸣、耳聋、健忘、痴呆，两足没劲、乏力。男子表现为阳痿、早泄，女子可以经闭不孕。另外，如果肾气不足进一步发展，会导致肾气不固症，肾气不固则会出现一些封藏的固摄的一些职能的下降，表现为人体的精血、津液的不固，主要临床表现比如说可以表现为小便频数，尿后余沥不尽，也就是尿不尽，或者是男子的遗精、早泄，女子的月经失调、白带的失常，白带可以表现为白带清稀而量又多。: 播放语音

气滞血瘀吃什么中成药

气滞血瘀证要根据人体的血瘀部位，而分为不同的药物种类。如果是心脏病、冠心病气滞血瘀者，可以用血府逐瘀汤；由于外伤或者是脑梗后遗症引起的气滞血瘀，可以用通窍活血汤；妇科疾病或者是伴有宫寒等气滞血瘀，可以用少腹逐瘀汤；如果是全身疼痛并伴有明显的气滞血瘀征象，可以用身痛逐瘀汤；如果患者有明显的肝气郁结，并有舌紫暗、苔薄白、脉涩的血瘀征象，可以配合逍遥散进行治疗。另外还可以用一些活血化瘀的中成药，可以兼有理气的一些中成药，比如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤等相配合。: 播放语音

夏天为什么感觉脚冷

患者感觉夏天脚特别凉，主要是与周围循环血运情况较差有关系。夏天中医讲阳气外散于体表，体内属于相对的阴寒状态，中医的名词叫做脾主四肢。如果脾阳虚，在夏天阳气外浮于体表，体内相对于阴寒状态，因此更容易感觉到四肢发凉、发冷。所以建议夏季可以适当的健脾温阳，比如多食生姜、大枣、枸杞、肉桂之类的温性药物和食物进行食补和药补。这就和平时所想的状态可能不太一样，比如夏天因为特别热，吃的东西不太愿意进食热性食物，但从中医角度实际上是内属于阴寒，外属于阳气耗散的状态，适当的进行补益，对于秋、冬季的疾病预防也有较好的益处。: 播放语音

老感觉嘴甜怎么回事

总是感觉嘴甜在中医里面讲叫做脾瘅、口瘅，是由于个体的脾胃虚弱，湿热内停，将平时进食的食物不能完全的消化、吸收，变成了多余的痰湿，进而郁而化热，湿热就可以将这些食物残渣上蒸于口，然后就会表现为口中发甜，特别黏腻的感觉，尤其是早晨起床以后，这种感觉尤为明显。在中医里面有一个特效药就是佩兰，佩兰具有芳香化湿的作用，而且芳香化湿的力量很强，在中医里面是作为治疗脾瘅、口瘅的要药，还有藿香也可以起到相同的作用，二者协调使用效果会更强。所以平时可以进行适当的藿香、佩兰的代茶饮，或者和其它的健脾祛湿比如茯苓、山楂、荷叶、白术、山药等这些的药物共同配用，代茶饮或者口服，效果会比较明显。: 播放语音

乳汁不足和气血是否有关

乳汁不足和气血有非常大的关系，一般意义上认为乳汁不足多与气血两虚有关系，实则不然，除了气血两虚还包括气滞血郁或者单纯的气滞证、血瘀证。另外中医方面讲，乳汁为人体精津汁液，它的生成与人体的脾胃有关，脾胃为气血生化之源，如果气血两虚或者单纯的气虚证、血虚证的情况，容易导致乳汁不足。还有气滞血瘀，常见于西医的乳腺导管不通，中医里面常归为气滞血瘀证，同样会导致乳汁不足，乳液的稀少。因此要根据具体情况具体分析，气血不仅包括气血两虚的情况，也包括气滞血瘀的实证情况。: 播放语音

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