中暑是长时间处在温度高、不通风环境，产生热不能及时散出去，而导致产热与散热失去平衡，出现恶心、头昏、呕吐、乏力、困倦、脸色苍白等症状。中暑没有简便解决方法，比如喝藿香正气水等时间比较长，西医挂水受诊断限制时间更长。刮痧是治疗中暑非常保健方法，刮痧作用分为局部或者整体。局部有散热作用，通过刮痧后毛细血管扩张，使淤积的体温、热量能及时散出，起到降温作用。另外整体作用通过刮痧部位刺激，按压相关穴位刺激，使人体整个系统能调动起来、兴奋起来，从而恢复散热与产热平衡，达到缓解中暑症状的疗效。以前在民间农村里夏天，如果中暑会刮痧或拔罐，刮痧是老百姓最喜欢、最有效、最受欢迎的治疗方法。

坐骨神经痛症状，如腰部、臀部疼痛，以及向单侧下肢、大腿后侧或者大腿侧面产生放射样牵拉感、疼痛，造成行走困难。坐骨神经痛需要针灸，针灸和推拿是坐骨神经痛首选治疗，通过针灸局部刺激起反射、活跃、激发效果，局部治疗消除长时间因坐骨神经痛产生软组织劳损，引起的肌肉病变。针灸有很好的镇痛、活血化瘀、消炎和抗敏化作用，针灸对于坐骨神经痛治疗效果理想。 坐骨神经痛病因很多，分为根性或者干性，即肌源性或者是周围软组织损伤造成，肌源性由腰椎间盘水肿、炎症、瘀血、位移，压迫坐骨神经产生，因椎管狭窄、骨质增生、体位改变、关节错位引起神经压迫，长期劳损或者椎体滑移引起，表现为腰痛、臀部疼痛和单侧下肢疼痛。

拔罐、针灸、推拿治疗后回到家浑身酸痛、无力，其实是神经体液调整，比如产生5-羟色胺，肾上腺系统兴奋后有安静过程，需要把垃圾产物排出，所以接受针灸治疗后或者拔罐治疗后最好在家里休息，小睡或者休息半天，要多饮水，帮助代谢产物及时排出。 拔罐与针灸一样，是神经刺激与人体自我反射，接受刺激兴奋，兴奋后安静、抑郁，所以产生疲劳感觉。大量研究和试验解释是神经递质5-羟色胺、肾上腺素分泌或者多巴胺调整使神经系统敏感，所以产生疲劳感。人疲劳感强，部分觉得还好，是正常现象，不必担心。