高密度脂蛋白是脂蛋白的一种，通常把胆固醇从身体组织运输到肝脏，是一种抗动脉粥样硬化的血浆脂蛋白，是冠心病的保护因子，俗称血管清道夫。高密度脂蛋白偏高，对健康是有利的，偏低，缺血性心血管病的发病危险增加。 高密度脂蛋白胆固醇合适范围为1.04-1.55mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇＜1.04mmol/L的人群与高密度脂蛋白胆固醇≥1.55mmol/L的人群相比，缺血性心血管病危险增加50%。高密度脂蛋白偏低多由不良的生活习惯所致。因此患者要从调整生活习惯入手，做到健康，合理饮食，坚持运动，戒烟限酒，必要时在医生的指导下使用药物治疗。

骨密度偏低如果不注意，就会发展为骨质疏松，建议增加营养，如优质蛋白饮食，多摄入牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆制品等，多参加户外运动，增强体质，减缓骨骼退化。另外，户外可以受到阳光照射，促进维生素D的生成，维生素D可以促进钙质沉积在骨骼中，平时也可以口服钙片补充钙质，不建议服用太多保健品和营养品。 随着年龄增长，骨质疏松很难以避免。如果通过饮食、运动补充骨密度效果不明显，就需要去医院骨科进行骨密度检查，明确骨密度降低程度，使用降钙素或者骨化醇、仙灵骨葆胶囊进行治疗。

骨盐量偏低可以采取如下的方式来补充： 1、需要补充矿物质类药物，如可以补充碳酸钙、硫酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙之类的钙制剂，在此基础上还可以配合补充活性维生素D制剂； 2、此类患者可以通过食物来进行相关的补充，如该类患者可以多吃像牛奶、鸡蛋、鱼肉之类的食物； 3、此类患者在进行上述补充的同时还需要充分的体育锻炼，只有通过适当的体育锻炼才会对骨骼有一个外力刺激，这样就会促使骨骼内部有钙盐的沉积。患者在锻炼的同时最好要多做户外活动，接受日晒，此时皮肤就可以多合成活性的维生素D，进而促进此类疾病的恢复。 在补充之前首先要治疗原发疾病，也就是骨质疏松，在临床上需要针对此类患者使用一系列抗骨质疏松的药物，比如需要根据患者不同的病情选取激素疗法，或者是使用抑制骨吸收、促进骨形成的相关药物来进行治疗。