乘车前要注意清淡饮食，不能过饥过饱，睡眠不足会加重晕车的情况，因此最好保证充足的睡眠。晕车严重者可以在晕车前口服晕车药物，如地芬尼多。在乘车时不做低头的动作、不阅读图书、手机。发生晕车时有条件者可以选择停车休息，因为停车休息可以缓解头晕的症状，同时呼吸新鲜的空气亦可缓解头晕、脑胀的感觉。发生头晕以后恶心、呕吐时还可以通过按摩穴位来缓解，如内关穴、合谷穴、足三里穴等。

脑梗死是可防可控的，预防脑梗死，可以通过以下几个方面：一、改善生活习惯，注意低盐低脂饮食，控制体重、增加锻炼、吸烟饮酒者需要戒烟限酒。二、积极控制危险因素，患有高血压病、高脂血症、糖尿病者可以通过药物及运动积极控制血压、血脂、血糖，使上述指标控制在理想范围内。三、具有两个及两个以上危险因素时，需通过药物来预防，如抗血小板聚集、降脂稳定斑块等药物。

面瘫又叫面神经麻痹，多数由周围性病变引起。主要的表现有患侧的眼睑闭合不全、流泪、口角歪斜、鼻唇沟变浅或消失、流口水等等。由于患病后泪囊随下睑外翻眼泪不能正常引流，所以会导致流泪的情况。在治疗上要注意面部的保暖，因为眼睑不能闭合要注意眼部的清洁可以白天滴眼药水，晚上涂眼药膏在结膜上用于预防结膜和角膜的感染。同时要注意做训练面肌的动作，如睁眼、皱额、吹口哨等等。

镇脑宁胶囊是一种治疗头痛的常用的中成药，主要成分包括猪脑粉、细辛、丹参、水牛角、川芎、藁本、天麻、葛根、白芷等，功能为熄风通络。主要用于治疗风邪上扰导致的头痛、恶心、呕吐、视物模糊、肢体麻木、耳鸣等，如果神经性头痛、高血压病由风邪上扰所致者也可以口服，剂量为一天三次，一次四至五粒，服药期间要注意清淡饮食，不吃辛辣油腻的食物，外感头痛忌服该药。

脑疝初期病人可以出现剧烈的头痛、喷射性呕吐、烦躁不安，血压可以突然升高、呼吸忽快忽慢、出现节律改变，肢体活动较前减少甚至是消失。意识状态会有改变，如突然睡眠较前增多，进展至嗜睡，甚至是浅昏迷，最后深昏迷。瞳孔会出现改变，初期瞳孔一般是缩小，对光反应较迟钝，随着脑疝的进展，病变侧的瞳孔会逐渐的散大，形态不规则，对光反应消失，继续发展可以导致双侧瞳孔对光反应消失。

失眠多梦，很多是由于睡前过度兴奋，心理压力过大，生活习惯不规律所导致的。出现失眠多梦后需要根据原因来解决，如睡前不要进行过度兴奋的活动。可以听音乐来放松心情，心理压力过大者要调整情绪，寻找自己感兴趣的活动或找人倾诉来释放压力。生活习惯不规律者要避免睡前饮茶、喝咖啡、吸烟、熬夜工作、玩手机等。如果通过上述行为，仍然不能改善失眠多梦的情况，可以考虑药物来治疗，如疏肝解郁胶囊、甜梦口服液等。或者阿普唑仑、艾司唑仑等安定类药物来改善睡眠。

丹珍头痛胶囊主要有高原丹参、夏枯草、熟地、珍珠母、鸡血藤、川芎、当归、白芍、菊花、钩藤、细辛等成分组成。主要的功效是平肝熄风，散瘀通络，解痉止痛，用于治疗肝阳上亢，淤血阻络所导致的头痛烦躁、易怒等。可以降低血液黏稠度，改善脑部微循环，能够治疗血管性头痛、紧张性头痛、高血压病和脑外伤后遗症等引起的头痛。因为里面含有细辛，对肾脏可能会有一定的损伤，所以肾功能不全、孕妇等人应禁用。

脑出血之前可能没有先兆，少数可以伴有头晕、头痛等不适，出血后症状迅速出现，进而到达高峰，症状的轻重主要由出血量及出血部位决定。典型的表现主要有说话含糊不清或难以理解别人的话语，偏侧的肢体麻木、面部麻木、肢体无力、行走困难、视力障碍，突然出现单眼或双眼的视物模糊、黑蒙、重影、偏盲等，剧烈的头痛，可伴有恶心、呕吐，呕吐可以呈喷射状，如果小脑出血可出现头晕、共济失调等表现。

躺下以后向左侧转头会头晕，最常见的疾病是耳石症，就是良性位置性眩晕，除了突然转头会头晕之外，还伴有明显的视物旋转感、恶心、呕吐、大汗等症状。恢复到原来的位置以后，头晕会减轻甚至消失。一般头晕持续的时间比较短暂，几秒钟至十几秒钟，但是会反复发作。如果出现这种情况，需要辨别耳石症的位置，根据位置进行手法复位，但需要专业的医生进行，建议及时到医院就诊。