胃疼主要与饮食有关，比如进食杂、冷、硬、辣的食物会引起胃疼，观察胃疼持续的时间、程度、规律。如果与饮食相关，改善饮食习惯胃疼症状会减轻或消失。疼的时候可以口服奥美拉唑、复方谷氨酰胺颗粒，也可以进行热敷，绞痛明显的患者可以口服山莨菪碱。如果与饮食无关而且疼痛程度逐渐加重，需要到门诊就诊预约胃镜检查，检查胃镜后明确胃疼病因给予规律治疗，一般的胃炎需要服药两周左右。如果是消化性溃疡需要服药一个半月到两个月，做胃镜检查可以排除胃的恶性疾病。

便秘大多数为功能性，随着年龄增长机体代谢功能降低，老年人出现便秘的几率增加，而且现在的饮食多以荤为主。如果出现便秘需要先从饮食调整，多进食通便食物，比如芹菜、木耳、菠菜、香蕉等。增加运动量，比如快走、慢跑等，也可以辅助按摩腹部。如果这些办法都不管用，就需要口服药物进行治疗，比如莫沙必利、乳果糖、苁蓉通便口服液等。

其实有可能导致恶心的病很多，常见的如血压高，血压过高可引起高血压脑病，可出现恶心呕吐；如肝功能异常，转氨酶过高可出现恶心，伴随乏力、厌油腻等症状；如青年女性怀孕初期可出现恶心，伴随月经延迟；如肾功能异常，肌酐明显增高，可出现恶心；如进食比较杂比较凉，也可以引起恶心；如休息不好、熬夜、情绪焦虑，也可导致恶心。