今天跟大家分享一个血栓性疾病引起猝死的病例。一位年轻的女孩子有一天晚上因为急性的腹痛到医院去，结果医院查了半天也查不出来，决定剖腹探查，结果就在手术台上麻醉药刚打完，病人就呼吸心跳停止了，结果就没有抢救回来，那么后来就进入了医疗官司的程序，做了尸体解剖，发现了肠系膜动脉的血栓。血栓常在下肢静脉，很多时候因为长久坐着不动的时候，坐飞机坐上十几个小时。那这个时候很容易形成下肢静脉的血栓，这个血栓会跑到肠系膜动脉，会跑到肺里。最后这位女孩子考虑死于肺栓塞，肠系膜动脉也有血栓，所以引起剧烈的腹痛，追问病史，发现这个女孩子在一个月以前，因为不对称性的水肿去就诊过，只是当时没有查到静脉的血栓，所以就非常的可惜。所以对于这个下肢静脉血栓引起的急性的肺栓塞或者肠系膜动脉栓塞，大家要有一定的了解。平时千万不要长时间的坐在那里不动，一定会增加血栓的机会。

夜猫子们注意了，小心出现这7种问题：1、免疫系统受损：长期熬夜会严重削弱免疫系统的功能，变得更容易受到疾病的侵袭。夜间本是人体生产新细胞的重要时段，而熬夜却使身体处于不断的消耗状态，导致免疫系统对外界病原体的抵抗能力减弱。2、皮肤受损：熬夜会扰乱内分泌系统的平衡，导致皮肤出现一系列问题。皮肤变得干燥、失去弹性，光泽度下降，甚至可能出现痤疮、粉刺、黄褐斑等问题。3、视力下降：长时间过度用眼是熬夜的常见现象，这会导致眼睛出现疼痛、干涩、发胀等不适症状。更为严重的是，眼肌的疲劳会导致视力暂时下降，甚至可能诱发视力模糊、视野中心出现黑影、视物变形扭曲等严重问题。4、诱发心脑血管疾病：熬夜会使人体长时间处于紧张状态，导致血管收缩异常、血压持续升高。这种状态下，容易诱发或加重高血压、心梗、脑梗等心脑血管疾病，严重威胁患者的生命健康。5、内分泌失调：熬夜会打破体内激素分泌的平衡，导致内分泌失调。这种失调可能引发一系列问题，如月经不调、勃起功能障碍等，严重影响生活质量。6、影响消化系统：经常熬夜会打乱消化酶的分泌规律，降低消化功能。这可能导致腹胀、腹痛、食欲不振、便秘等一系列消化问题。7、影响智力和记忆力：长期熬夜会导致注意力不集中，降低学习效果和工作效率。更为严重的是，长期熬夜还可能对智力和记忆力的发育产生不利影响，影响学习和职业发展。

经常手抖，要注意以下事项：1、焦虑与紧张：焦虑与紧张是导致手抖的常见原因之一。当人体处于紧张或焦虑状态时，交感神经系统会被激活，导致肌肉紧张、心跳加速等一系列生理反应。这些反应包括手部肌肉的颤抖，表现为手抖。此外，焦虑症患者在面对压力情境时，手抖的发生率明显高于正常人群。2、疲劳与睡眠不足：疲劳和睡眠不足会影响大脑皮层的兴奋性，降低神经肌肉系统的稳定性，导致肌肉控制力下降，进而引发手抖。长时间的工作或学习导致的疲劳，以及睡眠不足，都可能引起手抖。3、药物副作用：药物引起的手抖通常与药物对神经递质的影响有关。特别是影响神经系统的药物，可能导致手抖作为副作用。例如，某些抗抑郁药、抗精神病药以及某些治疗心脏疾病的药物都可能引起手抖。4、神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、震颤麻痹等，是导致手抖的重要原因。帕金森病是一种常见的神经系统疾病，其典型症状之一就是静止性震颤，即手部在静止状态下出现不自主的抖动。研究表明，帕金森病患者的脑部多巴胺能神经元受损，导致神经递质失衡，进而引发手抖。5、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是一种常见的内分泌疾病，由于甲状腺激素分泌过多，可能导致神经系统兴奋性增加，身体代谢加快。这种状态下患者可能出现手抖、心慌等症状。6、酒精或咖啡因摄入过量：酒精和咖啡因对神经系统的影响是复杂且多样的。过量摄入可能会干扰神经递质的正常传递，影响肌肉控制的稳定性，导致手抖等神经系统症状。

中医自古以来就有“药食同源”理论，认为许多食物既是食物也是药物，吃对了能够防治疾病。这5个看似普通的食物，却是医生眼中的好药材。它们不仅美味可口，更能帮助我们调理身体，保持健康。1、生姜：不仅能给菜肴增添风味，更有着驱寒暖身、温中止呕的功效。在寒冷的冬季，喝一杯姜茶，能感到一股暖流从胃中升起，温暖全身。2、菊花：具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。对于长时间用眼、眼睛疲劳的人来说，泡一杯菊花茶，既能提神醒脑，又能缓解眼部不适。3、山药：蕴含着丰富的营养价值和药用价值。它既能健脾补肺，又能固肾益精。但需要注意的是，山药含有一定的淀粉，糖尿病患者在食用时要适量。4、莲子：被誉为“水中珍珠”，适量食用有助于改善睡眠质量。用莲子煮粥或炖汤，既能煮粥或炖汤，还能促进消化，缓解脾胃不适。5、山楂：酸酸甜甜的山楂消食化积十分有效，是极好的开胃消食食品。厨房里这五种食材不仅美味可口，价格亲民，还各自具有独特的功效和作用。

在同房之后怎么加强外阴局部，也就是私处的护理。有人为了图方便，就用湿纸巾去擦一下，其实是不好的。因为湿纸巾擦一下只是处理了局部部分的分泌物，而不能达到全部彻底的清除，因为在黏膜组织上，在性生活的时候，受到相对看不见的肉眼的损伤，那么就有可能会导致细菌感染。那么我们要怎么办呢？上厕所解小便，目的是让小便排出来之后冲洗尿道，减少尿道的感染男性解了小便，会使精液都排出来，这样对身体健康是有利的。如果条件允许可以冲个凉，用流动的水去清洗一下。

最常见的血型分类分为A、B、AB、O型4种。红细胞膜上存在A抗原，即为A型血；存在B抗原，即为B型血；两种抗原都存在即为AB型血，都没有则是O型。基于孟德尔遗传规律，每个人的血型由两条染色体上的基因所控制，一条来自父亲，另一条来自母亲。这些基因决定了红细胞表面的抗原类型，从而形成了不同的血型。因此，根据父母的血型，我们就可以大致推测出孩子的可能血型。如表所示，A型血父母，他们的孩子就有可能是A型或O型。但最准确的方式仍然是进行血型检测。了解血型的遗传规律，不仅能帮助我们推算孩子的血型，更能在输血配型、器官移植供体选择、新生儿溶血病预防等方面发挥作用。所以，不妨花点时间，了解一下这个看似简单却深藏奥秘的血型世界吧！

痣or黑色素瘤，五步教你轻松分辨：一、形状1、痣：通常情况下，痣的形状是对称的，两半之间具有相对的一致性，这是其稳定性的体现。2、黑色素瘤：黑色素瘤往往呈现出不对称的形状，两半之间差异明显，这是其恶性度较高的一个表现。二、颜色1、痣：痣的颜色通常比较均匀，常见的颜色有棕黄色、棕色或黑色。这些颜色相对单一，不会混杂其他颜色。2、黑色素瘤：黑色素瘤的颜色则较为复杂多变，除了基础的棕黄色或棕褐色外，还可能掺杂粉红色、白色、蓝黑色等。特别是蓝色，往往预示着更高的恶性度。三、大小1、痣：痣的大小一般较小，直径通常小于5毫米。2、黑色素瘤：黑色素瘤的直径则往往大于5毫米。四、边缘1、痣：痣的边缘通常比较光滑，与周围皮肤分界清楚，边缘规则。2、黑色素瘤：黑色素瘤的边缘则往往不整齐，可能呈锯齿状改变，与周围皮肤的分界模糊不清。五、变化1、痣：痣在大多数情况下是稳定的，不会在短时间内发生明显的变化。即使变化，也通常是缓慢的，不会突然出现显著的恶化。2、黑色素瘤：黑色素瘤的演变过程则可能相对迅速，如原本对称的痣可能突然变得不对称，颜色可能突然变深或变浅，甚至出现渗液或渗血。边缘也可能在短时间内变得不整齐，同时会有轻微隆起。

经常门诊上有人来咨询，每个夜晚来临的时候，尿意总伴我左右，即使上完厕所，刷几个抖音，尿液再次袭来，遇到这种情况该怎么办？是不是得了什么病？这个时候就需要给病人进行分析。一、生理性原因导致排尿：1、是不是晚上大量的喝水，如由于白天工作繁忙，来不及喝水，到了晚上，就会大量的饮水，这样就导致晚上不断的去尿尿；2、有些人天生膀胱敏感度较高，膀胱内即使有少量的尿液，也会有比较强烈的尿意，尤其是到夜深人静的时候，膀胱敏感度比较高，这时需要不断的去上厕所；3、有些人从小养成的睡前排尿的习惯，就类似于强迫症，睡前一定要去一趟厕所，把膀胱排空以后才能安然入睡，这是多年养成的习惯，很难改变。二、病理性原因导致排尿：1、女性常见的尿道炎和膀胱炎；2、男性常见的前列腺炎；3、男女共患的膀胱过度活动疾病：是由于支配膀胱的神经敏感度很高，导致膀胱内即使有少量的尿液，会造成膀胱出现类似于活动度提升，膀胱稍微有些痉挛，导致需要早期的排尿。当出现以上病理性情况时，需要到正规的医院，找正规的泌尿外科大夫及时治疗，大部分都能得到较好的控制。在日常生活当中，要养成良好的喝水和排尿习惯，注意不要憋尿、不要久坐，呵护好膀胱、前列腺，就不会出现每个夜晚来临时，尿意总伴左右的情况。

所谓电子中药，其实是一种与中医传统理论有关的音乐疗法，也就是所谓的五音疗法。五音是指宫商角徵羽，这五种民族调式的音乐从中医最基础的理论五行学说来说，认为五音和五脏、五志，都是有相关性的。五脏是指心肝脾肺肾，五志是喜怒悲思恐，中医上认为五种情绪会对相应的脏腑发生一些影响，而影响到脏腑的功能。如果用这五种不同调式的音乐来调整相应的情绪，可以改善我们五脏的功能传统的梅花三弄、紫竹调，都属于有效的电子中药范畴，电子中药是有一定疗效的，可以抒发感情、调节情绪、调和血脉。现在很多人处于一种卷不赢，也躺不平的一种焦虑内耗状态。电子中药就能够满足部分年轻人不想吃药、不想打针的健康养生需求，需要提醒的是，虽然电子中药能够有一定的养生保健，甚至治疗作用，但是还应该辨证看，并不是对每个人、每种病都会有作用，如果你的身体出现问题需要治疗，建议找中医大夫把脉，根据你的情况来判断。

白参和人参都属于常用的中药材，但是二者在来源、性味归经、功效、适用人群、注意事项上有明显区别，需在中医师辨证指导下使用。1、来源白参是由人参经过特殊加工制成的产品；人参是五加科植物人参的干燥根和根茎，属于天然产品。2、性味归经白参味甘、微苦，性微寒，归肺、脾经；人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经。3、功效白参具有补脾益肺、益气生津、安神等功效；人参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。4、适用人群白参主要适用于脾肺两虚或气阴不足的人；人参更适合元气虚弱的人，主治气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄、阳痿宫冷等症。5、注意事项白参不宜与茶、萝卜同服；人参不宜与生姜、龙眼、羊肉等热性食物同服。需要注意，白参和人参的作用不完全相同，因此不能相互代替使用，选择使用时，应根据个人体质和需求，遵循医生的建议和指导。