首先要明确病因，然后对症治疗。1.减少阴道口各种物理化学刺激，比如化纤内衣裤、内裤过紧，卫生巾（特别是有过敏者），性生活，阴道炎性分泌物，尿液刺激，可能致敏的浴液肥皂等。2.免疫紊乱引起的阴道口感觉迟钝或者敏感。3.药物，食物过敏造成的阴道口周围组织肿痛。3.还要及时治疗外阴病变，比如外阴硬化苔藓会引起阴道口挛缩瘙痒，外阴炎、前庭大腺炎也会出现外阴阴道口疼痛。

性欲受内分泌水平、环境激惹因素、药物因素等影响。来月经前雄激素、雌激素水平较高，以及雌孕雄激素不协调都会引起性欲增强。这时伴侣多加关心，但需要注意行卫生。还可以补充孕激素治疗，地屈孕酮10mg一天三次至预计来月经前2天停药。黄体酮有弱的雄激素效应，不建议用。另外可以寻求中医药帮助。如果平时也性欲亢进，需要脑部MRI排除脑部病变，还要排查饮食以及可能的其他药物副作用。

可以吃的。但如果平时月经期吃生冷食物容易腹痛的尽量少吃，或者热水温过后吃。很多人月经期进食生冷食物没有不适，月经也不受影响，完全可以正常吃水果，但热性水果可能活血增加月经量，寒性水果可能造成血瘀导致月经排出不畅、色黑、血块、淋漓不尽、月经周期不规则，并且下腹痛，下腹冷凉感、四肢冷凉、食欲下降等，就要尽量少吃或者不吃。