翁清燕的科普
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孕期感冒了怎么办

寒冬季节非常容易感冒,尤其对孕期女性而言,抵抗力下降更是感冒的高发人群。基本大多数孕妇都会有一次感冒抗战史,如果是普通感冒、鼻塞、流涕等症状不严重,也没有高热,体温没有超过38.5℃,多喝水,多休息,暂时不用看医生或者吃药,可以尝试用以下家庭疗法缓解症状,大概1周左右也可以自行痊愈:1、如果有咽喉疼痛,多喝水,也可用温盐水漱口;2、如果有咳嗽,可以多饮水,尤其是蜂蜜水、冰糖炖白萝卜或冰糖川贝炖雪梨等;3、如果有鼻塞,可以用生理性海水喷雾,或者吸入湿热水蒸气,可以尝尝芥末,闻闻柠檬等等;4、避免食用感冒药中成药制剂,如板蓝根冲剂、感冒冲剂等,还有复方感冒药,像康泰克、泰诺、白加黑等,大多数止咳药物含有右美沙芬,不主张用这些药。如果孕妇体温超过38.5℃,尤其在孕早期,可能会导致胎儿生长发育缺陷,必须及时就医退烧,不能硬扛,更不能认为不用药就是对胎儿好。绝大多数感冒是病毒感染,孕期没有任何药物能安全有效抗病毒,只能缓解症状,但如果检验发现细菌感染,在权衡利弊之下,也可以适当选择相对安全的抗菌药物。如果是流行性感冒,孕妇容易发生流感严重并发症,甚至死亡。虽然流感病毒极少通过胎盘影响到胎儿,但流感伴随症状如发热会间接影响胎儿,胎儿有可能会出现中枢神经系统缺陷、流产、早产和死胎等。因此,如果孕妇出现明显且严重的肌肉酸痛,发热等全身症状,应当立即进行流行性感冒的筛查和治疗。
9.95万 377
2019-10-11

分娩后催乳指导

母乳喂养是优生优育的重要手段,要确保产妇有足够乳汁喂养婴儿,就要注意产妇的催乳问题。现代研究表明,母亲越早哺乳越好,也就是早接触、早吸吮。产妇在分娩后稍稍休息一会儿,就可以给宝宝哺乳,让宝宝吸吮乳头。其实这时候宝宝吃不到奶,吸吮乳头能刺激乳素产生,从而促进乳汁分泌和延长泌乳期,使产妇早下奶多下奶。一般来说,产妇乳腺在分娩后两三天内开始分泌乳汁叫初乳,这时候乳汁中脂肪少,而球蛋白多,微量元素和免疫物质也最多。婴儿吸吮初乳后,体内可以获得大量免疫球蛋白a,从而免受细菌侵害。因此,从产后第3天开始给产妇催乳比较适宜。产妇身体状况好,而且产后初乳量较多的产妇,可以适当推迟喝催乳汤时间,喝汤量也可以适当减少,以免因乳房过度充盈淤积而产生不适,甚至发生急性乳腺炎。但若产妇产后各方面情况比较差,则可适当早一点进食催乳汤,进食汤量应根据其身体状况而定,防止产妇因胃肠负担过重而引起消化不良。另外,产妇若为顺产,产后第一天一般比较疲劳,不要急于喝汤,待身体稍微恢复后再喝汤。若为人工助产,产后进食时间可以适当提前。下面介绍几款常用催乳药粥:1、炮甲粥:取炮甲10g,水煎后取汁,加100g大米煮成粥,待熟时调入适量白糖,煮沸后即可食用。每天一剂,可通络下乳;2、留行子粥:取留行子10g,水煎后取汁,加100g大米煮粥,熟后调入白糖适量,煮沸后即可食用。每天吃一次,可通络下乳;3、红参大枣粥:取红参10g、大枣5枚、大米100g、白糖适量,将红参研细,大枣去核,同大米煮为稀粥服用,每日一剂,可益气养血通乳;4、黄芪柴胡粥:取黄芪10g、柴胡5g,水煎取汁,加100g大米熬成粥,待熟时调入适量白糖,再煮沸即可食用,每日一剂,可健脾益气,疏肝通络。
8.64万 90
2019-10-11

哺乳期乳腺炎如何调理

缺乏哺乳经验的初产妇容易发生急性乳腺炎。急性乳腺炎高发期在产后1个月内。女性得了急性乳腺炎后,最初症状是乳房疼痛,局部出现硬块、胀痛,如果病情没有及时治疗,还可出现怕冷、寒战或体温升高,有时可至39℃以上。一般情况下,乳腺炎只会出现在一侧乳房,患病乳房疼痛明显,不能按,局部皮肤发烫、红肿,并且有硬块,而同一侧腋窝处淋巴结肿大,按压有疼痛感。如果到医院查血常规,白细胞数量会明显增高。不过,急性乳腺炎症状也会因人而异,有不同表现。正在服用抗菌药物的妈妈,如果出现局部发炎症状可能被掩盖,如果得不到及时处理治疗,患病乳房很可能化脓,甚至内部组织受到破坏,严重还会发生乳痿。哺乳期乳腺炎护理如下:1、按摩:先在患侧乳房上涂少许润滑油,患者用手掌由乳房四周轻轻向乳头方向按摩,但不宜用力挤压或旋转按压,沿乳腺管方向施以正压,同时用手指轻提乳头数次;2、如果在按摩前做局部热敷疗效更好,一定要吸通乳腺管;若局部有硬块,说明有乳汁淤积,不利于乳腺炎恢复。也可以用梳背按摩,先在乳房上涂抹少许润滑油,然后用烤热的木梳背轻轻按摩患病部位,继而向乳头方向连续推赶,使积乳推出。主要用于急性乳腺炎初期;3、饮食调节:不要摄入太多汤水;4、脓肿形成:应及时切开引流,切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形。
8.16万 196
2019-10-11

孕妇便秘吃什么好

孕妇由于怀孕以后,胃酸分泌减少,结肠蠕动减慢,子宫增大压迫肠管,使肠内容物运动障碍。由于盆腔淤血,直肠蠕动功能下降,饮食失调,还有焦虑等精神因素,造成孕期便秘。孕妇便秘可引起腹痛、腹胀、食欲不振,还会造成心理压力,烦躁、焦虑,影响睡眠。特别是患者排便困难时,屏气用力使腹压增加,可导致流产、早产。重度便秘时,在肠道内积聚的代谢产物又被吸收而导致中毒,这对孕妇和胎儿都是不利的,危及母婴安危。孕妇便秘的治疗方法一般主要是饮食调理为主,由于孕妇是特殊个体,用药治疗需特别谨慎,药物治疗往往会造成患者对药物的依赖性,研究提出针对妊娠期妇女要兼顾呵护胎儿,对保胎孕妇防治便秘最好是从饮食上调理,可进食有润肠通便作用的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃等,预防和治疗便秘。
8.23万 307
2019-10-11

怎么缓解孕吐

大约有60%的准妈妈会受到孕吐困扰,孕吐不是病,但是吐起来让人受罪。所以下面给大家介绍几种不同缓解孕吐方法:1、将血糖维持在稳定水平,因为低血糖很容易引起恶心、呕吐、眩晕等症状,比较好的方式是少食多餐,通常一天可以吃6顿。准妈妈可以带一些营养食物,比如水果、谷类饼干等随时吃;2、尽量避开刺激物,如果厨房油烟味难以忍受,尽量避开不闻。如果牙膏味道实在难以忍受,先把它收到抽屉里,然后换一种能接受的牙膏等;3、情绪紧张,压力很大,会造成胃肠不适,从而使孕吐加剧。所以要尽量让自己保持愉悦平和心境。为能让自己拥有愉悦放松的心情,不妨找个能为你分忧解愁的人聊聊,或者打开电视机看看喜剧小品之类节目,解解闷或听听音乐;4、补充水分,避免因孕吐造成脱水。通常成人每天需要补充2L水,对于孕吐的准妈妈来说,不仅要摄入2L水,还要把丢失的水分弥补回来。因为每吐一次大约会丢失300ml水分,在补充水分同时也要补充盐或电解质;5、按中医疗法缓解孕吐,试试中医指压疗法缓解孕吐,按压内关穴;6、补充维生素B6和锌,对缓解孕吐有很好作用,可以多吃一些富含这两种营养素的食物,如蛋黄、麦胚、大豆、谷类、香蕉、花生、核桃、猪肝、瘦肉、鱼类、萝卜、大白菜等。
11.01万 158
2019-10-11

妊娠合并糖尿病对孕妇的影响

妊娠合并糖尿病有两种情况,一种是孕前糖尿病基础上合并妊娠,又称为糖尿病合并妊娠,另一种是妊娠前糖代谢正常,妊娠期出现糖尿病,称为妊娠期糖尿病。妊娠期合并糖尿病孕妇中90%以上都是妊娠期糖尿病。妊娠合并糖尿病对孕妇的影响主要有以下几个方面:1、孕妇高血糖可以使胚胎发育异常,甚至死亡,流产发生率可达15%-30%;2、发生妊娠期高血压疾病的可能性是非糖尿病孕妇的2-4倍;3、如果没有很好控制血糖,容易发生感染,感染也可以加重糖尿病代谢紊乱,甚至可以诱发酮症酸中毒等急性并发症;4、羊水过多发生率较非糖尿病孕妇多10倍;5、因巨大儿发生率明显增高,容易导致难产、产道损伤、产后出血,还有剖宫产概率增加;6、2型糖尿病孕妇容易发生糖尿病酮症酸中毒,进一步发展为代谢性酸中毒,是导致孕妇死亡的主要原因;7、妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时复发率高达33%-69%,而且远期患糖尿病和心血管疾病发生率也会大大增高。
13.69万 310
2019-10-11

孕期阑尾炎怎么办

妊娠合并急性阑尾炎是妊娠期最常见的外科急腹症,在妊娠各个阶段都可以发生,但是最常见于妊娠前6个月。妊娠期阑尾炎创口继发弥漫性腹膜炎的发生率较非孕期明显增加,而且全身炎症反应和弥漫性腹膜炎可以导致胎儿缺氧,诱发子宫收缩,导致流产、早产、围生儿死亡率增加。因此,妊娠期急性阑尾炎一般不主张保守治疗,一旦明确诊断后,应在积极抗感染治疗同时立即行阑尾切除术。妊娠中晚期高度怀疑急性阑尾炎而难以确诊时,应积极考虑剖腹探查,术后应用抗生素抗感染治疗,并且在术后3-4天内给予宫缩抑制剂保胎治疗,避免流产或早产发生。
11.12万 163
2019-10-11

盆腔积液需治疗吗

首先解释什么是盆腔积液,盆腔内,尤其是子宫后方直肠之间凹陷处,是腹腔全身最低部位,当有液体存在的时候就会流到这里,超声检查时就会看到液性暗区。B超医生测量后会给出盆腔积液诊断,同时会有积液深度数值,液体成分可能是水,也有可能是血或脓。盆腔积液首先要判断是生理性还是病理性。正常生理情况下腹腔积有100-200ml的浆液性腹腔液,因此如果没有发现其他问题,检查时仅发现少量腹腔液,通常为正常现象。另外,部分正常妇女在月经期或者排卵期会有少量血液聚积在盆腔,形成盆腔积液,一般较少,会直接自行吸收,不用治疗。一些疾病会出现盆腔积液,比如盆腔急慢性炎症、肿瘤、结核、宫外孕、黄体破裂等。具体诊断需要医生结合患者症状、体征,还有其他检查综合判断。建议如果看到B超报告有盆腔积液深度在1cm左右,没有任何不适症状,其他检查又没有明显异常,可以不用治疗。如果伴有腹痛、发热等症状,或者其他检查有异常发现,则需要由医生来判断是否需要进一步检查和治疗,切勿自作主张。
14.44万 146
2019-10-11

人流术后注意事项

人流术后主要注意以下几个方面:1、适当休息:流产后一般应在医院观察室休息1-2个小时,术后建议休息2周,最好避免参加体力劳动、体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮,但是不需要绝对卧床,适当下床活动有利于宫腔积血排出,子宫恢复,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可以酌情适当延长补养时间;2、按医嘱按时随访:一般术后1-2周复诊复查B超,以便及时发现并发症,及时治疗;3、适当补充营养:多吃富含蛋白质、维生素,还有容易消化食品,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或者豆制品等;4、注意个人卫生:保持外阴部清洁卫生,勤换卫生巾。由于子宫内膜有创伤及阴道流血,容易发生逆行感染。人流后半个月内不能进行坐浴,只能淋浴,术后1个月内应避免性生活;5、注意出血情况:人流后1周左右,阴道内有红色或淡红色分泌物,量由多到少,而且没有明显气味。如果出血时间超过15天,出血量大过月经量,特别分泌物有臭味,并且伴有发烧、腹痛等症状,应及时去医院检查和治疗;6、做好避孕工作:应在医生指导下落实可靠避孕措施。有生育要求的患者也建议避孕3-6个月,待子宫内膜完全修复后再妊娠;7、保持心情愉快:愉快的情绪会加速流产后身体康复,有益于健康。
13.96万 346
2019-10-11

难产包括哪几种情况

所谓难产是指分娩过程中,由于胎儿异常或胎位异常,产力和产道异常等等,导致产程进展受到阻碍,不能正常分娩的一种现象。难产类型包括以下几个方面:1、产力引起难产:在分娩过程中,需要依靠产力将胎儿从子宫内逼出,产力也就是所说的子宫收缩力,若产力不足,可以导致难产;2、产道引起难产:产道是胎儿娩出的通道,也就是常说的骨盆。如果骨盆较小,甚至形状异常,胎头位置与骨盆不相称,容易产生难产;3、胎儿引起难产,胎儿是难产的诱因,关键因素取决于胎儿大小、胎儿有无异常及胎儿有无畸形;4、产妇心理因素引起难产:准妈妈的精神心理因素也有可能导致难产。一般来说,初次分娩女性觉得生产是个漫长的过程,而且阵痛感,产室陌生,孤独环境都会让她们感觉非常恐惧和焦虑。如果心理因素得不到舒缓,也有可能造成难产。
13.27万 195
2019-10-11
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