1.忌食辛辣刺激的食物，如辣椒、生葱、生蒜、酒、火锅、烧烤等。2.忌食腥发动风之品，如鱼、蟹、虾、牛肉、羊肉等。3.慎食蘑菇、木耳、菠菜、香菜等。4.慎食加工制品，如面包、饮料、小食品等，其中常会含有易致敏的香料、防腐剂、增色剂等。5.少量摄取熟葱、熟蒜一般不会引起荨麻疹加重。6.荨麻疹患者的饮食也因人而异，可记录每日饮食种类与发病情况，自行排查过敏物质。另外，随着体质的变化，过敏物质也会有变化，不要盲目忌口。

带状疱疹是水痘—带状疱疹病毒感染所引起的病毒感染性皮肤病。初期可表现为片状的红斑，红斑上见成簇的丘疹，继而变成水疱，皮损整体成带状分布，常发生于身体的一侧，沿神经走行分布，大多伴有受累神经区域的疼痛。若病毒感染明显，可出现发热、乏力等全身症状；若疱疹累及眼睛，可诱发结膜炎、巩膜炎等；若累及耳朵，可引起听力下降，甚或失聪；若累及头面部，有发生脑膜炎、面瘫的可能。

不建议。痘痘在临床上叫痤疮，是毛囊皮脂腺的慢性炎症反应。首先，挤完痘痘后，皮肤表面会有微小的创面，而市面上绝大多数面膜不是无菌性的，所以外敷后有引起局部感染的可能；另外，痘痘的毛囊中有大量的丙酸痤疮杆菌，而面膜中多含有营养成分，可能会引起痤疮丙酸杆菌的大量繁殖而加重痤疮。建议不要擅自挤痘，如果已经挤了，局部保持干燥以利于皮肤修复，若局部红肿、疼痛建议立即就医。