新型肺炎期间要求必须在家呆着14天，锄禾日当午，睡觉多辛苦，早上睡，下午睡，晚上还得谁，今天睡，明天睡，后天还得睡，睡睡平安。可是天天睡，睡了两天就累了，再睡两天就烦了，那这时应该怎么解决烦躁、无奈、焦虑呢！其实这时应该找很多事情做的，以下仅供参考，在每天关注疫情的同时，可以让自己很忙的。 　　1、平时只是忙着工作，现在终于有时间可以陪着孩子了，可以和孩子做游戏，可以给孩子讲故事，可以给孩子做些好吃的，也可以借机陪陪父母，给父母捶背、洗脚，可以品尝回味父母给做的美味，可以和父母聊天，把这些年的遗憾全部补偿。 　　2、趁这个机会可以很好的锻炼身体，给自己养成一个很好的锻炼身体的习惯，让自己的身材变好，抵抗力增加，再上班时不仅能够抵抗病毒，还能展现自己的好身材哦！ 　　3、不长不短的时间可以给自己充电，平时没有看书，现在可以把喜欢的，应该的书都可以一次看个够。 　　4、可以看电影，这些天每天看电影可能这一年你都不用再看了，可以歇一歇。 　　5、二胎政策都放开了，是不是可以趁这个机会给作家做贡献了。

癔病又叫做分离转换障碍，一般患者病前性格都有敏感，多疑，易受暗示的特点。癔病急性发作愈后较好，60％-80％在一年内可以自行缓解，患者可以通过调整状态，放松心情，多做运动，多接触大自然等自我调节，也有恢复的可能，只是时间可能会长一些，但是如果通过心理和药物治疗效果会更好，也更迅速；癔病如果是慢性发作，病症复杂，经常反复，迁延不愈，常提示愈后较差，所以自我恢复的可能性也非常小。

植物性神经紊乱因为受大脑皮质和下丘脑的控制，不受意志控制，所以应该称作自主神经功能紊乱，主要的症状涉及到全身各个系统，可出现胸闷，气短，心慌等心脏方面的不适；也会有恶心，烧心，反酸，嗝逆，胃胀，便秘或腹泻等胃肠道方面的不适；还会出现失眠，或者夜睡眠不适，夜梦增多，睡眠体验不好等睡眠方面的障碍；女性容易出现月经失调，痛经，男性容易出现遗精，阳痿等生殖方面的不适。