一天打一次的胰岛素一般是中效或者长效胰岛素，中效胰岛素是混浊的，注射前一定要摇匀，且最好在晚10点皮下注射，长效胰岛素为清汤药，不需摇匀，但一定要每日固定时间皮下注射，尽量不要随意变更注射时间。注射部位可选在腹壁，大腿外侧或上臂外侧，注射后尽量不要做剧烈运动，以免影响胰岛素吸收速度，从而避免血糖波动过大。

血糖高的治疗方法有以下几种：首先需要改变生活方式，包括控制饮食、运动、避免熬夜、避免情绪波动，饮食上尽量进食低热量食物，避免吃甜食，运动上选有氧运动，如散步、游泳、打太极拳、骑车等；其次是药物治疗，包括口服药物、胰岛素、肠促胰素，口服药物尽量选用无低血糖风险的药物，口服降血糖药加饮食运动治疗，血糖仍不能控制达标，就需要加用胰岛素治疗，近几年又有既能降糖又能减重的肠促胰素，适合肥胖人群。

孩子肥胖需要控制进食食物的热量，尽量吃一些热量低的食物，每天控制热量的计算方法为身高减105为标准体重，轻体力劳动每天每公斤需要30千卡热量，按标准体重计算每天所需热量，其中碳水化合物（也就是主食）每天占总热量的60%，蛋白质占总热量的25%，脂肪占总热量15%，每天三餐的热量按1:1:1分配即可。除控制进食热量外，还要加强饭后半小时做运动，尽量做有氧运动，将进食热量消耗掉，尽量让消耗热量大于摄入的热量，体重才会减轻。所以孩子要想减肥尽量少吃热量高的食物，控制每日摄入的热量，增加每日消耗的热量，才能达到减肥的目的。