脑梗死要管住嘴，迈开腿，饮食要清淡，不吃高能量、油腻、易上火的食品，多吃青菜、蔬果、粗粮等。如黑木耳，对血管内皮细胞有帮助；芹菜，可清除自由基，抗动脉硬化、抗氧化；茶叶，含有茶碱，可降血脂，保护血管；粗粮，如玉米、红薯、高粱。迈开腿是多参加体育运动，1周2-4小时锻炼，如打羽毛球、游泳、篮球、跑步，消耗摄入的能量，保持健康的体魄。

如出现头晕、头昏、手脚麻木、吞咽困难、记忆下降、癫痫等症状，及时到医院就诊，做磁共振、CT检查，CT检查时间较短，磁共振检查时间较长，花费也较大，但更准确。磁共振检查，血管CTA、MRA检查，如有小血管闭塞，能诊断腔隙性脑梗死，可给药物治疗，如阿司匹林抗血小板聚集，他汀抗动脉硬化，腔隙性梗死可转化为大面积梗死，防范于未然，是非常有价值的。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

脑炎的病情不同，复发率不同。病毒性脑炎，80%能治愈不复发，但延误治疗，大脑损害较严重，预后不好，致残率与复发率较高；化脓性脑膜炎，如能及时就诊，通过抗生素把细菌消灭掉，不会出现复发；结核性脑膜炎，要早期治疗、早期诊断、足量抗结核、全程抗结核、规律治疗才能降低复发率；自身免疫性脑炎，是免疫系统出现问题，复发率约10%。