骨关节炎患者术后面临疼痛、肌肉力量下降、关节活动度下降、形成血栓的风险训练方法具体如下： 1、关节肌肉力量训练：首先做等长收缩，使患者练习学会肌肉收缩，学会运动；然后给他增加负荷，进行抗阻力训练，甚至下地行走也进行抗阻力训练，使其肌肉力量逐步恢复； 2、被动训练：由于疼痛，患者以前关节会痉挛、韧带紧张，术后早期关节活动度差，可通过机器进行被动训练，如CPM机器、康复医生或主管大夫帮助其进行膝关节活动度训练，使其肌肉力量恢复，有了一定恢复后可指导其进行主动膝关节功能锻炼； 3、防止血栓形成：有条件的情况下，早期可扶着双拐下地负重，如单髁置换或截骨术后第二天，可扶着双拐下地，部分负重，通过负重使其下肢肌肉不断收缩，促进血液回流，减少血栓形成。

膝关节炎种类繁多，针对不同疾病和其表现形式，鉴别诊断方法具体如下： 1、非侵蚀性关节炎：如系统性红斑狼疮是以全身表现为主，除了查体观察膝关节表现形式以外，可做血清学检测； 2、侵蚀性关节炎：如类风湿性关节炎用X光检测，可观察到骨质比较疏松，关节间隙均匀变窄，疼痛早期，肿胀严重；血清学检测类风湿因子可能会增加； 3、强直性脊柱炎：除局部表现以外，还伴有骶髂关节和腰椎的改变； 4、绒毛结节色素性滑膜炎：在核磁上可看到大范围的绒毛增生，积液较多； 5、退行性关节炎：膝关节骨关节炎表现为渐进性发展，过程中血清型表现血沉和C反应蛋白无增高；X光表现比较典型，为骨赘增生，关节间隙变窄，软骨下骨硬化，并伴有畸形，如膝内翻或膝外翻； 6、代谢性关节炎：用X光进行鉴别诊断，可观察到骨质比较疏松，关节间隙比较均匀的变窄； 7、神经性关节炎：伴有神经系统疾病； 8、创伤性关节炎：有创伤病史； 9、感染性关节炎：能检测到细菌、血沉、C反应蛋白升高，白细胞增加，中性粒细胞升高。

膝关节炎分为几大类，主要原因如下： 1、侵蚀性关节炎:有类风湿性膝关节炎、强直性脊柱炎、银屑病性关节炎、肠炎性关节炎等； 2、非侵蚀性关节炎:由系统性红斑狼疮引起； 3、代谢性关节炎:痛风是由嘌呤代谢出现问题引起； 4、退行性关节炎:膝关节骨关节炎与年龄、体重有关； 5、神经性性关节炎：由于脊柱、脊髓结核，脊髓空洞症，脊髓基膜膨出，先天痛觉缺失，脊椎损伤，糖尿病，脊髓肿瘤引起感觉障碍，从而导致关节不断损伤引起； 6、创伤性关节炎：由于损伤、创伤导致关节软骨和软骨下骨受到损伤，无法完全修复，所引起的继发性关节炎； 7、感染性关节：与病原体、细菌、真菌有关； 8、特发性关节炎：原因不明。