中医的诊断是根据患者年龄处于45-55岁，同时有月经紊乱、潮热、汗出、腰背酸痛、头晕、耳鸣这些，就是更年期的症状。结合患者的舌象、脉象，以及辅助检查、性激素、内分泌的测定结果、B超等辅助检查的结果来诊断。具体的辨证分型主要分为四个型：第一、肾阴虚型，治疗主要中药方剂为六味地黄丸加减或者左归饮加减。第二、肾阳虚型，用右归饮加减，主要是温补肾阳为主。第三、肾阴阳两虚型，用二仙汤加减来治疗。第四、心肾不交型，用天王补心丹。以上内容仅供参考，具体用药，治疗指导请以医生面诊为准！

更年期综合征的自我的疗法：一个就是运动，自己可以做到。每天坚持有氧的运动可以减压，延缓卵巢衰老、保护卵巢，尤其比较适合瑜伽运动。合理的饮食，比如可以适当的补钙，因为这个年龄都容易缺钙，可以喝些牛奶帮助补钙。增加晒太阳的时间、户外运动，也可以增加钙的吸收。另外心态非常重要，中医有“肝为女子之先天”之说，所以情志是非常重要的。以上内容仅供参考，具体用药，治疗指导请以医生面诊为准！

如何检查更年期综合征：首先看年龄是不是45-55岁左右、处于围绝经期年龄段的人群。另外如果很年轻就出现这些症状，要看是不是有卵巢手术史，或者其他内科疾病的病史，影响到患者的卵巢功能，月经的改变、性欲减退、性交困难、阴道干涩、反复的尿路感染、阴道感染、骨质疏松。还有重要的辅助检查：内分泌性激素六项，可以查到雌激素是非常低的；FSH就是促卵泡雌激素，卵泡雌激素>40U/L是绝经的激素水平。还有抗穆勒氏管激素（AMH）的水平也非常低。B超也可以作为辅助，B超表现为内膜非常薄；卵巢在超声下显示实质的回声缩小。以上内容仅供参考，具体用药，治疗指导请以医生面诊为准！