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宫志华的科普
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篇科普内容
人心率过快是什么原因
2023.10.30
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正常的心率范围，指的是在窦性心律的前提下，在60-100次/分的范围内。心率过快的诱因主要有生理因素，也可能有器质性病变。1、生理因素：运动、劳累，或情绪波动，比如生气、烦躁或是睡眠不好等。这个时候，经过一系列的休息，也可能休息几天，这种不舒服的症状就会消失。2、器质性疾病：如果心率超过100次/分，持续不缓解，就要考虑排除与心脏有关的器质性原因，比如病毒性心肌炎，或者是心律失常，像高血压、糖尿病、冠心病等引起的一系列心律失常，或者本身有一些原发性心律失常，或者出现房颤、室上速等现象。心率过快的时候，如果没有头痛、头晕、心悸、胸闷、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，这种情况下，如果休息，不生气，经过好的情绪管理，睡眠充足，可以缓解的情况下，可以观察1-2天。如果还是心率过快，持续不缓解，或者是伴有上述说的头痛、头晕等些症状，甚至伴有血压改变，建议还是要去医院就诊。
宫志华
主治医师
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心跳61次每分钟正常吗
2023.10.30
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心跳61次/分，一般是正常的。通常是要求是在窦性心律的前提下，正常心跳每分钟是60-100次/分，一般50-90次/分，也认为是正常的。但还要注意，心跳61次/分，要测一下脉率，看脉率和心率是不是一致，如果脉率和心率不一致，或者是高或者是低这种情况下，建议还是要去医院检查。另外还要注意，心跳虽然是61次/分，但如果合并头痛、头晕、心悸、胸闷，甚至恶心、呕吐这种现象，也认为要去医院看一下，看是不是心脏出现问题，或其他系统，如消化或脑血管系统是不是出现问题。测量脉搏的同时测心率，查看是否一致，主要是排除房颤或早搏等现象。心跳61次/分，如果不是窦性心律，或存在早搏，或存在其他心律失常，如果觉得心里不舒服，每年除了要进行查体外，如果随时出现不舒服，还是建议要去医院做正规的检查。
宫志华
主治医师
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觉得气短怎么回事
2023.10.30
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气短，就是平常说的喘半截气，在这种情况下，要考虑肺部疾病、心脏疾病，以及心脏神经官能症。1、肺部疾病：气短的患者需要判断有没有胸闷的情况，最近有没有发烧、感冒、受凉史，另外有没有胸痛、咳嗽这种现象，如果出现这种现象的时候，考虑可能是肺部疾病，所以需要看呼吸科，可能是肺炎或其他疾病。2、心脏疾病：如果气短总是在运动以后发生，甚至胸闷憋气，或者是头痛、头晕的这种现象，就要考虑心脏疾病。如果总是这样，并且还有高血压、糖尿病，甚至高脂血症等现象，需要去医院做心内科评估。3、心脏神经官能症：如果气短与情绪变化有关系，比如最近比较烦闷，睡眠不好，甚至焦虑、烦躁，出现了这种气短，需要长舒一口气才能舒服，则考虑可能是心脏神经官能症。通常进行充分休息，进行良好的情绪管理，保证充足的睡眠以后，气短的现象会改变。
宫志华
主治医师
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