肩周炎的症状比较简单，有两个比较明显的症状：第一是疼痛，第二是活动受限。疼痛的特点是夜间明显且逐渐加重。大家不要小看疼痛这个症状，现在疼痛已经被列为第五生命体征，对每个人的日常生活都会造成很大的影响。很多患者来就医，说自己梳头发、扣扣子、甚至连上厕所这种简单的事都不能完成。其次是关节活动受限，肩关节前屈外展、后伸受限。比如很多患者是以后伸、摸背受限为主要的症状来就诊的。关于肩周炎的症状，曾经有一例患者，这个患者是一个中学老师，属于文化程度比较高的人群。他说他有一个朋友有肩周炎，没有治就好了，后来在进行问诊的过程中发现，他所谓的“好”就是大概过了半年以后肩关节不再出现疼痛，通过询问才知道，患者朋友的肩关节已经完全不能活动了。肩关节即使不疼了，但如果活动受限，就相当于患者整个上肢废了。疼痛康复科主要的任务就是解决患者的功能受限，提高患者的生活质量。如果肩关节不能动，即便不疼，也会给生活带来很多的困扰，所以还是建议大家出现症状及早就医。

肩周炎的治疗，首先，是要注意保暖，因为很多患者出现症状是受凉导致的，所以在临床上要注意保暖。对于有些病人，夏天不要吹空调，冬天盖被子尤其要保护好肩部。另外，在疼痛明显的时候，可以吃一些非甾体类的消炎药，消除肩关节周围的炎症，来减轻肌肉痉挛的症状。第二点，要进行肩关节全范围的功能锻炼，这个锻炼也比较简单：很多小区里面都有吊环，患者可以拉吊环；第二是爬墙训练，通过对关节的主动锻炼，关节活动受限是可以得到缓解的。但是临床上如果病人不能很好的坚持锻炼，建议到康复科或者疼痛科找治疗师进行关节松动训练。另外，在进行肩关节锻炼的过程中，要注意避免二次损伤以及二次拉伤，活动的范围要由小到大、活动的力度要由轻到重。康复科、针灸科可以介入的治疗方法比如针灸、拔火罐、局部艾灸都可以采用。（具体用药请结合临床，由医师面诊指导为准。）

广大患者如果出现肩关节疼痛活动受限，通常要考虑是肩周炎引起的，但是也要注意排除一些其它的疾病，比如说临床常见的颈椎病，神经根型的颈椎病也可以引起肩关节的活动受限，临床上叫颈肩综合征。还有一点要提醒大家注意，在出现肩关节疼痛的时候，要注意排查是否有合并咳嗽、咳痰、胸痛这些症状。因为有一部分肿瘤患者早期的症状也会表现为肩关节的活动受限，这时候一定要引起重视，建议大家及时就诊，以免留下安全隐患。患者到医院就诊以后，可以通过拍胸片、肩关节X片，必要的时候可以进行肿瘤标志物的检查，进行早期的筛查可以排除一些肿瘤性疾病。