耳鸣吃什么好？

耳鸣饮食注意事项：第一是多吃含铁丰富的食物，缺铁易使红细胞变硬、运输氧的能力降低，耳部营养供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁能有效地预防和延缓老年人耳鸣耳聋的发生；第二是多补充些含锌丰富的食物。研究表明，1/3的老年人耳鸣、耳聋患者都有不同程度的缺锌；第三是多吃富含维生素C、E的水果、硬干果。维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用；第四是适当摄入维生素D多的食物。维生素D能促进人体对钙的吸收，调查发现，老年性耳聋都有血钙偏低症状，而血钙偏低与维生素D有关。

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2017-09-13

什么是突发性耳鸣？

突发性耳鸣很显然就是突然发生，没有征兆的就开始耳鸣，耳鸣发生的一瞬间或最长不超过48小时耳鸣就达到最高峰。突发性耳鸣常发生于中年人，程度不一，多与耳聋同时发生。耳鸣可随听力恢复而减弱或消失，也有耳鸣先消失，听力随之恢复或持续到听力恢复以后。耳鸣程度较重，熟睡时发病者有时可因此而惊醒。

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2017-09-13

如何治疗耳鸣？

治疗耳鼻的方法主要有：第一是药物治疗，扩血管、营养神经类药物、抗焦虑药物、抗抑郁药物、卡马西平类抗惊厥类药物、利多卡因及安定类药物；第二是掩蔽治疗。掩蔽治疗是利用掩蔽器产生的一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣，当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失，称“后效抑制”。长期坚持可使耳鸣发作间期逐渐延长，发作持续时间缩短，甚至不再发作；第三是高压氧的治疗，高压氧是治疗耳鸣的新疗法，其原理是提高血氧含量，改善听觉感受器的缺氧损害，促使耳蜗与听神经的功能恢复，咽鼓管不通畅者不宜高压氧治疗；第四是心理学的治疗，减轻焦虑，心情放松，注意休息时对耳鸣有一定的改善。

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2017-09-13

怎么预防睡眠呼吸暂停综合征？

预防睡眠呼吸暂停综合征的注意事项：第一是白天不要过度劳累，身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫。如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡得比较安稳，比较没有负担。第二是睡前不要从事刺激的活动，睡前的活动最好以柔缓为主，不要让情绪太过激昂，因为神经元无法立刻放松，使得晚上无法安稳的休息。第三是侧睡、仰睡或者趴着睡会让呼吸道不顺畅，侧睡时松弛的肌肉会侧向一边，不会堵住呼吸道。第四是避免吸烟、饮酒和刺激性的药物。吸烟、饮酒、刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵塞呼吸道。第五是减重，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也比较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。\r

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2017-09-13

睡眠呼吸暂停综合征的发病原因

睡眠呼吸暂停综合征的发病原因主要有以下几点：第一是上气道解剖结构异常导致气道不同程度的狭窄，包括鼻腔及鼻咽部的狭窄、口咽腔的狭窄、喉咽及喉腔的狭窄，由于上下颌骨发育障碍、畸形等导致的上气道骨性结构的狭窄；第二是上气道扩张肌肌张力的异常，主要表现为颏舌肌、咽壁的肌肉以及软腭肌肉张力异常；第三是呼吸中枢调节功能异常；第四是某些全身疾病或者是一些全身的因素，也可通过影响上述三种因素而诱发本病，如肥胖、妊娠期、更年期、甲状腺功能低下以及糖尿病等。

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2017-09-13

耳鸣吃什么药好？

耳鸣应该吃什么药？第一是改善耳蜗供血，应用血管扩张剂可改善内耳的血液循环，以达到治疗内耳疾病，消除或减轻耳鸣的目的。扩张血管的药物如前列腺素E2、钙离子拮抗剂，如氟桂利嗪、尼莫地平等；第二是改善内耳组织的能量代谢，三磷酸腺苷和辅酶A等有助于细胞能量代谢及呼吸链的功能，改善微循环；第三是利多卡因及其它的抗惊厥药物，普鲁卡因、利多卡因等局部麻醉剂，对神经轴突的接合处有阻滞作用，常用的治疗耳鸣的口服抗惊厥药物有卡马西平、扑痫酮、盐酸妥卡因酸和氯硝西泮。第四是麦奥那，是一种肌肉松弛剂，对耳鸣有明显疗效。第五是抗焦虑、抗抑郁的药物，如银杏叶制剂等。

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2017-09-13

睡眠呼吸暂停综合征如何用药？

抗忧郁药普罗替林或氯丙咪嗪对较轻的OSAS患者有效，前者睡前服用5-30毫克，可减轻白天嗜睡及低氧血症。乙酰唑胺可通过增加动脉血中氢离子的浓度来刺激呼吸，减少呼吸暂停的频率及呼吸暂停的激发，和中枢性呼吸暂停患者血氧饱和度降低的程度而发挥作用，对减少周期性的呼吸暂停及低通气性碱中毒有一定的疗效。变异性鼻炎患者应用抗过敏的药物，鼻塞症状较重者要喷减充血剂，均可减少鼻阻力，降低吸气时的咽部负压，获得治疗效果。此外，尚可选用治疗引发本症相关的疾病的药物。\r

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2017-09-13

睡眠呼吸暂停综合征的症状

睡眠中打鼾，随年龄和体重的增加可逐渐加重，间歇性，有反复的呼吸停止现象，严重者夜间有时或经常的憋醒，甚至不能平卧睡眠。白天嗜睡程度不一，轻者表现为轻度的困倦、乏力，对工作、生活无明显的影响，重者在讲话的过程中、驾驶时出现入睡现象。患者入睡快，睡眠时间延长，睡眠后不能解乏。患者可有晨起后头痛、血压升高，晨起后咽部明显干燥或异物感，可有记忆力下降、注意力不集中。部分重症患者出现性功能的减退，夜间夜尿次数明显增多，性格急躁。合并并发症者可出现相应如夜间心绞痛等。儿童患者除上述表现外，还有遗尿、学习成绩下降、胸廓发育畸形以及生长发育差等。

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2017-09-13

脑鸣和耳鸣的区别

脑鸣和耳鸣的区别如下：一，脑鸣多数是由于紧张压力等精神因素而引起的，属于功能性的疾病；耳鸣是指听觉器并未受到外界声刺激，而感觉到不正常的声音，听觉功能紊乱的一种疾病；脑鸣和耳鸣的区别之二，脑鸣病人多数有焦虑症状、烦躁不安、心慌气急、胸闷。有的患者颈部僵硬，或肩部不适，病人多数缺乏体育锻炼，导致头颈部肌肉痉挛，不能放松，压迫颈部的血管，致使脑供血不足，或病人体质差，血压低，导致血液循环不良，影响脑部供血而引起头鸣、头晕等症状，放松休息可以缓解。耳鸣的发病机制比较复杂，它与疲劳、情绪因素、头部血液循环状态以及内耳的缺氧等都可能有关。

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2017-09-13

耳鸣的症状

典型症状：耳鸣（80%）、耳内发胀（77%）、耳聋（75%）、眩晕（72%），对听、视、触觉等刺激的反应过度（20%）。神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常的声音感觉，如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观的感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在，严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕。\r

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2017-09-12