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田文平 主任医师 骨科三甲包头医学院第一附属医院
专业擅长
擅长于手、足踝外科复杂创伤，血管神经损伤、卡压的修复，如糖尿病足、手外伤、神经卡压综合征、手腕腱鞘炎、手腕骨折、足外翻、足部骨折、足底筋膜炎、扁平足等。
医生简介
田文平，包头医学院第一附属医院，骨科，中共党员，主任医师，教授，硕士研究生导师。擅长于手、足踝外科复杂创伤，血管神经损伤、卡压的修复，如糖尿病足、手外伤、神经卡压综合征、手腕腱鞘炎、手腕骨折、足外翻、足部骨折、足底筋膜炎、扁平足等。手足踝外科学科带头人，手足踝外科主任，骨科住培专业基地主任。学术任职：国际保肢协会中国部常务委员，中国糖尿病足联盟委员会常务委员，国际矫形和创伤外科学会SCIOT中国部足踝外科学会委员会第一、二、三届委员，中国医学装备协会骨与软组织修复分会第一届委员，中华医疗保健国际交流促进会骨科分会足踝外科学组东北区常务委员，中华医学会华北手外科学会常务委员，中华预防医学会组织感染与损伤预防控制专业委员会骨髓炎专家委员会委员，内蒙古医学会骨科学分会副主任委员，内蒙古医学会手外科分会第三届委员会副主任委员，内蒙医学会骨科分会足踝外科学组第一届委员会副主任委员，国际血管联盟中国包头分会糖尿病足专业委员会常委，内蒙古住院医师规范化培训骨科专业专家委员会委员，内蒙古医疗事故鉴定委员会专家，内蒙古自治区三级公立医院绩效考核专家委员会专家，教育部学位中心论文评审专家，内蒙古科学技术专家库专家，《手术电子杂志》常务编委，《包头医学院学报》审稿专家。
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田文平的出诊信息
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看病时还在刷手机？医生教你一招快速缓解不求人！
2024.04.03
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21岁小伙由于工作原因经常低头刷手机，肩膀酸疼，脖子后仰时感觉疼、手麻，经过门诊检查是典型的颈椎病。教患者双手举过头顶、头部转动，患者自觉症状有减轻，嘱咐患者若想好好医治颈椎病，需调整长时间低头刷手机的习惯，时常抬抬头，肩颈不舒服时两个手交替着按一按外劳宫穴（第二掌骨和第三掌骨之间向后0.5cm处）。给患者开了一个疗程两周的中药，基本上会让患者的头晕、恶心、手麻的三个症状得到大大的缓解，之后再看患者还有什么症状再去对症调理即可。
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给大家分享一个腱鞘炎的病例，出门诊来了一位大概60多岁的女性，穿着比较朴素，一看就是劳动人民，她来的时候说手的大拇指关节疼，总是咯嘣咯嘣响。我们一看是大拇指关节处有明显的压痛，大拇指活动时都会出现咯噔咯噔响的情况，有时候也会出现大拇指关节活动不利的情况，其实就是扳机指，叫做腱鞘炎。腱鞘炎是因为长期腱鞘活动导致出现了劳损、增生，里面出现了炎症反应。处理方面，建议她去打了一支封闭，之后她的疼痛和卡顿的情况很快就减轻了，嘱咐她一定要尽量少用关节，注意休息，来预防炎症的产生，必要的时候，每天可以做热敷或者按摩，都能改善这种情况。如果打封闭之后发现效果不好，可能就要考虑做一个很小的微创手术，把腱鞘做一下松解。其实腱鞘炎非常常见，特别是经常做体力工作和用手的人群，如果你出现腱鞘炎，就是在提示你一定要注意休息，适当的去保养自己的腱鞘和关节，这个比什么都重要，不要为了多挣一点钱或多劳动一些，把自己的身体耽误了，就得不偿失了。
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