詹玉林医生
詹玉林主任医师骨科
三甲上海市第六人民医院
  1. 博士
  2. 副教授
颈椎病、腰腿痛、脊柱、四肢的外伤、感染、肿瘤、畸形及退变性疾患。
詹玉林,上海市第六人民医院,骨科,主任医师,医学博士,副教授,硕士研究生导师。毕业于上海同济大学医学院,连续从事骨科工作近20年,具有扎实的医学理论基础及实践经验,曾于德国汉堡大学医学中心短期学习与交流。对颈椎病、腰腿痛、脊柱、四肢的外伤、感染、肿瘤、畸形及退变性疾患的诊治有丰富的治疗经验。以第一作者身份发表医学论文20余篇,教学论文4篇,参编骨科专业著作3部、翻译英文原版著作1部。以主持人身份获院级、省级科研项目各1项、国家自然科学基金1项。参与省级课题、国家自然科学基金各2项,获省部级科技成果1项。现任《中国组织工程与临床康复杂志》编委。
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詹玉林同科室医生

骨科相关科普

医生本人未创作科普,推荐医生同科室相关内容
老年人压缩性骨折自愈还是治疗,一文讲透~
2024.09.30
🌵压缩性骨折,简单来说,就是由于外力作用导致椎体前半部压缩塌陷的一种骨折类型。其多发生在患有骨质疏松症的老年人身上,轻微的垂直暴力(如摔倒时臀部着地)就可能引发。虽然这种骨折一般不会直接损伤神经或脊髓,但剧烈的腰痛和活动受限却让患者苦不堪言。 🌺对于“老年人压缩性骨折是否会自己好”的这个问题,答案并非绝对。老年人压缩性骨折的自愈能力取决于骨折的严重程度、患者的身体状况以及是否得到及时、正确地治疗。 📢如果骨折压缩的高度小于椎体的1/3,属于轻度骨折。在这种情况下,通过局部制动、卧床休息、适当的功能锻炼以及必要的药物治疗,骨折有可能自行愈合。但需要注意的是,恢复过程中需要定期复查,确保骨折愈合良好,避免畸形愈合。同时,要防止因长期卧床而引发的并发症,如肺部感染、泌尿系感染、褥疮等。 📌当骨折压缩的高度大于椎体的1/3时,属于中重度骨折。这类骨折往往破坏了骨质的连续性和完整性,自愈的可能性较小。此时,大多数患者需要接受手术治疗,如经皮椎体成形术(PVP)或经皮椎体后凸成形术(PKP),通过向骨折椎体内注入骨水泥来增强椎体强度和稳定性,快速缓解疼痛,促进骨折愈合。 此外,无论是保守治疗还是手术治疗后,对于老年人压缩性骨折的护理都是比较重要的,详细措施可见图~好了,通过以上的内容,相信大家对老年人压缩性骨折有了更深入的了解。如果在治疗或护理过程中遇到了哪些难题?需要哪些具体的建议或帮助?欢迎在评论区留言!
李云恺副主任医师
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肌肉拉伤是怎么造成的
2024.09.30
肌肉拉伤可能由准备活动不充分、运动强度过大、姿势不正确以及外力因素等造成,在平时需要注意避免,如果已经出现肌肉拉伤,需要尽快前往医院进行处理。 1、准备活动不充分 忽视热身:在进行体育锻炼或体力劳动前,如果没有进行充分的热身活动,肌肉没有得到足够的预热,其柔韧性和弹性会较差。此时直接进行高强度的运动或劳动,肌肉很容易因为突然的拉伸或收缩而发生拉伤。 热身不全面:即使进行了热身活动,但如果热身不全面,没有针对即将进行的运动或劳动的主要肌肉群进行重点热身,也容易导致肌肉拉伤。 2、运动强度过大 过度训练:长时间进行高强度的运动训练,肌肉会处于疲劳状态,其力量和耐力都会下降,如果继续进行高强度的运动,肌肉就容易发生拉伤。 突然增加运动强度:如果在短时间内突然大幅度增加运动的强度,肌肉无法适应这种急剧的变化,也容易发生拉伤。 3、姿势不正确 运动姿势错误:在进行各种运动时,如果运动姿势不正确,会使肌肉受力不均,某些部位的肌肉会承受过大的压力,容易导致拉伤。 劳动姿势不良:在进行体力劳动时,同样需要注意姿势的正确性。如果长时间保持不良的劳动姿势,会增加肌肉拉伤的风险。 4、外力因素 过度拉伸:在进行一些需要大幅度拉伸肌肉的活动时,如果过度拉伸,也会引起肌肉拉伤。 外力撞击:在运动或日常生活中,如果肌肉受到外力的撞击,导致肌肉拉伤。外力撞击会使肌肉瞬间受到巨大的冲击力,超过其承受能力而发生损伤。 应做好充分热身、控制运动强度、保持正确姿势并避免外力撞击。若发生拉伤,可采取休息、冷敷等措施,严重时需就医治疗,促进恢复。
李卫峰副主任医师
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骨折后多久可以同房?恢复期间注意事项!
2024.09.30
💈骨折作为一种常见的伤病,不仅给生活带来了诸多不便,还可能影响到情感生活。许多患者在骨折后,对于何时可以恢复正常的夫妻生活充满了疑惑。下面将为大家解答这个问题,并分享一些骨折后的注意事项。 💁骨折多久可以同房,这取决于骨折的严重程度、治疗情况以及个人的康复速度。一般来说,骨折后需要一定时间的恢复期,通常为6周到3个月。在这个期间,患者的主要任务是休息、养伤,避免过度活动导致骨折部位再次受损。 🏥当骨折部位基本愈合,疼痛感消失,医生认为可以开始进行轻度活动时,可以考虑恢复夫妻生活。但务必注意,同房时要避免对骨折部位造成压迫和冲击,以免影响康复。 接下来,分享几个骨折后的注意事项: ⏩保持良好的生活习惯:骨折后,患者应保持充足的睡眠,合理饮食,补充富含钙、蛋白质等营养素的食物,以促进骨骼愈合。同时,避免吸烟、饮酒等不良生活习惯,以免影响康复。 ⏩遵循医嘱,定期复查:骨折患者在康复期间,要严格按照医生的指导进行功能锻炼,不要擅自增加锻炼强度。同时,定期到医院复查,了解骨折部位的愈合情况,以便及时调整治疗方案。 ⏩保持积极的心态:骨折康复是一个漫长的过程,患者要保持乐观、积极的心态,相信自己能够战胜伤病。在与家人的沟通中,也要保持平和的心态,共同度过这段特殊时期。 🌷同时,在同房时,也有一些注意事项,详细见图片!总之,骨折患者在恢复期间,要密切关注自己的身体状况,遵循医嘱,逐步恢复正常生活。在此过程中,如有任何疑问,欢迎在评论区留言。
王文刚副主任医师
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